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우리 / 마음에 복이 있어야 복이 옵니다 - 건강하게 오래 살 수 있도록 도와주는 생활 습관 / 운동의 효과, 심리적 이득 2024.06.02해당카페글 미리보기
있어 다이어트에도 좋다. 녹차, 홍차와 같이 하루에 1~2잔 정도의 차를 마시도록 하자. 8. 일을 중단하지 말 것 대부분 60세 이상이 되면, 퇴직을 당하거나, 일을 그만두게 된다. 하지만 갑자기 하던 일을 하지 않으면 비만 등 만성질환에 걸리게 된다...
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아지랑이 피어오르는 여의도... 2024.06.05해당카페글 미리보기
청주, 대전의 기온이 30도, 대구와 전주, 광주 기온이 29도까지 상승하겠다. 낮 12시~오후 6시에 강원권과 충북 북부, 전남 남동부·중부, 경북 북부 내륙에 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 예상 강수량은 강원권에 5~20㎜, 그밖의 지역에 5㎜ 내외다...
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♣복음말씀의 향기♣ No3910 7월6일[연중 제13주간 토요일] 2024.07.07해당카페글 미리보기
마찬가지입니다.> ===================== [대전교구 김인호 루카 신부님] 요한의 제자들이 예수님께 드린 질문은 단순히 ‘단식’에 대한 것이 아니라 율법의 전통과 예수님과의 관계에 대한 것입니다. 요한의 제자들이 묻는 모습에서 순수한 궁금증보다는...
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사구회(師九會) 미니 산행! 2024.06.01해당카페글 미리보기
권영기, 대전사범 이무광 세명이 하숙하며 대구수성에 같이 근무했고, 중동에는 새로 지은 기와집에 인문지리를 가르친 상무달 담임 선생님이 살고 있었는데 나중에 청구대학 교수로 전근했으며, 집사람도 처음 만났는데 나중에 대구시 중구 남일동 진골목...
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KBS 2TV " 네트워크 " M-CLUB 다이어트댄스 대전지부에서 찰영이 있었습니다 2008.07.04해당카페글 미리보기
KBS 네트워크에서 다이어트댄스 운동하는 모습을 찰영하러 왔습니다. 찰영현장 모습을 사진으로 편집해서 미리 올립니다. 방송일은 2008년 7월 10일 (목)일 이구요~ KBS2TV 에서 방송 합니다. 시간은 오후 2시 ~ 3시까지 ..... 많이 시청해 주세요 ^^ 찰영...
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다이어트에 젤 좋은 스쿼시 운동하세요... 2009.10.05해당카페글 미리보기
선수권의 경기 시간을 단축시키기 위해 1991년부터 랠리 포인트 방식을 사용하고 있다. 본격적으로 보급된 것은 제2차 세계대전 이후로서 영국을 중심으로 세계 각국으로 확산되었다. 한국의 스쿼시는 1980년대 중반 주한 외국인 전용 클럽과 일류 호텔...
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저랑 다이어트 같이해여^^대전에서... 2005.02.27해당카페글 미리보기
저는 대전에 살구여 요번에 단식원 갈려구 하다가 아는 언니가 안가는 바람에 저 혼자 집에서 하려고 합니다 근데 약간 자신이 없네여^^ 어디에 갇혀서 하면 하겠는데... 저랑 운동도 같이 하면서 정보도 나눌분 계시면 같이해여 저는 나이가 30예여 비슷...
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내 몸을 깨우는 맨발 걷기~ 2024.07.05해당카페글 미리보기
돼 다이어트 효과가 크다는 연구 결과가 발표되기도 했다. 예상할 수 없는 지형을 맨발로 밟다 보면 고유감각이 향상되고, 하체...예방할 수도 있다고 한다. 고유감각이란 자신의 자세, 평형, 운동 방향, 신체 위치 등에 대한 감각이다. 고유감각을 기르면...
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대전킥복싱 초등학생 겨울체력순환운동 노은투혼킥복싱 826-0603 2019.01.14해당카페글 미리보기
1990년 대전에서 설립된 킥복싱,무에타이 전문도장입니다. 역사와 전통을 자랑하는 투혼도장은 수많은 대회에서 우수한 성적을 거두며 킥복싱의 우수성을 입증해 왔습니다. 투혼도장은 자타가 인정하는 국내최고의 킥복싱,무에타이 전문도장으로 역사와...
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축!!! 대전대덕지부 개설 2016.01.04해당카페글 미리보기
댄스', 'M-CLUB 다이어트댄스' 특허청등록(실용신안 서비스상표 제 41-2006-0002990호) <축!!! 한국다이어트댄스운동협회 대전대덕지부 개설> 위치: 대전 대덕구 신탄진로 215번길 신대주공상가 2층 201호 센터명: M-댄스 & 요가아카데미 지부장: 홍성아...