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칼칼한 밥도둑, 꽁치 묵은지 찜 2009.08.05해당카페글 미리보기
고등어는 가격도 착해서^^ 우리 식탁에서 부담없이 즐길 수 있는 생선이랍니다~ 채소의 풍부한 섬유소와 마늘,고추등의 약용식물까지 더해 만든 유산균 발효식품인 김치는 우리에겐 보약같은 일상의 건강식이랍다~ 오랜 기간 저장한 묵은지는 그 세월의...
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베트남/캄보디아 여행기 - 1편 2005.11.18해당카페글 미리보기
한 캔 마시고 곤히 잤습니당. ^^ 물론 이곳 현지 가이드가 좀 빠릿빠릿하지를 못해서 중간 중간에 기다리고 호텔도 예약한 곳이 아닌 다른 곳으로 데리고 갔다가 다시 나오고 하는 불쾌한 기억이 좀 있기는 했지만 그런데로 좋은 하루였어요. 3. 10월 25일...
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현명하게 유통기한 읽는 방법 2020.12.08해당카페글 미리보기
식탁 위에 맛있게 차려지거나 음식물 쓰레기가 되는 것은 정말 한 끗 차이다. 장을 보거나 냉장고 앞을 서성일 때나 언제 어디서 어떻게 왜 이 재료를 사고, 보관해야 하고, 언제까지 먹어야 하는지에 대해서 기억하려는 습관을 들일 필요가 있다. 알면...
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12인의 전문의가 알려준 건강해지는 방법 2016.01.09해당카페글 미리보기
즉각 다이어트에 돌입한다. 바늘도둑이 소도둑 되듯,1kg을 방치하면 금방 3kg이 되고 5kg이 된다. 15. 더 나은 인간관계 유지. 세상은 혼자 사는 것이 아니다. 인간관계는 때로는 위로가 되고, 종종 스트레스가 된다. 자신과 가까운 사람의 장점을 찾고...
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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 2009.12.27해당카페글 미리보기
남은 캔 전자렌지로 가열하면 오래보관 864 빨래 널기 여름 밤은 피해야 863 여름철 매트리스 관리 862 피서여행후 수영복 세탁은 861 옷에서 향기가 나게 하고 싶다면? 860 계란말이 예쁘게 만드는 방법 859 나만의 솔로 탈출법!!!!!!!!! 858 맥시코식...
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◈이런거 먹어 봤어? 2018.04.16해당카페글 미리보기
같은 가격을 주고 산 호주산 프로바이오틱스보다 한국형이 더 효과가 좋다는 건 내과 의사들도 인정한 사실. 한국인의 장에서 분리한 인체유래 토종 유산균만 담은 닥터지 프로바이오틱스는 한국인의 장에서 정착력이 남달라 유명한 제품. 잘 나오던 변이...
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커피는 약인가? 독인가? 2010.08.23해당카페글 미리보기
때문에 위가 약한 사람은 주의할 필요가 있다. ▶ 다이어트 효과 커피는 대사를 향진시켜 체중감량을 도와주기도 한다. 카페인은 신체의 에너지 소비량을 약10%올린다. 즉 같은 것을 먹어도 카페인을 섭취한 사람 쪽이 칼로리 소비가 1할 높게 되어 비만을...
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“얼른 와요! 여가 장터래요!” 정선아리랑시장 2020.03.14해당카페글 미리보기
방금 캔 것 같은 더덕도 1㎏에 1만 5000원이다. 취나물과 곰취, 두릅 등도 싱그럽다. 정선의 대표 특산물, 곤드레 400m 이상에서 재배되는 산채들이 모여 있는 시장에는 지금, 곤드레와 취나물, 곰취가 한창이다. 올해 딴 곤드레를 데쳐 양념을 한 뒤...
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소심채란기 2006.09.15해당카페글 미리보기
난의 가격을 듣고는 말씀하시기를 한참 전에 7~8촉의 깨끗한 난을 집 뒤에서 캤는데, 잎에 노오란 줄이 잎 가운데로 몇 개가 들어 있다고 했습니다. 이 이야기를 들은 나는 다음에 기회가 되면 꼭 간다고 했지만 불과 세달만에 현장에 도착한 나의 산행은...
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꽁치 묵은지 찜 2010.10.07해당카페글 미리보기
고등어는 가격도 착해서^^ 우리 식탁에서 부담없이 즐길 수 있는 생선이랍니다~ 채소의 풍부한 섬유소와 마늘,고추등의 약용식물까지 더해 만든 유산균 발효식품인 김치는 우리에겐 보약같은 일상의 건강식이랍다~ 오랜 기간 저장한 묵은지는 그 세월의...