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허벅지 근력 위해 '계단오르기'.. 체중감량은? 2023.12.04해당카페글 미리보기
과체중·비만일 경우 이런 상황에 놓일 수 있다. 아파트나 회사에서 계단 오르기 운동을 할 때는 무릎 관절 보호를 위해 엘리베이터를 이용하는 게 좋다. ◆ 근육 유지에 좋은 단백질 음식... 육류, 달걀, 콩, 두부 등 근육 유지·보강을 위해서는 단백질...
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1942년 6월 미드웨이 해전 국립기록보관소의 컬렉션 사진 2024.06.05해당카페글 미리보기
중앙 엘리베이터의 정면에서 우현으로 직접 바라보고 있다. 38. Looking aft on the listing flight deck of Yorktown shortly after she was hit by two Japanese aerial torpedoes, as the crew prepare to abandon ship, June 4. # US Navy/National...
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🧡긍정반🧡 함께 사는 우리 동네 4(시장놀이,수놀이,피자사세요,장 보기 게임,창의,속담,감정,드림) 2024.06.28해당카페글 미리보기
환경을 보호할 수 있다는 것도 이해하게 되었답니다^^ 풍성한 시장놀이를 위해서 다양한 물건을 준비해주신 학부모님께도 감사의 인사 말씀을 전해드립니다 감사합니다 :) 또 피자 가게 사장님이 되어서 피자를 만드는 미술놀이도 하고 시장놀이를 회상...
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[RRN] 특수 부대가 FEMA 휴스턴 사무소 급습, 총잡이 요원들 도살 2024.05.22해당카페글 미리보기
통과 엘리베이터에 보초를 배치하여 참석자에게 침입자를 경고할 수 있었습니다. "그들은 위층으로 가는 길에 총격전을 오래 끄는 것을 원하지 않았고, 제5열은 건물에 보안 카메라도 많이 설치되어 있다고 말했습니다." 우리 소식통은 말했습니다. "그들...
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헝·오·체 여행21. 프라하 올드카 투어, 구시청사 내부와 천문시계탑 타종 2024.06.14해당카페글 미리보기
건물 보호를 위한 것이라고 한다. 프라하 성 조망지를 지나고 레지온 다리, 카를교를 지나서 50분 만에 출발지로 되돌아왔다. <현지식인 돼지갈비(보헤미안 립)로 점심 식사> 올드카 투어 후 바로 식당으로 직행하여 현지식인 돼지갈비(보헤미안 립)를...
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일광 유림 노르웨이숲 분양소식 2024.06.14해당카페글 미리보기
1대의 엘리베이터를 이용할 수 있습니다. 일광 유림 노르웨이숲 타입별 구조를 살펴보면, 전체 386세대인 84A 타입은 4베이 판상형 구조로 알파룸이 추가됩니다. 안방에는 하향식 피난구가 제공되며, 다용도실이 넓고 주방은 ㄷ자형으로 공간 활용도가...
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한화빌딩본사 엘리베이터보양재설치 2016.04.11해당카페글 미리보기
리모델링중인 한화빌딩본사(장교동)에 엘리베이터보양재설치 02-3159-9687 민감한표면을 보호하기위해 화물전용엘리베이터보양을 실시 가장완벽한 보양으로 공사에 지상없이 함은 물론 완벽한 보양은 작업능률을 향상시키고 방문자및 입주자분들께 좋은...
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엘리베이터 청소 2009.08.26해당카페글 미리보기
101동 엘리베이터 내부 보호판자가 제거된지 1주일이 훨씬 지났는데 내부청소가 되고 있지 않습니다. 사방 벽면과 천정이 지저분 합니다 . 그리고 지하주차장에서 엘리베이터로 들어오는 통로의 일부 벽면이 지난 우기때 습기가 흘러내려 지저분한 얼룩이...
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대우에서 정한 입주 기간이 지났는데 엘리베이터 및 청소는 언제?? 2014.02.05해당카페글 미리보기
수고하십니다. 아파트 입주민으로 보기에 답답하여 몇 마디 적어봅니다. 대우에서 정한 입주 기간이 지났는데 엘리베이터 안은 아직도 보호커버로 덮혀있어 보기가 안좋습니다. 대우 측에서 언제 보호커버를 제거하고 청소할까요? 그리고 집안에서...
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금정역 푸르지오 아파트 분양가 공급정보 2024.06.12해당카페글 미리보기
침실 사이가 극명히 구분돼 있기에 가족간의 프라이버시 보호가 우수합니다. 더불어 각 동에는 출퇴근이나 등하교 등 이용이...덜어주기 위해 화물용을 포함한 총 3대에서 6대의 엘리베이터를 기획하였습니다. 이는 수치상 라인당 1대 이상 이용할 수...