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먹는 시간에 따라 달라지는 음식효능 2023.02.20해당카페글 미리보기
목적으로 감자를 이용할 때는 생으로 먹는 것이 좋고, 아침식사 전 위가 비어있을 때가 가장 좋다. ○ 식사 중에 먹으면 더 좋은 양파 쉽게 피로를 느끼거나 평소 기운이 없는 사람 에게 양파는 특히 좋은 음식이다. 양파는 마늘과 ‘친척사이’로 불리는...
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녹즙의 종류와 효능 2023.04.17해당카페글 미리보기
토마토, 감자, 양배추 등에 많이 들어 있다. 케일뿐만 아니라 항산화 성분이 풍부한 다른 채소들에도 이 같은 효과를 얻을 수 있을 것으로 추측한다. 짙은 초록 식물에는 엽록소뿐 아니라 카로티노이드가 풍부하며, 이는 항산화 작용을 하는 것으로 알려져...
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돼지감자의 효능 2017.07.20해당카페글 미리보기
돼지감자의 섭취를 꾸준히 하면 성장하는 어린이들의 성장도 빠르게 한다고 합니다. ■ 부작용 부작용은 거의 없지만 체질에 따라 돼지감자의 효능 대신 다양한 부작용 증세를 유발할 수 있습니다. 예를 들어 빈 속에 돼지감자를 섭취하실 경우 혈당 수치...
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토란효능 2022.10.01해당카페글 미리보기
토란은 감자의 2배에 달하는 식이섬유를 함유하고 있다고 합니다. 식이 섬유는 소화를 개선하고 위산 역류, 변비 및 설사와 같은...높여주어 체중 관리에 큰 도움이 됩니다. 5. 토란 효능 : 위 건강 토란에는 고유의 끈끈한 점액물질인 뮤신성분이 풍부...
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먹는 시간에 따라,달라지는 음식 효능 2022.11.01해당카페글 미리보기
목적으로 감자를 이용할 때는 생으로 먹는 것이 좋고, 아침식사 전 위가 비어있을 때가 가장 좋다. 3. 식사 중에 먹으면 더 좋은 양파 쉽게 피로를 느끼거나 평소 기운이 없는 사람에게 양파는 특히 좋은 음식이다. 양파는 마늘과 ‘친척사이’로 불리는...
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고구마의 효능@ 2022.12.10해당카페글 미리보기
고구마는 비장과 위를 튼튼히 하고 혈액순환을 원활히 하는 효능이 뛰어나 설사나 만성 소화불량 치료에 두루 활용 된다고 말...수 있는데, 펙틴’성분이 풍부한 사과와 함께 먹으면 이런 부작용을 줄일수 있다고 이원장은 설명했다. 04. 고구마 다이어트...
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멕시코감자히카마 2022.09.09해당카페글 미리보기
소문인데요. 그래서 오늘은 히카마의 효능 및 부작용 그리고 먹는 법은 무엇인지 알아보겠습니다. 히카마 효능, 부작용, 먹는 법, 멕시코 감자 히카마 정보 1) 히카마란? 생김새는 마늘을 닮았지만, ‘히카마’(jicama)는 멕시코 감자로 불리는 작물이다...
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돼지감자의 효능 2017.04.07해당카페글 미리보기
돼지감자 효능과 부작용 천연 인슐린이라고 불리는 돼지감자는 당뇨에 좋다고 알려지면서 당뇨 환자에게 일명 당뇨감자로 주목받고 있다. 돼지감자는 예전엔 사람은 못 먹고 돼지나 먹는 감자라고 하여 돼지감자로 이름 붙여졌다고 전해진다. 뚱딴지 라고...
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호박정과 호박국 고구마 효능 2022.09.28해당카페글 미리보기
고구마는 비장과 위를 튼튼히 하고 혈액순환을 원활히 하는 효능이 뛰어나 설사나 만성 소화불량 치료에 두루 활용된다" 고구마...수 있는데, 펙틴' 성분이 풍부한 사과와 함께 먹으면 이런 부작용을 줄일 수 있다고 이 원장은 설명했다. ■ 고구마...
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먹는 시간에 따라, 효능이 달라지는 음식 2022.11.02해당카페글 미리보기
목적으로 감자를 이용할 때는 생으로 먹는 것이 좋고, 아침식사 전 위가 비어있을 때가 가장 좋다. 3. 식사 중에 먹으면 더 좋은 '양파' 쉽게 피로를 느끼거나 평소 기운이 없는 사람에게 양파는 특히 좋은 음식이다. 양파는 마늘과 ‘친척사이’로 불리는...