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제 515회 365 건강걷기 군자교에서 석계역 공지 2018.03.31해당카페글 미리보기
제 515회 군자교에서 월능교 걷기 공지 날자: 2018년 4월 7일 토요일 모이는 장소: 7호선 5호선 군자역 1번출구내 오전 11시 걷는장소: 군자교- 장안동 둑길-중량교-석계역 거리:약 6.5 km 난이도 하. 소요시간:쉬엄 쉬엄 2시간 30분 준비물 :식수 간식...
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제110회 5670 아름다운동행 용유해변길(10/25-토요일) 365건강걷기 공지 2014.10.22해당카페글 미리보기
제110회 5670 아름다운동행 용유해변길(10/25-토요일) 365건강걷기 안내 제110회 365건강걷기는 서해바다열차를 타고 용유해변길을 걸을려고 갑니다. 한시간에 한번씩 운행하는 서해바다열차는 공항철도의 또 다른 이름입니다. 기존의 공항철도는 인천공항...
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제16회 5670아름다운 동행 길상사,심우장,서울성곽길(목요일)365건강걷기 공지 2014.02.17해당카페글 미리보기
제16회 아름다운 동행 길상사& 최순우옛집, 심우장,서울 성곽길(목요일) 365건강걷기 안내 이번 길은 제가 아껴두었던 성북동을 찾아갑니다. 국립중앙박물관장을 역임하셨고 "무량수전 배흘림기둥에 기대 서서"라는 베스터셀러를 집필하신 혜곡 최순우님의...
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사계봉(323m) 성시리봉(365m) 성적봉(379m) 성산(410m) 복산(349m) 성매산(290m)/전북남원 2024.02.25해당카페글 미리보기
성시리봉(365m) 정상 인증사진입니다 (12;12) 성적봉(379m) 정상 전망대입니다. 4.4km 92분 [성적봉](379m)(12;12~12;14)[2분] 성적봉(598m) 정상 표지목 겸 이정표(덕동마을 1.0km/성도암 7.0km/영월암 0.5km) 서있다. 넓은 전망데크도 설치되어 있다...
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사계봉(323m) 성시리봉(365m) 성적봉(379m) 성산(410m) 복산(349m) 성매산(290m)/전북남원 2024.02.25해당카페글 미리보기
성시리봉(365m) 정상 인증사진입니다 (12;12) 성적봉(379m) 정상 전망대입니다. 4.4km 92분 [성적봉](379m)(12;12~12;14)[2분] 성적봉(598m) 정상 표지목 겸 이정표(덕동마을 1.0km/성도암 7.0km/영월암 0.5km) 서있다. 넓은 전망데크도 설치되어 있다...
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제31회 5670 아름다운 동행 봄내1길(실레이야기길)-(4/1-화요일)365건강걷기 공지 2014.03.29해당카페글 미리보기
물은 어디로 갔을까....) (전망대라고 만든 것 같은데, 너무 낮아서 전망대 구실은 별로...ㅋㅋ) 0, 본 5670아름다운 동행 365건강걷기 동호회는 비영리단체로써 행사중에 일어나는 모든 사고의 책임은 본인에게 있음을 인식하시고 안전을 위하여 서로서로...
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사계봉(323m) 성시리봉(365m) 성적봉(379m) 성산(410m) 복산(349m) 성매산(290m)/전북남원 2024.02.25해당카페글 미리보기
성시리봉(365m) 정상 인증사진입니다 (12;12) 성적봉(379m) 정상 전망대입니다. 4.4km 92분 [성적봉](379m)(12;12~12;14)[2분] 성적봉(598m) 정상 표지목 겸 이정표(덕동마을 1.0km/성도암 7.0km/영월암 0.5km) 서있다. 넓은 전망데크도 설치되어 있다...
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[밀당365] 혈당 무조건 낮춰라? 노인은 목표 수치 달라요 2024.04.08해당카페글 미리보기
[밀당365] 혈당 무조건 낮춰라? 노인은 목표 수치 달라요 헬스조선DB 국내 당뇨병 환자 중 65세 이상이 차지하는 비율은 30.1%로, 전 연령층에서 가장 많습니다(대한당뇨병학회 2022 당뇨병 팩트시트). 고령 환자는 동반질환을 많이 앓고 신체 기능이...
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제28회 5670 아름다운 동행 섬걷기(신도, 시도, 모도)-(3/25-화요일)365건강걷기 공지 2014.03.23해당카페글 미리보기
제28회 5670 아름다운 동행 섬걷기(신도,시도,모도)-(3/25-화) 365건강걷기 안내 365건강걷기가 이번에는 삼형제섬이라는 별칭이 붙은 신도, 시도 ,모도를 찾아갑니다! 가슴시리도록 작고 아름다운 섬이기에 여러가지 제한도 많지만 지금 가지않으면 후회...
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덥고 습한 장마철에 유아 건강관리 팁! 2023.05.26해당카페글 미리보기
자주 씻고 양치를 잘 시켜야 합니다. 아이가 점차 커가면서 부모가 옆에서 항상 관리를 해주지 못하게 되기 때문에 이같은 위생 관념을 잘 교육시켜서 습관화 시키는 것이 좋습니다. [출처] 덥고 습한 장마철에 유아 건강관리 팁!|작성자 연세365산부인과의원