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허리통증 - 아픈정상 건강 식품 상식 / 민간요법 건강관리 유익한정보 알아두면좋아요 2013.02.17해당카페글 미리보기
허리의 시린 통증과 무거움을 느끼게 되며, 그 움직임이 부자유스럽게 된다. 습은 음의 사기여서 양을 얻어야만 정상적인 운행을 시작할 수 있는 것이다. 누워서 휴식을 취하면 습사는 더욱 정체되어 통증이 경감되지 않는 것이다. 차가운 기운을 받거나...
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山行 할 때 최상의 음식, 볶은 곡식 2009.11.05해당카페글 미리보기
기인한 증세다. ① 공기는 폐포를 통해 체내에 들어온다. 그러나 폐가 스스로 산소를 호흡하는 것이 아니라 폐 밑에 가로 놓인 횡격막의 상하 풀무질 운동에 의해서 산소를 호흡한다. 특히 위장을 팽창시키는 음식들은 호흡을 방해한다. 라면을 삶아서...
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손발이 차가운분 꼭 보세요 2019.01.09해당카페글 미리보기
부위가 차고 시려서 일상생활을 유지하기 곤란한 경우가 있습니다. 바로 냉증 또는 냉각과민증입니다. 증상이 손‧발에 많이 나타나서 흔히 수족냉증이라고 부릅니다. 여성에게 많은 냉증은 단순히 손‧발이 차가운 것에 그치지 않습니다. 손‧발뿐 아니라...
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山行과 볶은 곡식 2009.11.13해당카페글 미리보기
기인한 증세다. ① 공기는 폐포를 통해 체내에 들어온다. 그러나 폐가 스스로 산소를 호흡하는 것이 아니라 폐 밑에 가로 놓인 횡격막의 상하 풀무질 운동에 의해서 산소를 호흡한다. 특히 위장을 팽창시키는 음식들은 호흡을 방해한다. 라면을 삶아서...
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정보 드려요 2015.11.17해당카페글 미리보기
냉증 증상을 완화하는 데 효과적이다. 손뼉치기를 할 때는 손가락을 반듯하게 편 채로 양 손바닥을 정확히 마주 친다. 좌우...이상 손뼉치기를 해 손이 달아오르는 느낌이 들어야 한다. propose2 발가락 마디마디를 지압한다 발마사지는 집에서도 손쉽게...
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생강나무 2015.03.16해당카페글 미리보기
저리고 시린 여성, 머리에 비듬이 많은 사람, 교통사고 환자, 운동선수, 육체노동이 많은 사람, 스트레스가 많아 항상 자고나면 어깨가 아프고 뻐근함을 호소하는 사람, 관절통으로 고생하는 사람 등이 먹으면큰 효과를 볼 수 있다. 생강나무의 효능 생강...
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산행교실 - 8.계절에 따른 산행 준비 2008.04.30해당카페글 미리보기
마비 증세가 있으면 즉시 동료에게 전하고 의료진 요청 13. 눈이 많이 오고 눈이 많이 싸인 산은 시간을 배로 개산 하여 산행하고 무리한 산행은 조난에 원인이 되니 주위 하시고 추운날은 산행 시작 부터 건강 상태을 체크 해서 산 잘 타는 사람 따라...
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240가지 약재별 효능 정리 및 성질 분석 2011.03.11해당카페글 미리보기
문질러서 발에 쥐가 났을 경우의 응급처치로 이용합니다. 게를 먹고 식중독에 걸렸을 경우에는 말린 마늘을 끓인 즙을 마십니다. 마늘을 얇게 썰어 발바닥의 오목한 곳에 붙이면 코피, 객혈, 구혈, 뇨혈 등의 출혈증과 축농증을 다스립니다. 찧어서 참기름...
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범죄심리학소설 11-20 (스크롤 조심) 2014.12.17해당카페글 미리보기
깊숙하게 차고 시린 것이 박혀있다. 여자는 기괴한 모양새로 꿀럭인다. 두려움과 역겨움에 헛구역질이 일지만, 참아야 한다. 두 손이 떨려온다. 들고 있던 편의점 봉투는 이미 놓쳐 나뒹굴고 있다. 큰 소리가 나는 물건을 사지 않은 것에 안도하고, 다시...
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중풍등 뇌질환 원인을 알면 치료가 보인다. 2018.11.05해당카페글 미리보기
위장, 발이 자주 붓는다면 심장 기능을 검진해봐야 한다. ● 아래 눈꺼풀 안쪽이 하얗다 대표적인 빈혈 증상 아래 눈꺼풀을 살짝 뒤집으면 점막에 많은 실핏줄이 보이는데, 만약 이것이 흐리다면 빈혈이다. 앉았다가 일어설 때 어지럽다면 틀림없이 아래...