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수면 놀람증 자다가 움찔 발작 잘때 자면서 왜 이런 생길까 2024.07.17해당카페글 미리보기
자다가 움찔! 수면 놀람증, 원인과 예방법까지 꼼꼼하게 알아보자! 앗! 꿈에서 떨어졌어요? 잠들었는데 갑자기 쿵 하고 떨어지는...들을 수도 있죠. 이런 현상은 바로 수면 놀람증이라고 불리는 흔한 수면 장애입니다. 수면 놀람증은 누구에게나 발생할 수...
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어깨통증 원인과 오십견 2024.07.17해당카페글 미리보기
흔한 원인 중 하나입니다. 근막 유착: 근막은 근육을 둘러싸고 있는 막으로, 근막 유착은 근육의 움직임을 제한하고 통증을 유발할 수 있습니다. 인대 손상: 어깨 인대가 손상되면 통증, 붓기, 불안정감 등의 이 나타날 수 있습니다. wowseattle.com 인대...
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분노조절장애 테스트 정신과 약 2024.07.17해당카페글 미리보기
서로에게 지지를 제공할 수 있습니다. 생활습관 개선: 충분한 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등 건강한 생활습관을 유지...의사를 찾는 것이 중요합니다. 정신과 의사는 분노조절장애의 원인을 파악하고, 적절한 계획을 세우도록 도와줄 것입니다...
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스트레스 증상 원인 해소법 2024.07.17해당카페글 미리보기
위장 장애 등 정신적 : 불안, 우울, 집중력 저하, 기억력 저하, 과민성, 짜증, 분노, 공격성 증가 등 행동적 : 물러나기, 사회적...취업 및 학업 문제, 약물 남용, 폭력 등 2. 스트레스 원인 스트레스는 개인의 특성, 생활 환경, 그리고 직면하는 상황에...
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수면제 수면유도제 장기간 복용했을 때 나타나는 2024.07.16해당카페글 미리보기
경우 사망에 이르기도 합니다. 6. 기타 : 수면제는 위장 장애, 두통, 어지러움, 피로, 발진 등의 다른 을 일으킬 수도 있습니다...낮잠 피하기 등 인지행동: 불면증의 근본적인 원인을 파악하고, 올바른 수면 습관을 형성하도록 도와주는 법 단기간 약물...
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기능성 소화불량 원인 및 개선방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 스트레스: 스트레스는 위장관...알코올 섭취는 소화불량을 악화시킬 수 있습니다. 수면 부족: 수면 부족은 위장관의 기능에 영향을 미쳐 소화불량을 유발할...
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세 가지 수면 자세가 건강에 미치는 영향 2024.06.21해당카페글 미리보기
기능 장애가 생길 가능성도 낮추고, 미용에 신경 쓰는 사람에게도 좋다. 얼굴이 충분히 숨 쉴 수 있도록 만들어 피부트러블이...막고, 주름이 지는 것도 예방한다. 하지만 코골이나 수면무호흡증이 있는 사람에게는 오히려 이 자세가 숙면을 방해하는 요인...
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섬망증세 섬망 원인 치료 섬망증상 치매 2024.07.12해당카페글 미리보기
무감동 상태에 빠질 수 있습니다. 수면 장애: 불면증이나 과도한 수면을 경험할 수 있습니다. 신체적 증상: 심박수 증가, 발한...연락해야 합니다. 섬망의 원인 섬망은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 흔한 원인으로는 다음과 같은 것들이...
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몽유병의 발생 원인과 알아볼까요 2024.07.17해당카페글 미리보기
잠든 상태에서 일어나 걸어다니거나 다른 행동을 하는 수면 장애입니다. 흔히 어린이에게서 발생하지만 성인에게서도 나타날 수...행동을 기억하지 못하는 경우가 많습니다. 몽유병의 원인 몽유병의 한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인이...
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주부 우울증 원인. 2024.07.17해당카페글 미리보기
중요한 원인이 될 수 있습니다. 특히, 육아, 가사, 경제적 어려움, 부부 관계 문제 등으로 인한 스트레스가 주부 우울증에 영향을 미칠 수 있습니다. 낮은 자존감: 낮은 자존감을 가진 주부는 우울증에 걸릴 위험이 높아집니다. 부정적인 사고방식: 부정적...