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cicely berry의 호흡과 발성 2010.07.12해당카페글 미리보기
쓰면 복식으로 까지 확대된다. 흉식의 울림이 적다. →소리를 공기를 이용 할 줄 알아야 한다. - swing - 서서 팔 올리고 호흡 - 팔 내리며 몸통 숙이며 내쉬고 - 올리며 일어서서 다 내쉬며 다시 호흡 - 자연스럽게 소리가 다 빠져나가도록 . - 몸에 호흡...
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국선도에서의 단전호흡 3 2009.04.17해당카페글 미리보기
심호흡을 흉식호흡이라 한다. 가슴이 답답할 때 평소 호흡보다 크게 심호흡을 하면 다소 후련해진다. 평소 호흡보다는 폐기능이...증진은 기대할 수 없다. 복식호흡 복식호흡은 공기가 뱃속까지 가는 듯한 느낌으로 호흡을 들이마시고 내쉬는 힘에 의해...
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호흡과 발성 2005.02.09해당카페글 미리보기
음색의 차이는 이 공명구조가 다르기 때문에 생긴다. *흉성, 두성, 중성 - 공명에 대한 느낌 발성하는 소리는 공명의 결과로 인해 어느 부분에서 울리는지 느껴지게 된다. 저음역은 목과 입에서 바로 소리가 나가고 가슴이 울리는데 이를 흉성이라고 한다...
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호흡의 중요성과 시간 2008.02.24해당카페글 미리보기
삶과 죽음을 갈라놓는 것은 이별만이 아니라 '호흡'이라는 것 새삼 중요성을 알게 됐습니다. 또한, 가슴호흡(흉식)과 복식호흡(복식)의 차이에 대해서도요. 그런데 궁금한 건, 이때 시간을 얼마나 하느냐와 (사실 연습하다보면 금방 집중에서 깨어나버리곤...
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기공호흡의 응용 사례 2017.09.10해당카페글 미리보기
따라 흉식호흡과 횡격막 이상의 폐로 하는 외호흡, 복식호흡과 횡격막 이하, 신궐(배꼽) 이상의 복부로 하는 내호흡, 단전호흡과 신궐이하의 단전으로 하는 호흡으로 나눌 수 있다.' 표.3-3-1 고서에 나타난 단전의 부위와 명칭 원 전 하단전 중단전...
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[참선] 2. 호흡과 수식(수세기) 2007.08.15해당카페글 미리보기
하는 흉식호흡, 배로 하는 복식호흡, 단전으로 하는 단전호흡, 피부로 하는 피부호흡 등 네가지로 나눌 수 있습니다. 요즘은 어느 수련단체에서 '뇌호흡' 이라고 하여 선전하는 것을 보았는데 이것은 실제로 뇌로 호흡을 하는 것이 아니라, 우리가 참선 중...
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악기 호흡법과 관련한 자료들을 모아보았어요. 2017.09.04해당카페글 미리보기
크게 차이를 두고 “약 하게 세게 세게~” 넣어주는데 대부분의 사람들이 “높은도”의 피치를 제대로 살려 주지 못한다. 높은...사이음”이 나기 쉽다. “높은도”에서 센 호흡을 박자대로 채우고 바로 약한 호흡으로 낮은 음을 텅잉 해야 하는데, 센...
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Re생명의 기초인 호흡, 당신은 제대로 숨쉬고 있나요? 2013.07.11해당카페글 미리보기
보다 흉식호흡을 많이 하고 있는 것이 현실...생명의 기초인 호흡 바로해야 흔히 극도로 힘든 상황에서 “숨이 넘어가서 죽을 것 같다”는 표현을 사용한다. 실제로 호흡이 멈추게 되면 사람은 생명력을 더 이상 유지할 수 없기에 호흡과 생명의 유지와는...
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호흡의 종류 2009.02.12해당카페글 미리보기
하는 흉식호흡은 복부의 신경절인 부신수질과 무관하다. 단지 호흡근의 작용으로 늑골을 상하운동시켜 흉벽의 확대·축소로 호흡을 하게 되고 급격한 운동 후와 같이 많은 산소를 필요로 할 때 쇄골에 의한 긴급 호흡으로 이어지는 것이다. § INHALE 즉...
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단전호흡,대주천호흡,피부호흡 2015.01.08해당카페글 미리보기
것과 같이 허리가 곧게 펴지며 척추에 힘이 꽉 차이며 배는 거의 움직이지 않으며, 84000기공이 활짝 열려 기공호흡. 피부호흡이...싹 틉니다. 2.호흡의 단계: 태식호흡(피부호흡)-단전호흡-복식호흡-흉식호흡-어깨호흡 3.호흡법 1)복식(단전)호흡 : 코...