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뱃살 제거에 좋은 추천 과일 3가지와 뱃살지우개 주스 2024.03.27해당카페글 미리보기
또한, 아보카도는 다른 식품에서 지용성 비타민의 흡수를 증가시켜 식사를 더욱 영양가 있게 만들 뿐만 아니라 뱃살을 퇴치하는 데에도 더욱 효과적입니다. 사진제공: 만나몰 자몽 – 낮은 칼로리와 빠른 지방 연소 자몽은 약 90%이상이 수분으로 이루어...
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뱃살 제거에 좋은 추천 과일 3가지와 뱃살지우개 주스 2024.03.23해당카페글 미리보기
또한, 아보카도는 다른 식품에서 지용성 비타민의 흡수를 증가시켜 식사를 더욱 영양가 있게 만들 뿐만 아니라 뱃살을 퇴치하는 데에도 더욱 효과적입니다. 사진제공: 만나몰 자몽 – 낮은 칼로리와 빠른 지방 연소 자몽은 약 90%이상이 수분으로 이루어...
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우유, 전자레인지에 데웠다간 영양소 줄어요 2024.03.17해당카페글 미리보기
정도만 익은 딸기에 비타민C 함량이 더 많다. 이처럼 조금만 신경 쓰면 같은 식재료도 영양소를 더 이롭게 먹을 수 있다. 건강 서적 '그 조리법, 아직도 영양소의 90%를 버리고 있어요(비타북스)'를 통해 영양소 살리는 조리법을 알아본다 시금치나 배추는...
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우유와 전자렌지,,,노노노/ 식품의 영양을 최대로 살려 먹는 법 2024.03.21해당카페글 미리보기
정도만 익은 딸기에 비타민C 함량이 더 많다. 이처럼 조금만 신경 쓰면 같은 식재료도 영양소를 더 이롭게 먹을 수 있다. 건강 서적 '그 조리법, 아직도 영양소의 90%를 버리고 있어요(비타북스)'를 통해 영양소 살리는 조리법을 알아본다 시금치나 배추는...
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아보카도 명란비빔밥 5분이면 만들어요. 2017.08.14해당카페글 미리보기
아보카도 ~ 아보카도 고르는법 잠시 알려드릴께요. 아보카도 사실때 초록색 이면 아직 덜 익은것이구요. 요것처럼 검으면서 초록빛이 돌때가 잘 익은 것이니 참고하세요. 표면은 울퉁불퉁하게 돌기가 올라와 있는 것이 좋은 것이랍니다. 아보카도 많이...
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▶파리선한장로교회 2024.02.25. 주일예배 설교 전문: 우리들의 선교이야기 (막16:15) 2024.03.02해당카페글 미리보기
잘 익은 곡식과 같아서 마음이 열려져 있다고 하는 겁니다. 예수님께서 말씀하기를 이르시되 추수할 것은 많되 일꾼이 적으니 그러므로 추수하는 주인에게 청하여 추수할 일꾼을 보내주소서 하라. 지금 이 시대가 그런 시대고 이 아프리카가 그런 지역...
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죽기 전에 한 번쯤 먹어봐야할 과일 30개 2023.10.17해당카페글 미리보기
하고 어떤 사람은 홍시 전의 잘 익은 감 맛과 비슷하다고 함. 9. 스낵파인 파인애플보다 신맛은 덜하고 단맛이 강하다고 함...알갱이가 톡톡 터짐. 12. 가시여지(사워솝) 망고, 파인애플과 비슷하지만 시큼한 맛이 남. 13. 아보카도 풀맛버터라고도 함. 본...
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닭가슴살 샐러드 소스 만들기 냉채 닭가슴살 요리 아침샐러드 2024.03.09해당카페글 미리보기
후추 약간 만드는 법 모든 재료를 볼에 넣고 잘 섞어준다. 닭가슴살 샐러드에 뿌려 먹는다. 3. 아보카도 드레싱 .10000recipe.com 재료 익은 아보카도 1/2개 레몬즙 1큰술 올리브 오일 1큰술 다진 마늘 1/2큰술 소금, 후추 약간 만드는 법 모든 재료를...
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굴 넣어 뚝딱 만든 배추 겉절이~ 보쌈으로 먹었어요 2023.12.11해당카페글 미리보기
남은 것도 합방시켜 골고루 버무려줬어요 빻은 참깨 넣어 마지막으로 버무리면 보쌈용 배추 겉절이 완성입니다 그 사이에 잘 익은 수육은 적당한 두께로 썰어 접시에 돌려 담아주고요 중앙에~~ 보쌈용 배추 겉절이 담아서~~ 아보카도로 테두리 꾸밈 해...
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아보카도 명란비빔밥 😘 2020.12.19해당카페글 미리보기
재료.. 아보카도 1개 마늘 어린잎 명란1 쪽파2줄 기름을 넉넉히 두르고 편마늘을 노릇히 구워냈어요~ 밥을 약간만 담고 위에...한 방울 떨어뜨려서 비볐는데 맛이 끝내줍니다 ㅎ 잘 익은 아보라 크리미해요~ 쓰윽 비벼집니다 ^^ 추운날씨 감기조심하시고...