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'식사 3대 원칙' 지켜야 혈당 잡는다 2017.06.27해당카페글 미리보기
좋다. 우유나 과일의 경우 아침과 점심 식사 2~3시간 후에 먹는다. 지방군은 보통 조리시 들어가는 식용유 등 기름으로 충분히 섭취 가능하기 때문에 섭취량을 따로 고려하지 않아도 된다. ◇5단계, 식품 정하기 교환단위에 맞춰 먹을 식품을 정한다. 만일...
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오늘의 포토뉴스 2008 년 1 월 25 일 (금요일) 2008.01.25해당카페글 미리보기
우편배달 작업을 하고 있다...이강민기자 ▒▒☞[출처]전북일보 ☞ 모습 드러낸 송도 신도시 ★...인천경제자유구역 송도국제도시 내 국제업무단지 전경. 이 단지는 총 571만㎡ 규모에 2015년까지 24조원이 투입돼 조성된다. 현재 컨벤션센터·국제학교...
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2주 만에 효과보는 단기 다이어트 성공법 2010.07.19해당카페글 미리보기
물이나 우유, 닭가슴살과 함께 먹는다. 끼니마다 바나나를 먹기가 부담스럽다면 두 끼만 먹고 나머지 한 끼는 밥을 먹어도 좋다. 섬유질이 많아 변비에 효과적이며, 칼륨이 풍부해 부기나 냉증을 개선하는 데도 도움이 된다. 토마토 다이어트 토마토는...
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2주 만에 효과보는 단기 다이어트 성공법 2010.08.02해당카페글 미리보기
물이나 우유, 닭가슴살과 함께 먹는다. 끼니마다 바나나를 먹기가 부담스럽다면 두 끼만 먹고 나머지 한 끼는 밥을 먹어도 좋다. 섬유질이 많아 변비에 효과적이며, 칼륨이 풍부해 부기나 냉증을 개선하는 데도 도움이 된다. 토마토 다이어트 토마토는...
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체인식 동네 유기농 마트 비교 2009.10.08해당카페글 미리보기
전에 배달해준다. 3 허클베리팜스&힐그린 특징_뉴질랜드 유기농 매장인 허클베리팜스와 프랜차이즈 계약을 한 곳이라 외국의 친환경 제품을 다양하게 구비하고 있다. 전체 물품의 40% 정도가 수입 제품. 자체 PB 상품은 과자류 정도이고 대부분 타 브랜드...
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《살빼는최고의방법》2주 만에 효과보는 단기 다이어트 성공법 2010.08.19해당카페글 미리보기
물이나 우유, 닭가슴살과 함께 먹는다. 끼니마다 바나나를 먹기가 부담스럽다면 두 끼만 먹고 나머지 한 끼는 밥을 먹어도 좋다. 섬유질이 많아 변비에 효과적이며, 칼륨이 풍부해 부기나 냉증을 개선하는 데도 도움이 된다. 토마토 다이어트 토마토는...
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2주만에 효과보는 단기 다이어트 성공법 2011.05.24해당카페글 미리보기
물이나 우유, 닭가슴살과 함께 먹는다. 끼니마다 바나나를 먹기가 부담스럽다면 두 끼만 먹고 나머지 한 끼는 밥을 먹어도 좋다. 섬유질이 많아 변비에 효과적이며, 칼륨이 풍부해 부기나 냉증을 개선하는 데도 도움이 된다. 토마토 다이어트 토마토는...
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EIDF 2009 상영작 목록 및 상세 정보 (아트하우스 모모) 2009.09.21해당카페글 미리보기
주고, 우유를 짜서 통에 담아 배달하고, 가끔 먼 산 바라보며 여유롭게 담배를 태우는 것이 일상의 전부다. 그는 크리스찬 빌리지의 유일한 주민이다. 1975년에서 1990년 사이에 벌어진 전쟁으로 레바논 곳곳은 폐허가 되었고 많은 사람들이 자신의 터전을...
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EIDF 2009 상영작 목록 및 상세 정보 (아트하우스 모모) 2009.09.21해당카페글 미리보기
주고, 우유를 짜서 통에 담아 배달하고, 가끔 먼 산 바라보며 여유롭게 담배를 태우는 것이 일상의 전부다. 그는 크리스찬 빌리지의 유일한 주민이다. 1975년에서 1990년 사이에 벌어진 전쟁으로 레바논 곳곳은 폐허가 되었고 많은 사람들이 자신의 터전을...
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세계의 명언들 일부 2019.02.21해당카페글 미리보기
낫다. (덴마크 속담) ★공(功)은 이루기 어렵고 패(敗)하기 쉬우며, 때(時)는 얻기 어렵고 놓치기 쉽다. (사마천) ★행복의 원칙은 첫째 어떤 일을 할 것, 둘째 어떤 사람을 사랑할 것, 셋째 어떤 일에 희망을 가질 것이다. (칸트) ★낮에는 너무 바빠...