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곡성...서산사 목조관음보살좌상.동종 2016.11.23해당카페글 미리보기
오른쪽 어깨는 새 날개처럼 걸친 천의자락이 표현되었고, 복부에는 수평으로 입은 군의가 표현되었다. 상체의 주름은 윤곽을...있는 직선을 사용하여 간결하게 처리하였고, 무릎에는 다소 율동이 가미된 주름을 사용하여 변화를 주었다. 수인은 양손을...
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잘못된 호흡으로 인한 악순환 2017.12.07해당카페글 미리보기
음압이 율동적으로 변동하면서 소화기능을 향상시킨다. 위에서 설명한 것 처럼 호흡은 단순히 우리 몸에 기체를 교환하는 것 뿐만 아니라 호흡을 이루기위해 각 기관 및 조직들, 구조물들을 활성시켜 척추의 가동성 및 체액 순환, 소화기능 향상, 말하기...
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개다래열매[생열매,개다래즙] 배송완료-개다래의 효능 복용법 주의사항-자연산 개다래- 2013.12.27해당카페글 미리보기
신나게 율동이나 온몸흔들기 막춤 줄넘기 등을 하셔서 신장이 청소가 잘 되도록 해 주시기 바랍니다. 생개다래와 함께 넣어 드린 자연산버섯은 늦가을 서리가 내릴 때에 발생한다고 하여 서리버섯이라고 불리는 식용버섯입니다. 정식 이름은 회색깔때기...
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사황마존(死皇磨尊) (제 3권/31 潛入, 千年魔域) 2018.04.15해당카페글 미리보기
팽팽한 복부의 선, 그 아래로 얼핏 짙은 수림지대마저 좌초백의 눈에 들어왔다. 그러나, 좌초백을 놀라게 한 것은 그녀의 현란한 육체가 아니었다. 그림(畵)-- 겁황마모가 앉아 있는 포단 앞의 벽에는 한폭의 그림이 걸려 있었다. 그것은 장검을 어깨에...
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단시간에 살빼는 법 2006.09.01해당카페글 미리보기
우선은 복부를 지탱하는 코르셋의 역할을 해주는 근육으로 바꾸는 일이 중요. 근육이 단련되면 지방도 쉽게 연소된다. 모든 운동은 여러 번 반복한다. 운동전문가가 말하는 12가지 방법. 미국의 다이어트 운동 전문가인 Greg landry가 말하는 아래의 원칙...
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자객혈 20 2019.05.23해당카페글 미리보기
팽팽한 복부, 그 리고 그 아래쪽 무성에 수림속에서 허공을 향해 우뚝 솟아있는 너무도 생경한 남성의 실체...! 아직 사내를 알지 못하는 처년의 몸인 여인에게 담사의 실체는실로 충격적인 모습으로 비추어졌다. 푸른 혈맥이 툭툭 불거져나온 검붉은 육괴...
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108배 (몸과 마음을 다스리는 108배 따라하기) 2012.05.01해당카페글 미리보기
영혼의 율동임을 깨달으며 여든 한 번째 절을 올립니다. 082. 생명은 사랑과 그리움의 대상임을 알고 느끼며 여든 두 번째 절을 올립니다. 083. 맑은 시냇물 소리에 정신이 맑아짐을 느끼며 여든 세 번째 절을 올립니다. 084. 맑고 고운 새소리를 들을 수...
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해독요법 - 혈액정화요법 2007.02.20해당카페글 미리보기
자율적 율동운동 우리가 병에 걸리는 것은, 대부분의 경우 비뚤어진 잠재의식이나 무의식의 나타남이라는 것은 앞에서도 말했다. 그 잠재의식·무의식의 뇌에서의 자리는, 일반적으로는 대뇌변연계(大腦邊緣係)로 알려져 있다. 그러나 필자는 그 전두엽을...
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한국의 스포츠 택견 2022.06.13해당카페글 미리보기
유연하고 율동적인 동작인 ‘품밟기’라는 우리 고유의 독창적 보법(步法)을 중심으로 상대를 발로 차거나 넘기는 기술을 사용하는 전통무예이다. 택견은 품밝기, 즉 유연하게 굼실거리는 보법(步法)을 기본으로 손과 발을 통해 상대를 차거나 던지기는...
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재활기능 운동학-4. 동적 신경근 안정화(Dynamic Neuroumuscuar Stabilization) 2017.04.08해당카페글 미리보기
있고 복부가 움풀 패여 있는 흉식 호흡의 패턴 처럼 보입니다. 흉요추 부분도 균형있게 바닥에 닿아 있지만 성인은 옆으로 늘어난 행태가 되어서 전체적으로 영아가 척추를 중심으로 한 중심 안정근이 훨씬 효율적으로 활성화 되어 있고 호흡도 역시 그러...