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병문안용 도시락 2011.10.26해당카페글 미리보기
* 찰밥 만들기 재료:찹쌀,멥쌀,밤,은행,대추,팥,콩,수수,차조등 1. 쌀,찹쌀,차조,수수는 30분전에 미리 씻어 채반에 건져 놓는다. 2. 팥은 한번 끓여 물을 버린후에 팥분량의 세배 정도의 물을 붓고 알맞게 삶아 놓는다. (너무 무르지 않게 삶으세요...) 3...
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라면 、요리 119가지 방법 -_- ㅋㅋ [심심하신 분들 읽어보아요~] 2003.08.05해당카페글 미리보기
국물을 만들기 위한 것이죠. 물의 양은 각 냄비마다 준비한 라면을 끓이는 양이면 됩니다. 그러니까 평소 라면을 끓여 드시는 만큼의 물을 각각의 남비에 부어 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 한 쪽에는 면만 넣고 한 쪽에는 스프만 넣습니다. 스프의 불은...
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문성실 요리레시피 1111개 2010.08.01해당카페글 미리보기
미소팽이국 미역국 미역냉국 미역된장국 미역오이냉국 바지락순두부찜 배추국 배추들깨탕 배추우거지된장지짐 버섯된장찌개 버섯...쇠고기맑은 대파국 쇠고기무국 쇠고기배추속대국 쇠고기버섯전골 쇠고기콩나물탕 쇠고기탕국 순두부찌개 시금치된장국...
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외동먹거리 ‘우동’ ‘가락국시’에 얽힌 사연 2011.09.08해당카페글 미리보기
이름을 만들기 때문에 ‘우동’의 종류는 계속 늘어나고 있다. 다음은 ‘일본 정통우동’ 중 중요한 몇 가지의 종류를 알아보기로 한다. 먼저 ‘가케우동’을 소개한다. ‘가케우동’은 ‘면(麵)’을 국물에 말아 먹는 ‘우동’을 일컫는 말로, 여기에...
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10킬로내가빼고만다-도전82일째 2013.12.16해당카페글 미리보기
갈비살구이(한근정도),미역국(1/3대접),상추쌈,멸치볶음,파래무침,팽이버섯볶음,느타리버섯구이,김,고등어구이 ●간식 : 블루베리생크림케잌(2조각),매운닭똥집(1/2팩),콜라(2잔),우유(2잔),도라지차(2잔),호빵(1/2개),키위아작아이스바(1개),피데기오징어...
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남자들이 꼭 배워 둬야 할 요리~~까르보나라 떡볶기~~ 2012.03.25해당카페글 미리보기
5년차에 접어 드는 순간~~없던 알러지가 생기더군요~ 처음 느낀게 껍질채 먹는 과일 알러지~~ 특히 사과 체리 복숭아는 먹었다 하면 입술부터 붓기 시작하더군요~~ 졸지에 그리 좋아하던 체리는 입도 못대고~~ 그리고 봄이면 눈이 간지럽기 시작하면서...
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칼로리표(스크롤압박100p) 2007.05.31해당카페글 미리보기
조림 팽이버섯볶음 표고버섯볶음 풋고추조림 피망고기볶음 호박마늘쫑볶음 호박버섯볶음 홍합조림(초) 100 100 150 160 180 130 70 130 200 100 110 110 40 160 210 100 60 170 230 60 150 80 70 50 100 250 160 100 90 80 80 250 110 90 200 과일 칼로리...
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버 섯 류 재배 2008.03.03해당카페글 미리보기
팽이) - 팽이버섯 만 억제작업을 실시하되 풍속을 40~80cm/s 송풍한다. - 봉지씌우기는 병입구로부터 1~2cm생육시 파라핀등으로 11~12cm 높이로 실시한다. ○ 탈병작업 → 인력대 97% 절감 - 배양실과 떨어진 장소에서 실시 - 폐톱밥 토양개량제 등 재활용...
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얼큰이 꽃암게탕 2011.06.06해당카페글 미리보기
꽉차 봄 암게 가을 숫게란 말이 명불허전,게 특유의 냄새와 봄바다의 고유한 향기가 아이스 박스 속에 담겨있더군요. 셋째 시동생이 오늘부터 24일까지 공동구매 무료배송 캠페인기간이라 좀 싸게 사서 보낸다며 택배로 배달해왔는데 아이스 박스 안에서...
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[레시피 모음] 요리천사의 900 가지 레시피 한눈에 보세요 ♬ 2011.07.17해당카페글 미리보기
두부 만들기 꽁치이까{먹물오징어}로 만든 물회와 회덮밥 양파튀김 파인애플볶음밥 카레 볶음밥 카레 떡볶이 돼지고기편육조림과 겨자채 허브샐러드를 곁들인 새우튀김 울진산 대하찜 메밀전병 떡볶이 새우 야채치즈구이 양파와 함께 먹는 그릴에 구운...