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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
보니 칼로리가 및친놈이더라 운동을 더 열심히 함 40. 채혈했는데 이상하게 피가 맑고 예쁘게(?) 나올 때가 있는데 그럴땐 수치도 좋다? 근데 예쁜 피를 배신하고 높게 나오기도 함 정말 알 수 없는 새끼 41. 간헐적단식은 해본적없지만 그 단식을 깨고...
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다이어트 식단/ 한끼 500kcal 추천식단-1 2016.05.25해당카페글 미리보기
평균적인 기초대사율(1200kcal)를 살짝 웃도는 칼로리로, 허기없이 영양균형있는 식단을 꾸릴 수 있는 칼로리죠. 500칼로리 식단은 하루 3끼 중 한끼에 해당하는 식단입니다. 첫 번째 제안! - 아침 -"하루가 시작되는 아침은 탄수화물 비중이 높은 식단...
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[매일] 추천 많은 것들로 추려본 매일우유 제품들 2024.06.09해당카페글 미리보기
집냉장고에 아몬드브리즈랑 매일두유밖에 없다 !!! 아몬드브리즈 언스위트 35칼로리인데 단백질쉐이크에 넣어먹으면 칼로리도 적고 한끼로 좋아!!!! 단맛 안좋아하면 더 추천!! 근데 쉐이크랑 같이 먹으면 단맛도 생기니까 단거 좋아하는 덬도 일케 먹어봐...
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원래 한끼식사때에는 몇칼로리정도를 먹어야하나요?ㅠㅠ 2011.01.14해당카페글 미리보기
흰우유 먹었어요 저녁은안먹구요 그런데 빵 칼로리다합해서 1000정도넘거든요 헐;;대박이네요;;먹다보니이렇게먹었네요....빵을너무좋아해서ㅠㅠ 빵 게다가 살엄청찐다잖아요; ㅠㅠㅠㅠㅠ 1000칼로리면..한끼식사보다더한건데 아...이거살많이찌겟죠지금?
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칼로리 절대 높지 않습니다. 한끼로는 그만~ㄴㅇ 2003.02.21해당카페글 미리보기
끼 정도는 좋습니다 저도 이걸로 한끼해결하며 살을 뺀 경험이... 일단,40그람+우유한컵....이것이 한끼입니다(1인분) 총 칼로리가 280kcal입니다 영양분은 다 있으면서도 적절한 칼로리죠~ 이 정도면~ 좋은 편~ 사실때 더 적은 칼로리의 콘프로스트도...
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다이어트중에 높은칼로리 한끼만 먹고 끝내도 될까요? 2009.02.26해당카페글 미리보기
정말 못 참아요.. 먹고싶은것 참으면 오히려 다이어트에 실패하게 되더라구요.. 그래서 아침에 아주 간단히 과일 한조각 먹고, 점심에 칼로리가 높은.. 먹고싶은거 먹거든요. 그리고 저녁에 먹지 않고, 항상 배가 고픈상태에서 잠이 들어요. 아침에...
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풀무원, 정기구독형 칼로리 균형식 '300라이스밀' 출시 2022.12.21해당카페글 미리보기
출처 : https://naver.me/xZOjHlRR • • • 영양 설계 전문성을 갖춘 풀무원의 노하우로 한 끼 평균 300㎉대를 유지해 간편하면서도 건강한 식생활을 지향하는 고객에게 안성맞춤이다. 특히 메뉴의 50%는 식물성 지향 원료를 사용했다. 메뉴는 고객 선택...
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하루한끼 밥대신 칼로리 바란스 이거먹으면 괜찮을까요?? 2002.08.05해당카페글 미리보기
제가 저녁을 밥대신 칼로리 바란스란거 두유랑 먹어볼려구요~ 근데 밥보다 살이 더찔까요?? ㅡ.ㅡa 알려주세요~~~
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[프로먹방러 성훈님 탐구] 3끼스런 한끼 2017.08.17해당카페글 미리보기
드신 음식이 다 아는 맛인데 또 궁금해지더라구여 뭘드셨고 칼로리가 얼마나 높길래 한혜진님이 "저렇게 먹음 10000칼로리 넘어...김볶+ 윤기 좔좔 짜장라면+김치=1395Kcal 이것만으로도 한끼 거뜬하죠 두번째 주문한 메뉴는 신라면+스팸마요덮밥=1380Kcal...