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장 건강에 좋은 식품 2024.04.19해당카페글 미리보기
돕는 효능이 있다. 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 체내염증을 감소시킨다. 7. 사과식초 소화에 문제가 있는 사람들은...좀 더 효과적으로 소화시킬 수 있도록 한다. 또한 탄수화물이나 단백질, 지방을 소화시키는 데에도 도움이 된다. 8. 콩류...
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장(腸) 건강(健康)에 좋은 식품(食品) 2024.04.17해당카페글 미리보기
돕는 효능이 있다. 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 체내염증을 감소시킨다. 7. 사과식초 소화에 문제가 있는 사람들은...좀 더 효과적으로 소화시킬 수 있도록 한다. 또한 탄수화물이나 단백질, 지방을 소화시키는 데에도 도움이 된다. 8. 콩류...
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장 건강에 좋은 식품 2024.04.16해당카페글 미리보기
돕는 효능이 있다. 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 체내염증을 감소시킨다. 7. 사과식초 소화에 문제가 있는 사람들은...좀 더 효과적으로 소화시킬 수 있도록 한다. 또한 탄수화물이나 단백질, 지방을 소화시키는 데에도 도움이 된다. 8. 콩류...
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장 건강에 좋은 식품 2024.04.15해당카페글 미리보기
돕는 효능이 있다. 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 체내염증을 감소시킨다. 7. 사과식초 소화에 문제가 있는 사람들은...좀 더 효과적으로 소화시킬 수 있도록 한다. 또한 탄수화물이나 단백질, 지방을 소화시키는 데에도 도움이 된다. 8. 콩류...
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장(腸) 건강(健康)에 좋은 식품(食品) 2024.04.16해당카페글 미리보기
돕는 효능이 있다. 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 체내염증을 감소시킨다. 7. 사과식초 소화에 문제가 있는 사람들은...좀 더 효과적으로 소화시킬 수 있도록 한다. 또한 탄수화물이나 단백질, 지방을 소화시키는 데에도 도움이 된다. 8. 콩류...
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[안녕하세요?(2024년 03월 15일.금요일)생활정보&날씨?] 2024.03.14해당카페글 미리보기
등.국물음식을 드세요!!) ⑤밤에 잠들때? 땀을흘리시면, 바로 마른 옷을 입어서.체온을 뺏지기않게 하세요!! ♨식사시간때? '밥은 30번이상~천천히,꼭꼭씹어드시고', '미지근한 물을 자주' 마시세요.(2~3시간&간격으로). /¤/(식사전?손,깨끗히,씻기)(외출...
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장(腸) 건강(健康)에 좋은 식품(食品) 2024.04.16해당카페글 미리보기
돕는 효능이 있다. 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 체내염증을 감소시킨다. 7. 사과식초 소화에 문제가 있는 사람들은...좀 더 효과적으로 소화시킬 수 있도록 한다. 또한 탄수화물이나 단백질, 지방을 소화시키는 데에도 도움이 된다. 8. 콩류...
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장 건강에 좋은 식품 2024.04.19해당카페글 미리보기
돕는 효능이 있다. 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부해 체내염증을 감소시킨다. 7. 사과식초 소화에 문제가 있는 사람들은...좀 더 효과적으로 소화시킬 수 있도록 한다. 또한 탄수화물이나 단백질, 지방을 소화시키는 데에도 도움이 된다. 8. 콩류...
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함께 먹으면 효과 100배 찰떡궁합 음식(飮食)들 2024.03.12해당카페글 미리보기
깍두기 국물은 그냥 퍼먹기도 하고 뜨거운 탕에 넣어 먹기도 한다. 06. 녹두 + 돼지고기 ==> 부족한 필수아미노산을 보완 약간 연둣빛을 띠면서 노릇노릇하게 기름기가 돌아 아주 먹음직스러운 녹두전은 그 맛이 깊고 부드럽다. 녹두전 중 제일 맛이 좋은...
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민간요법 - 다시마의 대표적인 효능 & 손쉬운 민간요법 2012.07.15해당카페글 미리보기
다이어트 효능 “매일 조금씩 먹으면 날씬해지고 피부도 좋아져요” 최근 들어 다이어트에 다시마를 이용하는 일이 많아지고 있다. 실제 식이요법에 다시마를 활용하면 다이어트에 도움이 된다. 다시마는 저칼로리 식품이라 많이 먹어도 비만 걱정이 없고...