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치매 원인과 예방법 2023.08.31해당카페글 미리보기
미리 예방하고 최대한 초기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 이렇게 초기에 발견한 경우에는 증상이 심해지지 않도록 조정...치매를 초기에 발견하기 위한 치매의 징조 10가지의 치매초기증상들을 알아보도록 하겠습니다. 치매초기증상은 본인...
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치매예방에 운동은 유효한 것인가? 주의해야 할 포인트 2023.09.11해당카페글 미리보기
알려지고 있습니다。 동지와 함께 운동할 때는, 끝말잇기나 간단한 계산 문제를 서로 내면서 하는 것이 좋습니다。 지역의 치매예방교실에 다니는 것도 유효합니다。 여기서는 스트레치나 체간(体幹)트레이닝 외에, Dual Task운동도 적극적으로 이루어...
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치매와 물 2024.02.27해당카페글 미리보기
만병에 근원입니다. 🔹️반대로 물 만 잘 드셔도 질병 80%는 스스로 낫는다고 합니다. 🔹️물을 잘드시면 치매예방도 치매도 늦출 수 있습니다. 🔹️문제는 물이 목에 걸려서 먹지 못하는데 있습니다. 🔹️옛날 노인들이 하시는 말씀중에 🔹️물도 되서 마시지 못한 다며...
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물과 치매의 상관관계 2024.03.02해당카페글 미리보기
만병에 근원입니다. 반대로 물 만 잘 드셔도 질병 80%는 스스로 낫는다고 합니다. 물을 잘 드시면 치매 예방도 치매도 늦출 수 있습니다. 문제는 물이 목에 걸려서 먹지 못하는데 있습니다. 옛날 노인들이 하시는 말씀중에 물도 되서(되어,세어) 마시지...
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치매와 물 2024.03.10해당카페글 미리보기
만병에 근원입니다. 🔹️반대로 물 만 잘 드셔도 질병 80%는 스스로 낫는다고 합니다. 🔹️물을 잘드시면 치매예방도 치매도 늦출 수 있습니다. 🔹️문제는 물이 목에 걸려먹지 못하는데 있습니다. 🔹️옛날 노인들이 하시는 말씀중에 🔹️물도 되서 마시지 못한 다며 한...
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치매 예방 법 2023.10.05해당카페글 미리보기
[치매 예방 법] 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는 것을 볼 수 있지만, 대뇌는 늙어 위축될지라도 병원에서 검사를 받지 않는 한 육안으로 볼 수 없습니다. 그러나 우리가 직접 볼 수 없는 이런 부분이 오히려 더 중요합니다. 연세가 들어 기억력이...
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🙏🏼▶️ 치매와 물 ◀️🦄 2024.02.01해당카페글 미리보기
만병에 근원입니다. 🔹️반대로 물 만 잘 드셔도 질병 80%는 스스로 낫는다고 합니다. 🔹️물을 잘드시면 치매예방도 치매도 늦출 수 있습니다. 🔹️문제는 물이 목에 걸려서 먹지 못하는데 있습니다. 🔹️옛날 노인들이 하시는 말씀중에 🔹️물도 되서 마시지 못한 다며...
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치매예방과 뇌 운동건강 비법 2023.10.09해당카페글 미리보기
있어 문제 처리 반응도 빠른 것으로 나타 났습니다. 이번 연구결과를 바탕으로 과학자들은 뇌위축을 지연 시키는 식이료법 이외의 방법을 발견 했다면서 매일 아침, 저녁으로 혀를 운동 시키면 뇌세포를 활성화 해 뇌위축을 방지할 수 있다고 건의...
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치매예방 습관 및 운동(뇌 신경 체조) _ 치매에 좋은 음식 2023.05.02해당카페글 미리보기
온 것이라는 얘기다. 그렇기 때문에 현재 기억력에 문제가 없고 치매에 대해 전혀 위험성이 없다고 하더라도 고혈압이나 당뇨...걸리기 전의 생활습관이 매우 중요한 것이다. 치매예방 습관 인지재활 인지 자극 고스톱이나 화투가 도움이 된다고...