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3사 총동문 산악회 신년 산행으로 인왕산 등반 헸습니다 2024.01.24해당카페글 미리보기
병과이고 등산 보다는 극한 체력을 요구하는 울트라 마라톤( 마라톤의 정규 거리 42.195km를 넘는 거리를 달리는 울트라 마라톤은 크게 두 가지 유형이 있다. 하나는 미리 정해진 거리나 구간을 달리는 방식이고, 다른 하나는 제한 시간을 경기의 기준으로...
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북경맑은산악회 13주년(제678차 천선폭 산행) 행사 공지 2012.05.07해당카페글 미리보기
자락으로 북경에서 115키로쯤 떨어져 있습니다 특히 천선폭의 "三叠瀑"는 望仙瀑、接仙瀑、惊仙瀑 등 3단으로 이루어져 3겹 폭포로 특히 유명합니다 총 높이는 310미터인데 1단인 惊仙瀑이 낙차가 115m에 달해 웅장함과 화려함이 어울려 아름답고 특색있는...
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북경 산우회 제75차[11월 10일] 관모산 산행....눈 맞은 붉은홍시를 맛보러~~~ 2012.11.06해당카페글 미리보기
추워지네요...등산 중 보온에 각별히 신경을 써야 할때... 3) 도시락 : 집에서 먹는 가정식 백반을....물 1.5L... 4) 부 식 : 부시럭 거리면서 먹을수 있는 초코렛, 사탕, 육포 등...(열량 보충 필수) 5) 간 식 : 오이, 방울토마토, 사과 등등 6) 자외선...
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북경 산우회 제12차 산행 (8월27일) 참좋은 산 ....소오대산 2011.08.22해당카페글 미리보기
등산복, 등산신발 - 여름 산행 필수 세트 (방풍 옷,랜턴, 우의) - 자외선으로 부터 보호할 장비...손수건, 모자, 선크림 등등. * 도시락/먹을거리 - 아침식사 - 점심 도시락: 행동식으로.... - 물 2리터 이상+ 이온음료 - 조금 션한 맥주/막걸리 한두캔...
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제 489차 2014년 11월 15일(토) 정기산행 - 젠코우장성(북경) 2014.11.10해당카페글 미리보기
점심에 된장찌게와 라면으로 맛있게 식사를 마치고 일찍 귀환을 하였음을 보고드립니다. 이번 주 산행은 북경의 젠코장성으로 향합니다. 북경 서북쪽에 위치하고 있으며 겨울로 접어드는 젠코우만의 특별한 등산의 맛을 느낄 수 있을 것으로 생각됩니다...
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북경 산우회 제82차[12월 29일] 관모산 산행.....겨울 산행의 참맛을 찾으러~~~ 2012.12.24해당카페글 미리보기
추워지네요...등산 중 보온에 각별히 신경을 써야 할때... 3) 도시락 : 집에서 먹는 가정식 백반을....물 1.5L... 4) 부 식 : 부시럭 거리면서 먹을수 있는 초코렛, 사탕, 육포 등...(열량 보충 필수) 5) 간 식 : 오이, 방울토마토, 사과 등등 6) 자외선...
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제312차 [2017년 07월 7~8일] 북경 산우회 토요정기산행 소오대산!!!!! 2017.06.26해당카페글 미리보기
사항 * 평소에도 꾸준히 스트레칭 및 가벼운 운동을하셔야 합니다. * 등산배낭은 총 무게 12kg 이내(남자 기준)로 하셔야 산행이...가볍게 몸을 풀어주세요. [산행시 주의사항] ☞ 북경산우회의 산행은 동우회 활동의 일환이며 자발적으로 참여합니다...
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중국 오악 태산(泰山) 이야기 2024.01.21해당카페글 미리보기
하늘 아래 뫼이로다'라는 중국의 태산이고 산행, 트레킹, 등산을 하는 사람은 에베레스트산을 꼽을 것으로 생각된다. 백두산...한국 이상옥 외무장관과 중국 대표 첸지천[錢基琛] 외교부장이 북경 영빈관에서 한중 선린우호 협력관계 합의를 하여 국선도...
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중국 오악 태산(泰山) 이야기 2024.01.21해당카페글 미리보기
하늘 아래 뫼이로다'라는 중국의 태산이고 산행, 트레킹, 등산을 하는 사람은 에베레스트산을 꼽을 것으로 생각된다. 백두산...한국 이상옥 외무장관과 중국 대표 첸지천[錢基琛] 외교부장이 북경 영빈관에서 한중 선린우호 협력관계 합의를 하여 국선도...
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북경산우회 제81차[12월22일] 연우산 산행..... 2012.12.18해당카페글 미리보기
날씨 변화가 심하므로 우비등은 꼭 준비 날씨가 추워지네요...등산 중 보온에 각별히 신경을 써야 할때... 3) 도시락 : 집에서...등등 6) 아이젠, 스패츠, 스틱은 꼭 챙기셔야 합니다..... 북경 산우회는 건강한 가족을 최우선 가치로 합니다. 건강한 산행...