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[가족사진]위현태(7)신청합니다. 2009.10.19해당카페글 미리보기
성남시 ⊙ 경력사항 : 위기탈출넘버원2회출연 영화"된장"보출 sbs 리빙쇼(강남영과에어로빅) 출연 ⊙ 사진첨부[프로필사진만 가능합니다]400&600으로 올려주세요.. ⊙ 사진(젤 잘 나온것으로 3장 정도만 올려주시와요).회원분들... 댓글 0 | 손님댓글 0...
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〔이준성의 필리핀 바기오 생활〕 1257. 바기오 번함 공원이 사랑받는 30가지 이유 2024.06.04해당카페글 미리보기
6시에 에어로빅을 배울 수 있다. 11. 데이트를 할 수 있는 곳 저녁 시간에 가면 벤치에 앉아서 데이트하는 남녀를 쉽게 볼 수 있다. 12. 언제나 갈 수 있는 곳 시내 중심에 있어서 마음만 먹으면 언제든지 갈 수 있다. 집에서 걸어서 20분이면 갈 수...
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아프다고 운동을 안 해?... 운동하면 개선되는 뜻밖의 질환 6 2024.06.25해당카페글 미리보기
완화와 개선이 가능한 질환들을 알아본다. [사진=클립아트코리아] 이미지 크게 보기 [사진=클립아트코리아] ◆ 퇴행성 관절염...관절에 가해지는 압력을 줄여준다. 걷기와 수영, 워터 에어로빅, 근력 운동 등이 권장된다. 전문의 상담을 통해, 각자의...
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만보인증 4 일자 [6/13일] 2024.06.13해당카페글 미리보기
"오산 물향기 수목원 " 다녀왔어요. 숲길--꽃들이 그득한곳 함께 하였지요 꽃속에 사진들도 찍고-- 녹색 그득한곳-- 보리수도 만났답니다. 즐거운 하루-- 요렇게....보리수-♡ 잘 다녀왔답니다 만보 가 안차서 운동장 -- 에어로빅 --^^ ---으로 마무리--
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골다공증 진단받으면…챙겨야 할 것들 참 많다? 2024.06.17해당카페글 미리보기
필요하다. [사진=게티이미지뱅크] 골다공증 환자는 언제 넘어져 뼈가 부러질지 모른다. 특히 나이가 들수록 그렇다. 지나친 염려는 건강에 썩 좋지 않다. 하지만 현실적으로 낙상에 각별히 신경을 써야 한다. 나이든 골다공증 환자가 젊었을 때처럼 자유...
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Sheppard & Leslie 새 콘도 마스터룸 렌트. 사진 추가 2012.05.17해당카페글 미리보기
탁 트인 전망 세탁기 ,건조기, 생수,초고속 인터넷과 수영장,사우나, 피트니스장, 포켓볼장,농구장등. 사진 올려 놓을게요. (수영장이랑 에어로빅하는 것은 미처 못찍었네요.) 출퇴근시 무료 셔틀버스 이용:베이뷰 빌리지에서 페어뷰 몰까지 1.렌트비: 월...
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쉐파드&레슬리 마스터룸 렌트 (사진첨부) 2012.05.16해당카페글 미리보기
탁 트인 전망 세탁기 ,건조기, 생수,초고속 인터넷과 수영장,사우나, 피트니스장, 포켓볼장,농구장등. 사진 올려 놓을게요. (수영장이랑 에어로빅하는 것은 미처 못찍었네요.) 출퇴근시 무료 셔틀버스 이용:베이뷰 빌리지에서 페어뷰 몰까지 1.렌트비: 월...
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靑松 건강칼럼 (947)... 유산소 운동 vs 무산소 운동 2024.05.17해당카페글 미리보기
줄넘기, 에어로빅댄스, 등산, 경보, 댄스, 요가, 배드민턴, 탁구, 축구, 농구 등이 있다. 헬스장(Fitness Center)에서 러닝머신(트레드밀, treadmill), 실내자전거, 스텝머신 등을 이용하여 실시하는 것도 유산소운동에 포함된다. 처음부터 너무 강도 높은...
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튜브수영·드론쇼…'쉬엄쉬엄 한강축제' 6월 첫선! 2024.05.07해당카페글 미리보기
해치와 사진을 찍거나 해치와 보물찾기 등도 가능하다. 뚝섬한강공원 ‘FUN 체험존’은 시민 누구나 참여 가능한 프로그램도 가득하다. ‘B구역(음악분수~장미원)’에서는 ▴한강풀멍타임(정원명상) ▴가족 테라리움 만들기(가드닝) ▴구석구석 라이브 공연...
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문화헌장선포식 공연사진 2006.08.17해당카페글 미리보기
메일로 받았습니다. 아싸~~ ^^;;; 행운샘이 우리 카페도 소개하고 직접 사진올려주십사 부탁을 드렸는데, 이런 일을 계기로 인연이 되어서 함께 휠땐했음 좋겠어요 ^0^ 히히히 참, 용인대 휠체어 에어로빅팀 사진도 보내셨길래 같이 올립니다. 감상하셔요 ^^