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52목표 다이어트 시작 :-) 54일 2013.04.11해당카페글 미리보기
아침 : 잎채소, 오이반개, 방울토, 생모짜렐라치즈, 후추약간, 씨리얼, 우유 점심 : 밥, 수제비국, 닭가슴통살치킨가스, 배추김치 간식 : 코스트코 머핀 한개, 믹스커피 한잔 운동 : 걷기 한시간(아이쇼핑) 아침이 너무 과했다. 의외로 저걸 다 먹기가 힘...
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히히^^저도 쑥쓰럽지만 한장올려보아요~피자베이글(쉽고점심간식으로굳!) 2008.03.24해당카페글 미리보기
피자베이글... 요거 요거 아주 쉽습니다... 필요한것-> 베이글,피망,햄,옥수수콘,양파,모짜렐라치즈,피자소스,마요네즈 베이글만 마트에서 사다놓으면 되여...(갠적으로 코스트코의 베이글이 젤로 맛있는것 같아요... 젤 쫀득하니~~) 그렇게 베이글이 준비...
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1월21일[11번/7점] 언제까지 이렇게 살래?! 2019.01.22해당카페글 미리보기
반공기,오징어무국,어묵양파볶음,땅콩멸치조림,김치 간식 3시30 잔치국수 공기밥그릇보다 적게 한 그릇 저녁 7시30 코스트코 모짜렐라 핫도그 아이가 남긴 것 먹음(반개 정도), 코스트코 크로와상2개,필라델피아 크림치즈,잡곡밥 2숟가락,미역나물,미역...
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쉽게 차리고, 박수 받는 아이디어 손님상 2007.11.05해당카페글 미리보기
위에 모차렐라 치즈를 뿌리면 훨씬 고소한 맛이 난다. 회는 한가운데_ 메인 메뉴인 회는 상 한가운데에 배치. 석화와 유부초밥은 큰 접시에_석화와 유부초밥도 큰 접시에 담아 회와 일렬로 놓는다. 누구나 하나씩 가져가 먹기 편한 위치에 자리 잡는다...
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이건 요리도 아니고 ㅋㅋ사진클수있음요(고르곤졸라) 2013.01.21해당카페글 미리보기
엄청 스릉해요ㅎㅎ 근데 마트갈때마다 없고 식자재도없고 코스트코에 판다고 알고있지만 갈일이 없고.. 근데 어제 이마트갔는데...마요네즈 살짝 바르고 고르곤졸라치즈 듬성듬성 올리고 모짜렐라치즈도 올리고 예열한 오븐에 오분정도 돌렸더니 도우는...
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쉽게 차리고 박수 받는 아이디어 손님상 2009.10.28해당카페글 미리보기
위에 모차렐라 치즈를 뿌리면 훨씬 고소한 맛이 난다. 회는 한가운데_메인 메뉴인 회는 상 한가운데에 배치. 석화와 유부초밥은 큰 접시에_석화와 유부초밥도 큰 접시에 담아 회와 일렬로 놓는다. 누구나 하나씩 가져가 먹기 편한 위치에 자리 잡는다...
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Food List ( Dinner with Wine, Beer, Sake ^^ Breakfast with Ramen soup) 2008.12.17해당카페글 미리보기
참고:코스트코가격 몇백원 남음..ㅋㅋ) 3. 사케 2 리터 (브랜드:와타루세캔 / 원산지:일본 / 1인당 200ml) : 소계 15,000원...100g당 1,600원/ 목살 100g당 1,200원 <-- 잠실본동 새마을시장 가격기준^^* 2, 상큼한 토마토를 얹은 Fresh 모짜렐라치즈 with...
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‘먹거리 세계화’ 밥상 안전은 뒷전 2008.04.21해당카페글 미리보기
수입산 식품에 크게 기대게 된 것과 밀접하게 관련돼 있다. 코스트코코리아가 수입한 냉동야채는 미국산이다. 생쥐 머리가 나온...원료를 들여온다. 발암 물질인 다이옥신이 검출된 모차렐라 치즈는 이탈리아산이다. 하지만 이런 수입 먹거리 안전 관리에...
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쉽게 차리고박수 받는 아이디어 손님상 2008.01.20해당카페글 미리보기
위에 모차렐라 치즈를 뿌리면 훨씬 고소한 맛이 난다. 회는 한가운데_ 메인 메뉴인 회는 상 한가운데에 배치. 석화와 유부초밥은 큰 접시에_석화와 유부초밥도 큰 접시에 담아 회와 일렬로 놓는다. 누구나 하나씩 가져가 먹기 편한 위치에 자리 잡는다...
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카프레제 & 발사믹소스샐러드 2010.07.13해당카페글 미리보기
다이어트 중이라 가급적이면 저녁에 밥을 안먹고 과일이나 계란, 우유 등으로 때우는데, 코스트코에 회사에서 먹는 생수를 사러 갔다가 후레쉬모짜렐라와 프로슈토가 눈에 들어오는 겁니다.ㅋ 그래서 오늘은 메뉴를 바꿔 보자 맘 먹고 장을 봤습니다. 오늘...