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뇌의 기적 – 1편 회복 2017.01.08해당카페글 미리보기
뇌의 기적 – 1편 회복 생로병사의 비밀 600회 특집 2016-11-16 ▣ 이안 버크하트(25) 척수 손상 “사고를 당한 직후에 의사가 어깨 아래로 대부분 움직일 수 없을 거라고 했습니다. 24시간 내내 가족이나 간병인, 간호사의 보호가 필요할 것이라고 했지요...
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[누구도 안심할 수 없는 癌 이야기] 15분 순환운동 & 암을 이긴 의사들의 운동 2012.05.09해당카페글 미리보기
운동 <생로병사의 비밀>이 공개한 운동법 중 가장 큰 반향을 일으킨 운동이 바로 ‘15분 순환운동’이다. 연중기획 ‘비만과의 전쟁’ 가운데 ‘죽음에의 초대, 중년 뱃살’ 편(166회)에서 소개된 운동으로, 한국체육과학연구원이 비만 중년들을 위해 개발...
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15분 뱃살빼기 2007.09.17해당카페글 미리보기
KBS <생로병사의 비밀>에서 복부비만으로 생명과 건강을 위협받고 있는 위기의 중년들을 위한 운동법을 내놓아 화제가 되고 있다. 핀란드, 미국 등에서 체중 감량법으로 인기를 모으고 있는 유산소와 무산소 운동이 혼합된 순환 운동법으로, 하루 15...
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선풍적 인기, 108배 건강법 2009.12.13해당카페글 미리보기
척추와 어깨, 골반, 다리 등이 바르게 교정되는 효과도 있다. 바른 호흡법으로 108배를 하면 저절로 단전호흡이 되는데, 이 때문...함께 108배 수행을 하는 사람들이 많아졌다. 108배가 수험생들의 집중력을 높이는 데 효과적이기 때문이다. KBS ‘생로병사의
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*선풍적인 인기 끄는 108배 운동법* 2012.04.07해당카페글 미리보기
척추와 어깨, 골반, 다리 등이 바르게 교정되는 효과도 있다. 바른 호흡법으로 108배를 하면 저절로 단전호흡이 되는데, 이 때문...함께 108배 수행을 하는 사람들이 많아졌다. 108배가 수험생들의 집중력을 높이는 데 효과적이기 때문이다. KBS ‘생로병사의
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☆구연산의비밀 2012.11.14해당카페글 미리보기
요통, 어깨결림을 없앤다. 피로의 원인 물질인 유산이 쌓이면 혈액이 산성화되어 쉽게 피로가 온다. 구연산에는 유산을 분해시커 피로를 없애주며, 산성화된 인체를 약알칼리성으로 개선하여 성인병을 예방한다. 산소가 충분히 세포에서 이용되지 못하면...
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항암제에대한 저의 사견... 2008.06.19해당카페글 미리보기
어제 생로병사의 비밀에서 나온 의료인...사실 꽤 힘든 병기의 암 상태인데... 현대의학의 도움을 주로 드라마틱하게 효과적으로 받아 잘 살고 계시는 분은 맞습니다. 그러나 한편으론 같은 병과 병기의 다른 분들은 어찌 되었을까? 하는 생각도 하게...
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날씬한 배를 만드는 7가지 식습관 2015.03.18해당카페글 미리보기
KBS <생로병사의 비밀>에서 복부비만으로 생명과 건강을 위협받고 있는 위기의 중년들을 위한 운동법을 내놓아 화제가 되고 있다. 핀란드, 미국 등에서 체중 감량법으로 인기를 모으고 있는 유산소와 무산소 운동이 혼합된 순환 운동법으로, 하루 15...
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☆구연산의비밀 2012.12.09해당카페글 미리보기
요통, 어깨결림을 없앤다. 피로의 원인 물질인 유산이 쌓이면 혈액이 산성화되어 쉽게 피로가 온다. 구연산에는 유산을 분해시커 피로를 없애주며, 산성화된 인체를 약알칼리성으로 개선하여 성인병을 예방한다. 산소가 충분히 세포에서 이용되지 못하면...
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다이어트 일기 (79) /10월9일 47.6 2006.10.10해당카페글 미리보기
것이다. 생로병사의 비밀에 비타민에 이거좋다. 저거좋다 이러면 그 다음날로 난리난다. 오늘은 현미와 된장, 한식에 대해 나온다. 한식..좋다. 잡곡밥에 흰쌀대신 현미쌀을 섞어 먹으면 살이 더 잘빠진다. 하지만 색깔은 어둡고 씹을때 거칠다. 그래서...