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라면의 지방·나트륨 줄일 수 없나?… ‘이 음식’ 넣었더니 몸에 변화가? 2024.06.09해당카페글 미리보기
기여한다. 배보다 배꼽이 클수록 좋다?… 건강에 좋은 식재료 투입 라면을 건강하게 먹는다고 비싼 식재료를 대거 투입하면 배...넣어보자. 혈압 조절에 기여하는 항고혈압 펩타이드가 들어 있다. 술을 많이 마셨다면 콩나물이 숙취 해소에 도움이 된다...
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내 몸에 핀 꽃 / 이동실 (경남지부) 2024.07.08해당카페글 미리보기
올 수 있다, 환경오염으로 몸도 오염이 된 것이다. 먼지 진드기다. 이럴 땐 술을 실컷 마시고 푹 자고 일어나면 낫는다”라고...과로를 피하고, 청결히 하며, 약을 조심하고, 잘 먹어야 하고, 신경을 쓰지 말고 공기가 좋은 곳에 살면 된다’라는 결론...
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내 몸을 바꾸는 이 음식 2024.07.15해당카페글 미리보기
근육에 좋은 단백질이 많다. 국가표준식품성분표에 따르면 고등어 100g에는 단백질이 20.2g 들어 있다. ‘고단백’의 상징 닭가슴살(22.97g)과 큰 차이가 없다. 혈액 정화를 돕는 불포화 지방산 중 오메가3 성분이 많아 중성지방-콜레스테롤을 줄인다...
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☆ "술"에 대하여!!! 2024.06.07해당카페글 미리보기
끝나갈 땐 달달한 맛 네 속 비우고 나면 내 속 비참해지고 너의 몸은 가뿐하고 나의 숨은 가빠지고 네 생애 일장춘몽 내 생각...마신만큼 취하니까.. 한번 만난 친구도 한잔술 주고 받으면 좋은 친구가 되고 잔소리도 콧노래로 들리게 하는 착한 놈.. 할...
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라면의 지방·나트륨 줄일 수 없나?… ‘이 음식’ 넣었더니 몸에 변화가? 2024.06.07해당카페글 미리보기
기여한다. 배보다 배꼽이 클수록 좋다?… 건강에 좋은 식재료 투입 라면을 건강하게 먹는다고 비싼 식재료를 대거 투입하면 배...넣어보자. 혈압 조절에 기여하는 항고혈압 펩타이드가 들어 있다. 술을 많이 마셨다면 콩나물이 숙취 해소에 도움이 된다...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.22해당카페글 미리보기
자두가 좋은 식품이다. 05. 복숭아 과육은 담배의 니코틴 독을 푼다. 06. 쑥차 > 녹차 > 우롱차 > 홍차 순으로 항암 효과가 크다...섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 09. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛...
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변비에 좋은 차 종류!! 2023.07.15해당카페글 미리보기
차들만큼이나 몸에 좋은 작용을 하는데.. 누에 먹이라는 편견으로 인해 조금 꺼려지고 있지요. 이런 뽕잎차에는 녹차에 5배나 달하는 풍부한 식이섬유를 가지고 있습니다. 그리고 뽕잎차에는 카페인이 들어 있지 않기에 많이 마셔도 탈나지 않습니다. 달달...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.19해당카페글 미리보기
자두가 좋은 식품이다. 05. 복숭아 과육은 담배의 니코틴 독을 푼다. 06. 쑥차 > 녹차 > 우롱차 > 홍차 순으로 항암 효과가 크다...섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 09. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛...
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자는 동안 몸에서 일어나는 현상 2024.07.03해당카페글 미리보기
많은데 술을 마시면 쉽게 잠들 수는 있지만 깊은 잠에 들지는 못하게되고 이뇨작용으로 인해 화장실을 자주가게 되어 숙면에 방해가 됩니다 3.잠들기전 담배는 NO 담배의 니코틴은 중추신경 및 말초신경을 흥분시키고 뇌를 자극하여 숙면을 취하는데 방해...
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술이야기ㅡ주찬ㅡ 한 잔 술을 마시면ㅡ 근심걱정 사라지고 ㅡ 두 잔 술을 마시면 ㅡ 得道(득도)를 한다네. ㅡ 2024.04.30해당카페글 미리보기
조금씩 천천히 마셔야 하느니, 원샷하시면 몸에 해로운 것이니라~ 斗酒不辭(두주불사)는 敗家亡身(패가망신) 한다고 소인배들은...이 되어 하늘을 날며. 다섯 잔 술을 마시면 염라대왕도 두렵지 않으니... 이렇게 좋은 것이 어디있느냐? 부모님께 올리는...