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노화의 갈림길에서 건강한 삶은 어떻게 살야 할까??? 2023.09.28해당카페글 미리보기
받아 정상수치로 되돌리려고 열심히 약을 복용한다. 0. 이럴 경우 그 사람을 건강하게 하는 것 보다 노화를 가속하게 시키는 결과를 초래할수 있다 0. 혈압, 혈당,콜레스테롤 수치를 낮추는 것은 심근경색, 뇌경색예방이 주목적이므로 0. 3~5년마다 심장과...
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혈액순환장애 - 6. 혈압 수치 - 숫자에 민감하지 맙시다 2015.08.07해당카페글 미리보기
82 55 143 88 138 86 60 145 89 145 90 (네이버 백과사전) 위 내용을 살펴보면 혈압은 나이가 들면서 서서히 상승하여 50, 60대의 연령에서 최고혈압 125-155은 극히 정상적인 수치임을 알 수 있다. 하지만 의사들은 혈압이 140만 넘으면 혈압약을 처방...
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혈압관리-운동 및 음식 2017.06.24해당카페글 미리보기
주로 60대 이상의 노년층에서 발생하던 고혈압이 20~30대의 젊은층은 물론 청소년층에서도 많이 발생하고 있다. 고혈압의 대표 증상 고혈압은 특별한 자각 증세가 없어 오랜 기간 방치되는 경우가 많다. 보통 얼굴이 잘 붉어지고, 뒷목이 뻣뻣해지며, 두통...
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혈압을 낮추는 방법 2020.12.05해당카페글 미리보기
혈압이 높으면 60대이후에 정신적 예리함이 저하될 확률이 더 크다고 지적한다. 예를 들면 20년동안 최고 혈압이 140이상이었던 사람은 정상적인 혈압을 가진 사람보다 지적기능 저하의 확률이 2배 더높았다. 그 이유는 아마 고혈압때문에 이미 눈에 띄지...
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**혈압조절에 도움이 되는 생활식 ..*^^* 2008.01.16해당카페글 미리보기
주로 60대 이상의 노년층에서 발생하던 고혈압이 20~30대의 젊은층은 물론 청소년층에서도 많이 발생하고 있다. 고혈압의 대표 증상 고혈압은 특별한 자각 증세가 없어 오랜 기간 방치되는 경우가 많다. 보통 얼굴이 잘 붉어지고, 뒷목이 뻣뻣해지며, 두통...
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혈압에 관하여 2008.04.29해당카페글 미리보기
혈압의 정상, 이상에 의해 그 변동의 폭은 다르지만 혈압이 항상 일정하지는 않다. 이런 혈압의 동요가 어떤 때는 혈압이 높은...하루동안에 상당한 변화가 있다. 아침에 일어났을 때의 혈압은 낮고, 정오에는 하루 중 가장 높으며, 오후에는 약간...
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혈압 조절에 도움되는 생활법 2009.04.12해당카페글 미리보기
주로 60대 이상의 노년층에서 발생하던 고혈압이 20~30대의 젊은층은 물론 청소년층에서도 많이 발생하고 있다. 고혈압의 대표 증상 고혈압은 특별한 자각 증세가 없어 오랜 기간 방치되는 경우가 많다. 보통 얼굴이 잘 붉어지고, 뒷목이 뻣뻣해지며, 두통...
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여러분의 혈압은 어떠신가요? (조근호의 월요편지) 2018.03.05해당카페글 미리보기
혈압이 정상이다가도 병원에 가서 재기만 하면 아래쪽 혈압이 90을 살짝 넘어 의사 선생님 만나기가 두렵기까지 하였습니다. 그때마다 의사 선생님은 "병원에서 재는 혈압만 좀 높은 분들이 있습니다. 아마도 긴장한 탓일 것입니다. 별 걱정하실 것이...
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나이별 혈압 수치 2017.12.13해당카페글 미리보기
79 40대 : 132~140 / 80~84 50대 : 144~150 / 80~91 60대 : 156~166 / 89~91 70대 : 이상은 165~171/ 89~91이 정상 혈압이라고 볼 수 있다. 혈압은 겨울에 높고, 여름에 낮아지고, 하루 중에는 대부분의 사람은 한밤중인 2시경이 가장 낮고, 그 이후는...
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세월 흐름을 40대는 40km 속도로, 60대는 60km로 느낀다는데. 2015.11.04해당카페글 미리보기
속도로, 60대는 60km 속도로 느낀다고 합니다. 빈말이 아닌듯, 점점 추워지는 날씨만큼 시간이 빨리 지나가 어느덧 11월이네요. 좋은 마무리가 필요한 시기입니다. 대한민국의 이름은 BC 2333년 개국(단군조선)을 기점으로 1919년 4월 13일 임시정부수립을...