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생활속 지식 노하우 2007.11.10해당카페글 미리보기
방지용 통밀빵 화장수 만드는법 611 망하지 않는 방법입니다. 610 ?게 사는 방법 12가지 609 월에 해당하는 탄생석 의미 알기 608 강아지 몸짓과 표정으로 상태 알기 607 복어 독 빼기 방법 606 얼굴형에 맞는 모자구입 노하우 605 크리스마스 소품 준비...
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먹으면 약이 되는 음식/동의보감 2018.02.25해당카페글 미리보기
빵, 통밀빵, 고구마, 감자, 떡, 국수 등을 섭취하는 것을 권할 만 하다. 췌장에서 인슐린이 분비되는 오후4시~6시까지는 당분 섭취가 가능하다. 코코아가 70% 이상 들어 있는 다크 초콜릿, 과일, 저지방 우유, 견과류 등이 좋고, 이 시간에 섭취하는 당분...
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▼ 미네랄이란 2007.08.16해당카페글 미리보기
5 통밀빵 한쪽에 마요네즈 1큰술을 펴 바른 다음 양상추잎을 깔고 그 위에 참치 샌드위치 소를 고르게 올린다. 나머지 토마토케첩을 뿌린 다음 한쪽 샌드위치 빵으로 덮는다. 마그네슘 Mg 몸에 일어나는 효소의 반응 시 없어서는 안되는 것이 바로...
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채식요리 소스 만드는법 63가지 2016.01.04해당카페글 미리보기
술씩, 청주 1큰술, 다진 홍피망, 청피망 1큰술씩 모든 재료를 한데 합해 만들어서 상추, 쑥갓, 시금치, 치커리 등 날로 먹을 수 있는 야채에 끼얹어 먹으면 개운한 맛의 한국식 샐러드가 된다. (4) 개운한 맛의 드레싱 갠 겨자 1큰술, 식초 1큰술, 레몬즙...
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채식요리를 더욱 맛깔지게 하는 소스와 드레싱 60가지 2010.01.12해당카페글 미리보기
술씩, 청주 1큰술, 다진 홍피망, 청피망 1큰술씩 ♣ 만들기 : 깔끔한 맛의 동양식 드레싱 * 모든 재료를 섞어서 상추, 쑥갓, 시금치, 치카리 등 날로 먹을 수 있는 야채에 끼얹어 먹는다. 4) 개운한 맛 드레싱 ♣ 재 료: 갠 겨자 1큰술, 식초 1큰술, 레몬...
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야채소스 이제 만들어 드세요 2009.10.23해당카페글 미리보기
술씩, 청주 1큰술, 다진 홍피망, 청피망 1큰술씩 모든 재료를 한데 합해 만들어서 상추, 쑥갓, 시금치, 치커리 등 날로 먹을 수 있는 야채에 끼얹어 먹으면 개운한 맛의 한국식 샐러드가 된다. (4) 개운한 맛의 드레싱 갠 겨자 1큰술, 식초 1큰술, 레몬즙...
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영양제 대신 먹는 미네랄 요리 2006.04.10해당카페글 미리보기
5 통밀빵 한쪽에 마요네즈 1큰술을 펴 바른 다음 양상추잎을 깔고 그 위에 참치 샌드위치 소를 고르게 올린다. 나머지 토마토케첩을 뿌린 다음 한쪽 샌드위치 빵으로 덮는다. 마그네슘 Mg 몸에 일어나는 효소의 반응 시 없어서는 안되는 것이 바로...
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야채를 더욱 맛있게~ 야채소스 63가지 모음 2014.11.16해당카페글 미리보기
술씩, 청주 1큰술, 다진 홍피망, 청피망 1큰술씩 모든 재료를 한데 합해 만들어서 상추, 쑥갓, 시금치, 치커리 등 날로 먹을 수 있는 야채에 끼얹어 먹으면 개운한 맛의 한국식 샐러드가 된다. (4) 개운한 맛의 드레싱 갠 겨자 1큰술, 식초 1큰술, 레몬즙...
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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 2007.11.03해당카페글 미리보기
방지용 통밀빵 화장수 만드는법 611 망하지 않는 방법입니다. 610 젋게 사는 방법 12가지 609 월에 해당하는 탄생석 의미 알기 608 강아지 몸짓과 표정으로 상태 알기 607 복어 독 빼기 방법 606 얼굴형에 맞는 모자구입 노하우 605 크리스마스 소품 준비...
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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 2008.03.24해당카페글 미리보기
방지용 통밀빵 화장수 만드는법 611 망하지 않는 방법입니다. 610 ?게 사는 방법 12가지 609 월에 해당하는 탄생석 의미 알기 608 강아지 몸짓과 표정으로 상태 알기 607 복어 독 빼기 방법 606 얼굴형에 맞는 모자구입 노하우 605 크리스마스 소품 준비...