카페검색 본문
카페글 본문
-
관절 아끼면서 달리기 하는 법 2022.08.31해당카페글 미리보기
잘 삐게 된다. 그러므로 부기와 통증이 없어질 때까지 치료를 소홀히 하면 안 된다. 발바닥 통증도 흔한데, 운동량을 줄이고 소염진통제를 먹으 면 완화될 수 있지만, 심한 통증이 느껴진다면 반드시 병원을 찾아 족저근막염 치료를 받아야 한다. 또...
-
완치 했어요ㆍ~^^~ 2022.03.30해당카페글 미리보기
동네 걷는 운동을 시작하면서 빨리 걷기를 했는지 4달후부터 발바닥이 아프기시작했어요ㆍ 동네정형외과 갔더니 족저근막염 이라고 소염진통제를 먹고 물리치료 받아보라고 해서 일주일 물리치료 받았는데 약먹는동안 괜찮은것같아서 괜찮것지 가볍게 생각...
-
발바닥 통증으로 고생하시는 분들 건강 하십시요... 2018.10.24해당카페글 미리보기
발바닥 통증 부위별 의심 질환 3가지 발바닥이 찌릿찌릿 아플 때, 대부분의 사람들은 발바닥 통증의 원인을 족저근막염이라고 여겨, 소염진통제를 먹거나 스트레칭을 하는 경우들이 많습니다. 그러나 발바닥 통증은 통증 부위에 따라 ▲지간신경종...
-
통증정도 2014.10.10해당카페글 미리보기
시처럼 활동을 했었지만 일주일이 지나도 통증이 사라지지 않고 계속되어 이상하다고 생각되어 정형외과에 갔는데 족저근막염이라고 하시면서 소염진통제를 처방해주셨습니다. 통증이 오히려 점점 심해지면서 구두 대신 운동화를 신고 걸어다니는 것도...
-
발바닥 통증 부위별 의심 질환 3가지 2019.12.20해당카페글 미리보기
발바닥 통증 부위별 의심 질환 3가지 발바닥이 찌릿찌릿 아플 때, 대부분의 사람들은 발바닥 통증의 원인을 족저근막염이라고 여겨, 소염진통제를 먹거나 스트레칭을 하는 경우들이 많습니다. 그러나 발바닥 통증은 통증 부위에 따라 ▲지간신경종...
-
Re:항염작용으로 좋은것(송파부부한의원 심의허준답변) 2017.07.21해당카페글 미리보기
안녕하세요^^ 족저근막염으로 고생하시는군요. 소염진통제가 효과가 없으시면 한의원에 직접 내원하셔서 침 및 약침 치료를 받아보십시요. 상태가 많이 안 좋으시다면 처방받으시는 것도 좋을 것입니다. 참고하시기 바랍니다. 감사합니다.
-
걷기에 '딱 좋은' 날씨.. 무리하게 걷다간.. 2022.04.19해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...
-
걷기에 '딱 좋은' 날씨… 무리하게 걷다 간… 2022.09.12해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...
-
나의 치료방법이야기(별로 진전은 없음) 2006.09.01해당카페글 미리보기
작년 초에 처음으로 통증을 느끼기 시작해서 성모병원 족부클리닉에 예약해서 한달 후에 진료..바로 족저근막염 판정 받음..2달의 소염진통제 처방..스트레칭하라는 말과 함께...2달후에 여전해서 갔더니만 다시 약 처방해주는데 안먹어도되냐하니 맘대로...
-
걷기에 '딱 좋은' 날씨… 무리하게 걷다 간… 2023.02.12해당카페글 미리보기
걸으면 통증이 줄어드는 특징이 있다. 발가락을 뒤로 젖힐 때도 통증을 느낀다. 족저근막염 초기에는 휴식을 취하면서 소염진통제를 복용하고, 통증이 조금 완화되면 족저근막을 적절하게 스트레칭 한다. 그래도 통증이 계속되면 체외충격파 치료 등을...