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9월 3일^^ 2018.09.03해당카페글 미리보기
손가락에 끼워보는 민서 진서^^ "나도 반지 끼우고 싶어"라는 경민이 고리를 하나씩 떼어서 손가락에 끼워보는 윤서~ 비행기...만들었더니 목에 걸고^^ "예쁘지요??" 하는 진서 고리를 끼워서 만든 긴 줄로 줄넘기 하는 윤서^^ 친구랑 함께 줄을 잡아...
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2012년 8월 26일 일요일 (12시30분) 2012.08.26해당카페글 미리보기
출석 : 준영, 경민, 형민, 준우, 동현, 현수, 준범, 상혁, 호현, 재민 결석 : 대은,주원 휴강 : 정준, 제윤 신규 : 수호 , 새한 오늘의 운동 - 스트레칭 - 런닝 - 줄넘기 - 2인1조 패스 - 드리블 릴레이 - 5 : 5 연습게임 - 슛팅대결(콘을 이용한 점수내기...
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2012 장흥정남진 마라톤대회(2.5) 2017.01.09해당카페글 미리보기
3:23:46 박 신우 3:28:47 최 석주 3:34:19 박 채규 3:52:18 (줄넘기) 김 준완 3:55:46 김 낙성 3:55:55 정 영복 4:01:52 하프 유...승호 1:26:40 이 상근 1:39:40 문 평열 1:40:32 김 경민 1:45:27 이 세진 1:46:23 정 미경 1:49:23 5km 한희순 ※ 코멘...
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의정부 태성 무에타이 다이어트킥복싱 종합격투기 MMA 민락동 회룡역 미아역 단체스파링 2015.09.10해당카페글 미리보기
업 줄넘기성장운동 키크는운동 키크는스트레칭 태권도 주짓수 복싱 합기도 특공무술 타무술격투기 권투 검도 레슬링 유도 씨름 헬스 수영 골프 스피닝 에어로빅 요가 발레 스케이트 마라톤 인라인 자전거 타운동을 했던 회원들의 최종선택은 저희 태성...
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운동후기 2005.06.16해당카페글 미리보기
힘들고 뛰기는 더욱 힘들었다 스트레칭을 좀 길게 하고 줄넘기를 했는데 1라운드 뛰기도 힘들었다 다리가 너무 아파서 1라운드만...프레스는 거의 해보질 않아서 그런지 10개도 못했는데 힘이 많이 들었다.. 경민이와 새로오신분과 3세트를 한 후에 아령을...
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이번주 체육대회 조편성 사항 및 일정 사항입니다.(필독) 2004.05.27해당카페글 미리보기
단체 줄넘기 남 : 3명 여:3명 점수 : 400,300,200,100 14:30 장애물 경기및 계주 장애물경기 남:3명, 여:3명 계주 남:5명 , 여:5명 점수 : 600,500,400,300 15:30 림보 마지막 4명이 남을때 까지 경기 진행 점수 : 400,300,200,100 16:00 2인 3각 남:1...
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선생님 봉투가 open!!! 2008.10.21해당카페글 미리보기
단체줄넘기 못들어간다고 찡얼찡얼 대고 결국엔 내가 하나두울셋 하면서 밀어넣어서 억지로 성공하고 했던 우리가 이제 착착착 알아서 들어가서 결국 122개나 했다는 자랑스러운 하늘들ㅋㅋ 그리고 축구와 줄다리기!! 다 이기면 재미없으니까 그냥 살짝 한...
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2013년 3월17일 스포츠 스택킹 코치자격 취득과정 2013.03.07해당카페글 미리보기
장소 : 경민대학 212호 강의실(20명 선착순 접수) * 꼭 연락처와 함께 댓글로 접수하세요.(6명 미만 폐강) 스타킹에서 소개된 스포츠 스택킹이란? (지난 4월12일 오전 6시50분 kbs 뉴스광장서 스피드 스택킹이 각광받고 있다고 방송됨.) (2012년 11월 17일...
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덕담 체육대회를 마치고...~ 2005.10.24해당카페글 미리보기
열렸습니다. 많은 회원님들 함께하여 주셔서 즐거운 시간 보냈습니다. 일찍부터 나오셔서 준비해주시고 도와주신 희진, 경민양 감사합니다. 축구부터 시작해서 우리 청팀이 이기고...제가 축구바서 이기는건 처음인거 같아요 ㅎㅎ..여성들의 줄넘기 아쉽게...
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요즘아이들 장난감!!무에타이 킥복싱 종합격투기 MMA 크로스핏 피트니스 스피드볼 뮤직복싱 의정부 민락동 태성체육관 2015.09.24해당카페글 미리보기
타바타운동 몸짱프로젝트 키크기성장운동 사다리운동 줄넘기 체력단련 자신감증진 심폐지구력 최대근력 유연성 협응력 민첩성...북공고 의정부고 의정부공고 의정부여고 청룡초 호동초 경민고등학교 경민대학교 신한대학교 회룡중 호원중 영석고등학교...