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다이어트에 좋은 음식 - 이것만은 꼭 먹어보자 2013.08.05해당카페글 미리보기
위하여 음식을 적게 먹을 리가 없습니다. 그렇다고 운동을 더 많이 하지도 않았을 겁니다. 그래도 지방 조직이 감소하였습니다...한 효과를 증명하는 것입니다. 조릿대는 다이어트에만 효과가 좋은 것이 아닙니다. 아래 그림에서 보는 것처럼 다기능성...
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남성건강에 좋은음식 2005.07.07해당카페글 미리보기
변질된 음식, 티눈, 묵은 기침, 가래에는 매화나무 열매(오매)가 좋다. 8. 허약한데, 앓고 난 뒤, 비 허기증, 야뇨증, 허리아픔, 식은땀, 건망증, 이명증, 소갈, 기침이 나면서 숨이찬데, 젖앓이, 만성위염, 만성신장염, 신경 쇠약증 뿐만 아니라 폐와...
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꿀의 효능 15가지 2023.01.31해당카페글 미리보기
다이어트에도 좋은 음식으로 분류돼요. 체중 관리가 필요하신 분들도 잠들기 전 적당량의 꿀을 섭취하는 것도 좋답니다. 9. 불면증 개선 꿀을 따뜻한 우유에 섞어 마시게 되면 스트레스 및 숙면효과 해소에 좋다고 해요. 또한 우주의 필수 아미노산이 신경...
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편도결석 제거법 이렇게 해보자 2023.02.02해당카페글 미리보기
것이 좋답니다. 그리고 소금물은 편도사이에 껴있는 음식 불순물도 제거가 용이하고 편도결석때문에 나타나는 편도염예방에도 매우 효과가 좋은 편도결석 제거법이라고 합니다. 5. 면봉 활용 편도결석이 자리잡은 곳을 거울로 체크했다면 깨끗한 면봉을 입...
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감기에 좋은 음식 2006.11.07해당카페글 미리보기
만성기침에는 오미자차가 좋다. 따뜻한 성질을 가지고 있는 오미자는 폐기능을 보호해주며, 기침, 가래나 만성 기관지염, 편도염, 인후염에 먹으면 좋다. 여름에 더위에 지쳐 갈증날때도 좋으며 오미자 차를 끓여 꿀을 섞어 먹거나 차게 해서 마셔도 좋다...
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편도결석 제거법 이렇게 해보자 2023.02.03해당카페글 미리보기
것이 좋답니다. 그리고 소금물은 편도사이에 껴있는 음식 불순물도 제거가 용이하고 편도결석때문에 나타나는 편도염예방에도 매우 효과가 좋은 편도결석 제거법이라고 합니다. 5. 면봉 활용 편도결석이 자리잡은 곳을 거울로 체크했다면 깨끗한 면봉을 입...
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편도결석 제거법 이렇게 해보자 2023.02.03해당카페글 미리보기
것이 좋답니다. 그리고 소금물은 편도사이에 껴있는 음식 불순물도 제거가 용이하고 편도결석때문에 나타나는 편도염예방에도 매우 효과가 좋은 편도결석 제거법이라고 합니다. 5. 면봉 활용 편도결석이 자리잡은 곳을 거울로 체크했다면 깨끗한 면봉을 입...
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춘곤증 달래주는 음식 10가지 2023.04.01해당카페글 미리보기
지켜준다 ▲쑥 피로회복에 좋은 비타민A, B, C가 풍부해 신진대사를 촉진해 봄철 저하되는 면역력증진에 도움 또한, 칼슘, 철분...점막을 촉촉하게 해서 기침, 가래, 편도염 등 기관지질환을 예방해준다 ▲달래 자양강장음식으로 잘 알려진 달래 비타민A...
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춘곤증 달래주는 음식 10가지 2023.03.28해당카페글 미리보기
피로회복에 좋은 비타민A, B, C가 풍부해 신진대사를 촉진해 봄철 저하되는 면역력증진에 도움이 된다. 또한, 칼슘, 철분, 칼륨...사포닌이 기관지점막을 촉촉하게 해서 기침, 가래, 편도염 등 기관지질환을 예방해준다. 6. 달래 자양강장음식으로 잘...
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머위란 2023.03.29해당카페글 미리보기
동양에서는 음식으로 많이 쓰이고 전통의학에서 꾸준하게 약재로 많이 사용이 되었고 서양에서는 추출물로 의학품을 만드는데 머위가 많이 사용되었다고 합니다. 의학적 좋은 효능 까지 가지고 있는 머위 효능과 머위 뿌리 효능에 대해서 바로...