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★sd16바이콜릭스(Bikeholics) 2012년 신년 출정식 2012.02.24해당카페글 미리보기
상태다 날씨도 평년 기온으로 되돌아와 이제는 본격적인 체력 향상을 위해 라이딩에 나서야 한다. 모든 대원들도 자신의 건강을 위해 오늘 출정식에 임하는 자세가 남다르다 17명이 모인 출정식! 크우익의 분위기는 한결 새롭다. 모처럼 자전거를 사랑하는...
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연춘회 2019 하계골프대회 개최 2019.08.22해당카페글 미리보기
춘천고등학교와 연세대학교를 졸업한 동문모임인 연춘회(회장 조종후 52회)는 지난 6월 16일(일) 춘천소재 라비에벨컨츄리클럽에서 2019 하계골프대회를 개최하였다. 쾌청한 날씨에 46회 신해철 동문이하 총 16명의 동문 선후배가 참가한 가운데 즐거운...
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말아톤으로 2007년을 알차게 그렸다!! ( 삶이 " life " 인 이유~) 2007.11.14해당카페글 미리보기
5월 6월 7월 8월 9월 10월 11월 12월 24km 107km 150km 101km 100km 187km 78km 170km 122 =★=< 삶의 큰 축복은 한번도 실패하지 않는 것이 아니라 넘어졌을 때마다 다시 일어설 수 있는 것이다. > =★= 11월 5일 (월) 분명 다시 뛰게 되면 또 목표를...
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14회 고급 50번 해설(독도의 역사 탐구) 2012.01.17해당카페글 미리보기
13) 6월 신라 하슬라주(何瑟羅州 : 현재 강릉 지역) 군주(軍主) 이사부(異斯夫) 우산국(于山國) 정벌. '삼국사기'에는 우산국은 溟州 正東의 海島로 鬱陵島라 불리기도 했다고 기록되어 있으며, '삼국유사'에는 같은 기사에 亏陵島(今作羽陵)라 기록되어...
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`07년 훈련일지 2008.01.02해당카페글 미리보기
2007년 6월 24일 진주산길 - 1:44'45" 하 프 : 2007년 7월 22일 김해숲길 - 1:49'35" 하 프 : 2007년 8월 25일 사천노을 - 1:51...11월 11일 진해말톤 - 1:33'09" 하 프 : 2007년 12월 16일 꼴찌대회 - 2:05'00" 산악말톤: 2005년7월17일 광양산악 -2:34...
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실패.... 그러나 새로운 시작. 2007.03.28해당카페글 미리보기
256km, 6월: 270km, 7월: 268km, 8월 : 311km, 9월 : 341km 10km half 30km 40km Finish 11월 2일 중앙일보 서울 마라톤 41:09 1:28:25 2:08:32 2:59:39 3:10:55 10월 26일 조선일보 춘천마라톤 40:12 1:26:14 2:05:18 3:04:41 3:18:14...
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`08년 훈련일지 2008.01.02해당카페글 미리보기
03월 16일 제18회 3.15마라톤대회 - 1:32'38" 풀 최고기록 : 2008년 11월02일 제10회 중앙서울마라톤-3:14'49" 울트라 100K : 2007년 8/18~19 부산썸머비치-12:24'27" 울트라 100K : 2007년 9/08~09 제1회 순천만울트라-11:47'57" 울트라 100K : 2008년 5...
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2009년 훈련일지 2009.01.05해당카페글 미리보기
03월 16일 제18회 3.15마라톤대회 - 1:32'38" 풀 최고기록 : 2008년 11월 02일 제10회 중앙서울마라톤 - 3:14'49" 울트라 100K : 2007년 8/18~19 부산썸머비치-12:24'27" 울트라 100K : 2007년 9/08~09 제1회 순천만울트라-11:47'57" 울트라 100K : 2008...
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의미있게 달려보자(8.8) 2007.12.14해당카페글 미리보기
승. 6월 1일 아침, 모처럼의 수영계획이었으나 아쿠아나가 09:00 개장에다 입장료 20,000원이라나? 에라, 돈도 안들고 기다릴 필요도 없는 달리기나 하자. 광달 단체전 때 뛰었던 길, 리조트에서 동복 갈림길 쪽으로. 전날 저녁 식사를 했던 '수향'까지...
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오늘이 아니면 언제 뛰랴 10/15(목) 2006.07.15해당카페글 미리보기
날. 날씨 화창. 몸 먹구름. 주승님 기어코 참지못하고 방앗간 찾아 헤매고. 나홀로 왔다리 갔다리... 피니쉬라인을 지나야 뛸 의지가 생기는 건 뭔 징조.. 그만큼 몸이 늦게 풀린다는 건데 흠.. 여하튼 2009년 7월은 이렇게 지나고 있다. 7월 29일 수 17...