카페검색 본문
카페글 본문
-
여행 및 순례기 나눕니다(스페인, 포르투갈) 2024.02.22해당카페글 미리보기
해서 안 좋은 생각도 갖고 있었지만, 그럼에도 이 나라엔 예술이 있고 즐거움이 있고 여유가 있습니다. 사람들이 대부분 호감이 가고 유럽의 어느 나라보다 안정되어 있습니다. 이 기쁨을 한국에 돌아가서 꼭 알리고 싶습니다. 아멘 마드리드로 향하는...
-
신장의 중요한 기능과 신장을 건강하게 유지하는 방법! 2024.02.28해당카페글 미리보기
신장(콩팥)은 아래쪽 배의 등 쪽에 좌우 한 쌍이 있다. 신장은 노폐물을 배설하고 산 염기 및 전해질 대사 등 체내 항상성을 유지하는 기능을 하는 중요한 장기 중 하나다. 양쪽 신장의 총 무게는 전체 체중의 약 0.4%에 지나지 않지만 기능이 심하게 저하...
-
콩팥에 좋은 음식으로 꼽히는 이것 2022.10.27해당카페글 미리보기
흔히 과일과 채소를 가까이하라고 하지만 신장이 나쁜 사람들에게는 해당되지 않을 수도 있습니다. 호박, 시금치, 키위 등에...이와 달리 등 푸른 생선, 브로콜리, 홍삼은 콩팥에 좋은 음식으로 손꼽힙니다. 그중에서도 ‘홍삼’은 물론 혈행 개선 및...
-
아침 저녁 ‘이 온도’의 물 마셔라!…코 혈관 위장 뚫어준다 2024.02.29해당카페글 미리보기
여기에는 과일, 채소과 녹는 모든 음식에서 나오는 수분이 포함된다. 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우, 격렬한 활동을 하거나 더운 환경에서 일하는 경우엔 물을 훨씬 더 많이 마셔야 한다. 하루를 따뜻한 물 한 잔으로 시작하고 마무리해보자. 물은...
-
아침 저녁 ‘이 온도’의 물 마셔라!…코 혈관 위장 뚫어준다 2024.02.25해당카페글 미리보기
여기에는 과일, 채소과 녹는 모든 음식에서 나오는 수분이 포함된다. 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우, 격렬한 활동을 하거나 더운 환경에서 일하는 경우엔 물을 훨씬 더 많이 마셔야 한다. 하루를 따뜻한 물 한 잔으로 시작하고 마무리해보자. 물은...
-
(하트)☆상비약으로 필히 준비 해 두면 좋지 않을까 하여 //백만불짜리 건강법(이제라도 내 몸을 챙기자!) 2024.02.18해당카페글 미리보기
5️⃣: 콩팥은 밤을 새우는 것을 두려워합니다. 6️⃣: 담낭은 아침을 거르는 것을 무서워합니다. 7️⃣: 비장은 마구잡이로 아무거나 먹는 것을 두려워합니다. 8️⃣: 췌장은 과식을 두려워합니다. 萬病(만병)을 부르는 冷氣(냉기: 차거운 것). *(암)을 비롯해 소위...
-
공복에 피해야 하는 '음식' 6 2024.02.12해당카페글 미리보기
채소나 과일 등을 섭취하지만, 빈속에 먹으면 몸에 좋지 않은 영향을 주는 식품도 있어 주의가 필요하다. 공복에 먹으면 안 좋은 식품을 알아본다. 고구마 고구마에는 타닌이 함유돼 있다. 타닌은 위벽을 자극하고 위산이 많이 나오게 한다. 따라서 빈속에...
-
군것질이 얼마나 무서운지를 알아야~정맥류 2024.02.09해당카페글 미리보기
가장 좋은 식단이니까요. 어디 빵 드시면서 야채도 섞어 드시나요? 어디 패스트푸드 드시면서 된장국도 드시나요? 어디 떡 드시면서 김치 제대로 드시는 분 있나요? 어디 고구마 드시면서 동치미 국물 드시는 분 있나요? 인류가 아직까지도 깨닫지 못하고...
-
군것질이 얼마나 무서운지를 알아야~정맥류 2024.02.09해당카페글 미리보기
가장 좋은 식단이니까요. 어디 빵 드시면서 야채도 섞어 드시나요? 어디 패스트푸드 드시면서 된장국도 드시나요? 어디 떡 드시면서 김치 제대로 드시는 분 있나요? 어디 고구마 드시면서 동치미 국물 드시는 분 있나요? 인류가 아직까지도 깨닫지 못하고...
-
파킨슨병 환자 3대사망요인(합병증:폐렴/욕창/요로감염) 예방법 2024.02.04해당카페글 미리보기
살기 좋은 곳 입니다. 구강 내 세균이 기도로 넘어가면 폐렴이 발생합니다. 구강을 청결하게 유지함으로서 흡인성 폐렴을 예방할...합니다. 2.거즈나 면봉, 스펀지 브러시 등을 이용하여 입 안 쪽을 닦아 줍니다. 입술과 뺨, 잇몸 사이, 입천장을 안쪽에서...