카페검색 본문
카페글 본문
-
22022_12 꾸러미 사진과 안내문, 레시피 2022.12.08해당카페글 미리보기
말린 고사리로는 꾸러미 회원님께 드리는 감사선물입니다! 겨울 꾸러미 물품들의 특성상 지퍼백을 많이 사용했어요. 부디 그냥 버리시지 말고 잘 세척하여 여러차례 사용해주시길 바랍니다~🙏🏼💛 2022년도 함께 해주셔서 정말 의미있고 따뜻했어요. 남은...
-
2/6(달)~10(쇠) 밥상차림 및 지기배치 + 식재료 2023.02.05해당카페글 미리보기
두부10모 호박 8 감자3키로 무1개 양파5개 김치국물 고사리2봉 감자4키로 양파6개 새송이6팩 무2개 토란대표고들깨탕 도토리...감자8키로 당근1봉 양파4키로 시금치나물 돌김자반 꽈리고추감자볶음 제육김치볶음 쌈채소 시금치4키로 돌김자반6봉 감자4...
-
1/9(달)~13(쇠) 밥상차림 및 지기배치 + 식재료 2023.01.08해당카페글 미리보기
무국 콩나물국 고사리감자국 냉이6봉 무1개 무1개 오징어2팩 홍합2 목이버섯4 조랭이떡4 냉동실죽순 숙주3봉 쑥7봉 무1개...감자5키로 양파5개 꽈리고추감자조림 시래기된장지짐 짜장볶음 콩카레 들깨무나물 감자6키로 당근 반봉 양파8개 꽈리고추2...
-
11/28(달)~12/2(쇠) 밥상차림 및 지기배치 + 식재료 2022.11.26해당카페글 미리보기
국 고사리감자국 순두부국 코다리조림 두부조림 짜장볶음 연근두부크림 우렁된장 채소버무리 양배추들깨버무리 사과채소버무리 멸치꼴뚜기볶음 쌈채소 김치 김치 김치 김치 김치 마감 윤주 성호 성호 예빈 성호 지킴이 성혜 광은 종구 주현 현기, 두레...
-
알토란2(402회)도미조림 토란국 삼색나물 코다리무조림 다시마튀각 삭힌고추짐 건새우 해물가루 드ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㄹ깨가 2022.09.07해당카페글 미리보기
취 고사리 순서로볶아 똑 홍고추채 실파 다시마물1,1/2컵 들깨 찹쌀가루 풀어넣어 재빨리섞어 3분 뜸 찹쌀가루익을정도 22년9/29행느타리 당근밥(느타리굵게 당근곱게채 소금물 씻어건져 불린살 다시마물 당근 느타리 들기름)밥 양념깻잎잘게 파 으깬...
-
2022년 12월 식단표 2022.11.23해당카페글 미리보기
조림 고사리들깨나물 백김치 콩나물밥 사골우거지국 도토리묵무침 백김치 귤 차조밥 된장찌개 생선구이 시금치나물 백김치 쌀밥 북어채국 돈편육 무나물 백김치 하이라이스 팽이버섯장국 백김치 배 오후 간식 토마토소스파스타 애호박전 둥굴레차 카레...
-
3월 20일 월요일 2023.03.20해당카페글 미리보기
<오전 간식> 사과, 우유 <점심> 차조밥, 북어채국, 돈육김치볶음(돈육야채볶음), 고사리나물, 깍두기 <오후 간식> 삶은달걀, 미숫가루 -최승혜(치즈)(알레르기)
-
육전 나물 비빔면 2023.01.08해당카페글 미리보기
간장 2큰술 <만들기> 1. 끓는 물에 소면을 넣고 4분 30초간 삶은 뒤 찬물에 충분히 헹군다. 2. 육전은 앞뒤로 구워 먹기 좋게...아닌 소면에 비벼 먹으면 그야말로 별미. 도라지·고사리·시금치·숙주 등 각종 나물에 두툼한 육전을 더한 담백한 면 요리...
-
해당카페글 미리보기
-
12월14일수요일(제천데이케어센터)🍚 2022.12.14해당카페글 미리보기
오전간식 삶은달걀/식혜 점심식사 잡곡밥. 북어콩나물국. 돼지고기김치볶음. 김치전. 참나물무침. 배추김치 오후간식 유자청올린꽃빵/과일 저녁식사 잡곡밥. 두부된장국. 너비아니. 취나물무침. 고사리볶음. 배추김치