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<내말 좀 들어봐> 2013.05.03해당카페글 미리보기
4월18일 아무런 훈련도 준비도 없이 수원에서 열린 경기마라톤에 참가했다. 작년 독산성 하프에 너무 질려 이번엔 10km에 출전했다. 작년에 놀란 가족들... 나의 임종의 순간을 보려는지 이번엔 마눌과 작은 아들넘도 따라나섰다. 젖먹은 힘까지 다해...
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7/31 효명고운동장(조깅 및 템포런) 2007.12.04해당카페글 미리보기
번째 춘천마라톤 : 2시간 57분 00초 2009년 11월 열세번째 중앙마라톤 : 2시간 56분 31초(21초 기록경신) 2010년 2월 21일 열네번째 아! 고구려 역사... : 2시간 52분 19초(4분 12초 기록경신) 2010년 3월 21일 열다섯번째 동아마라톤 : 2시간 59분 31...
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11월 다시 시작하는 마음으로 172.3km 2012.11.05해당카페글 미리보기
11월18일 사이클 20km (54분) 아침 : 계란 점심 : 순대+떡뽁이+ 김밥1줄 저녁: 흑미밥+ 감자탕 11월19일 새벽 아령운동 아침...커피, 빵 50g, 귤 점심: 호박죽 저녁: 두부+동초+양배추 날씨가 그리 차지 않아 강변으로 나갈 채비를 하고 헨드폰에 앤도몬...
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☀☃☁☂ 2021년12월17일(금) <<김포-청주공항 저시정경보…미세먼지 해소...강추위에 서해안 폭설 >>☀☃☁☂ 2021.12.16해당카페글 미리보기
陰11월14일)* ★ “찬바람에 기온 '뚝'…전라권 많은 눈” ★ o 전국에 짙게 드리운 초미세먼지는 12월17일(금) 찬바람이 강하게 불면서 점차 해소될 것으로 보인답니다. o 하지만 17일(금) 오후부터는 영하권 강추위가 찾아오겠고, 서해안에는 최고 15cm...
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☀☃☁☂ 2021년11월22일(월) <<전일(21일) 밤부터 추워져 22일(월) “눈” 비 영하 3도 “겨울 성큼” >>☀☃☁☂ 2021.11.21해당카페글 미리보기
10월18일)*♣小雪♣(11월22일)♣★ “밤사이 미세먼지 해소...'小雪'인 22일 아침 서울 영하 3도” ★ o 전전일(20일)에 이어...o 다만 비가 그친 뒤, 절기 '小雪'인 11월22일(월) 오후부터는 찬 바람이 불며 날씨가 무척 추워진다는데요, o 전일(21일...
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☀☃☁☂ 2021년12월20일(월) <<낮 기온 올라 일교차↑…수도권 미세먼지 '나쁨' >>☀☃☁☂ 2021.12.19해당카페글 미리보기
陰11월17일)* ★ “전국 큰 일교차…중부지방 '짙은 미세먼지' ” ★ o 12월20일(월)은 전국이 흐리고 큰 일교차를 보이겠답니다. 또한 중부지역을 중심으로 미세먼지가 짙겠답니다. o 대기 정체로 국내 발생 미세먼지가 축적되고 국외 미세먼지까지 유입...
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☀☃☁☂ 2021년01월11일(월) <<서울 아침 -12도 강추위 계속…"빙판길 주의" >>☀☃☁☂ 2021.01.10해당카페글 미리보기
음11월28일)★ “11일(월)까지 한파 지속…남부지방 눈·비 ” ★ o 1월11일(월)에도 북극발 한파가 이어지겠답니다. 아침 최저기온은 -20∼-2도, 낮 최고기온은 -4∼4도로 전날과 큰 차이가 없을 전망이라며, 기상청은 이번 추위가 12일(화) 풀릴 것으로...
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☀☁☂- 11월14일(수)<< 대체로 맑지만 동해안 낮까지 비…수능일 입시한파 없어 >>☀☁☂ 2018.11.13해당카페글 미리보기
0> ▲ 춘천 : [구름조금, 맑음] (3∼14) <10, 0> ▲ 강릉 : [흐림 가끔 비, 구름많음] (8∼12) <70, 20> ▲ 청주 : [맑음, 맑음] (4∼16) <0, 0> ▲ 대전 : [맑음, 맑음] (4∼15) <0, 0> ▲ 세종 : [맑음, 맑음] (2∼15) <0, 0> ▲ 전주 : [맑음, 맑음] (5...
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☀☃☁☂ 2021년11월11일(목) <<초겨울 추위 계속, 서울 '첫눈'...흐리고 산발적 비.눈...산간 '대설특보' >>☀☃☁☂ 2021.11.10해당카페글 미리보기
되겠습니다. < 18일(목)~20일(토) 날씨 전망 > ○ 전국 대체로 맑음 - 고기압의 영향으로 전국이 대체로 맑겠습니다. - 아침최저...10~17도가 되겠습니다. ▶< 2021년11월11일(목)지역별 날씨 전망>(2021년11월10일09시00분 발표)--------- o [오전, 오후...
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200대 명산 명지산 백패킹 비박종주 2016.12.20해당카페글 미리보기
출발하는 춘천행 ITX 청춘열차를 이용하여 출발합니다. 청량리에서만 1번 정차하고 가평역으로 가는 청춘열차 2층에 올라 화물칸에 배낭을 올리고 가평역으로 갑니다. 먼저 도착하신 제니님을 가평역에서 만나 명지산 가는 군내버스를 타고 명지산 등산로...