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[튼튼열매반] 친구와 함께 하는 요가👧🏻👧🏻/ 오늘 놀이 사진💗 2022.11.29해당카페글 미리보기
오늘의 어린이 요가 “친구들과 함께 하는 요가” 오늘은 튼튼반 친구들이 좋아하는 요가 하는 날! 친구와 함께 하는 요가를 하기 전, 몸 풀기 스트레칭을 합니다! 친구와 함께 하는 요가! [ 콩쥐 팥쥐 자세 ] 꼬마선생님 지아는 선생님이랑 짝궁 했어요...
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(하남미사) 주말 오전타임 요가 강사님 구합니다. 2024.05.31해당카페글 미리보기
안녕하세요. 스피닝 전문센터 타고사이클입니다. 매달 1번씩 주말에 스페셜 클래스로 요가 수업을 오픈하려고 합니다. 시간은 10시 or 11시 50분 수업을 생각하고 있습니다. 스피닝존 옆 스트레칭 존에서 진행할 예정이며, 공간이 협소한 관계로 회원님은...
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💙정직반💙내 마음을 다스리는 행복한 봄꽃 다도와 요가 2024.04.12해당카페글 미리보기
맛이있었다며 좋아하던 친구들도 있었어요~ 다도활동이 끝난 후에는 매직으로 꽃 티코스터를 더 꾸며 완성해주었어요^^ 요가시간에는 원장선생님께서 재미있고 유익한 수업을 해주셨답니다~ 요가매트에 앉아 우리 몸을 튼튼하게 해주는 스트레칭과 동작을...
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요가하고 헬스vs헬스하고 요가 2022.12.08해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 요가랑 헬스시작햤는데 요가로 먼저 스트레칭으로 늘리고 웨이트하는게 좋을까 웨이트하고 스트레칭으로 요가하는게 좋을까?
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5월 - 마음명상(요가-반비둘기자세&소자세) 2024.05.24해당카페글 미리보기
우리의 마음과 몸을 편안하게 해주는 마음명상시간이에요~ 가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어주고 마음요가 반비둘기자세, 소자세를 통해 근육을 이완시키며 명상하는 시간을 가졌습니다
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줌) 글쓰기 요가 - 시간변경 (화목 9~10시) 2022.09.08해당카페글 미리보기
요가가 주는 치유의 매력에 빠져들기까지는 오랜 시간이 걸렸지요. 사실, 요가는 단순한 스트레칭이나 다이어트를 위한 운동 그 이상입니다. ‘요가’라는 말은 원래 ‘결합’이라는 뜻이에요. 요가는 몸과 마음, 그리고 영혼을 이어줍니다. 글쓰기...
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🧘 요가수업+원어민영어 🧘♀️ 2024.04.19해당카페글 미리보기
오늘은 두근두근 요가 수업 첫 날 🧘♂️💚 리포머 기구를 이용하여 오른쪽, 왼쪽~~ 다리 쭉쭉 늘리며 늘리기 스트레칭도 해보고, 보수볼을 이용하여 성장 필라테스도 해보았어요 🙂 두 발로 올라서서 떨어지지 않게 중심 잡고 밸런스 👍 요가 선생님께서 준비해...
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조이데이) 협동 요가 🧘🏻♀️ 2023.01.26해당카페글 미리보기
요가 시작 전 “나마스테” 인사 후 스트레칭했어요 ~ 1) 짝꿍과 함께하는 ‘롤러코스터 자세’ 2) 더 많은 친구들과 ‘보트 자세’ 다 함께 만드는 완벽한 보트 자세는 실패했지만 과정이 너무 재미있었어요 ㅋㅋㅋ 🤣 3) 마지막으로 ‘강아지 동굴 자세...
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[강남문화재단] 논현1문화센터 파워댄스 및 파워스트레칭 강사 선생님 모집합니다. 2023.02.20해당카페글 미리보기
분야 지도경력자(경력증명서 및 최종학력증명서 제출) - 기타 각호에 준하는 자격이 있다고 인정되는 자 ※ 파워스트레칭: 에어로빅, 댄스, 요가, 필라테스 자격증 등 ※ 파워댄스: 에어로빅, 댄스 자격증 등 5. 강사료 책정기준 ❍ 강남문화재단 관련 규정...