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단백질 많은 음식, 먹고 부족 채워요 2024.07.17해당카페글 미리보기
음식에 활용할 수 있습니다. 4. 콩류 kr.123rf.com 다양한 종류의 콩류 콩류는 단백질뿐만 아니라 식이섬유, 철분, 칼륨 등 다양...혈당 조절에 도움이 되는 식품입니다. 콩나물, 콩국, 콩죽 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. .10000recipe.com 검은...
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♥]-[※]생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁[※]-[♥] 2024.04.06해당카페글 미리보기
밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면 영양만점(콩나물,밥)완성!!^^ ※---------a---------b...
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뭐 부터 먹어야 할지 고민되는 전주 한식 맛집 BEST5 2024.05.18해당카페글 미리보기
비빔밥, 콩나물국밥, 순대국밥, 유명한 분식과 제과점 등 곳곳에 입소문을 타고 유명해진 맛집들도 많다. 하지만 오늘은 전주에서 유명한 관광지에 많이 알려진 맛집이 아닌 찐 전주인이 추천하는 현지인 맛집 5곳을 고르고 골라 소개한다. 1. 고즈넉한...
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[♥][*생활,건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.28해당카페글 미리보기
밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면 영양만점(콩나물,밥)완성!!^^ ※-----a-----b-------c...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.05.03해당카페글 미리보기
밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면 영양만점(콩나물,밥)완성!!^^ ※-----a-----b-------c...
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여수 현지인이 추천하는 진짜 여수 맛집 8곳 2024.04.24해당카페글 미리보기
있는데 종류가 진짜 많아서 제 취향에 정말 맞았어요! 여름에는 몸보신으로 야들야들한 하모 먹으러 가족들이랑 자주 가구요! 날이 슬슬 차가워지면 쫀득하고 살 자체가 달달한 감성돔을 주로 먹는데 언제 먹어도 맛있어요! 다 먹으면 탕도 공짜로 주는데...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥]-[] 2024.04.17해당카페글 미리보기
밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면 영양만점(콩나물,밥)완성!!^^ ※-----a-----b-------c...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.24해당카페글 미리보기
밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면 영양만점(콩나물,밥)완성!!^^ ※-----a-----b-------c...
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♥]-[※]생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁[※]-[♥] 2024.04.07해당카페글 미리보기
밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면 영양만점(콩나물,밥)완성!!^^ ※---------a---------b...
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(맛집) 뭐 부터 먹어야 할지 고민되는 전주 한식 맛집 BEST5 2024.04.20해당카페글 미리보기
비빔밥, 콩나물국밥, 순대국밥, 유명한 분식과 제과점 등 곳곳에 입소문을 타고 유명해진 맛집들도 많다. 하지만 오늘은 전주에서 유명한 관광지에 많이 알려진 맛집이 아닌 찐 전주인이 추천하는 현지인 맛집 5곳을 고르고 골라 소개한다. 1. 고즈넉한...