카페검색 본문
카페글 본문
-
반찬이 필요 없는 건강 별미밥 18가지 2010.09.12해당카페글 미리보기
무진하다. 맛도 영양도 다양한 별미밥, 맛있는 양념장과 김치만 있으면 반찬이 필요 없다. 1 감자꽁보리밥 보리와 쌀의 비율은 6:1. 통보리는 박박 문질러 얇은 겉껍질을 벗겨야 특유의 냄새가 덜 나고 구수해진다. 통보리를 물에 삶아 건져 대바구니에...
-
수수를 먹는 것만으로도 2012.12.03해당카페글 미리보기
메수수는 가축의 사료나 고량주의 원료로 많이 쓰이고 찰수수로는 밥이나 떡등을 만들어 먹는다. 항암효과가 뛰어나다. 쌀, 현미, 통보리, 통밀, 수수, 차조, 율무 등 대표적인 몇가지 곡류를 가지고 항 돌연변이 및 항암효과에 대한 연구를 실시한 결과...
-
수수의 효능 2013.02.26해당카페글 미리보기
13% 내외의 당분을 함유한다. 수수는 3대 영양소인 탄수화물 공급에 좋은 곡물이다. ◇ 수수의 효능 효과 - 항암 효과 : 쌀 현미 통보리 통밀 수수 차조 율무 등 대표적인 몇 가지 곡류를 가지고 항돌연변이 및 항암 효과에 대한 연구를 실시한 결과 수수...
-
수수의 효능 2010.12.02해당카페글 미리보기
13% 내외의 당분을 함유한다. 수수는 3대 영양소인 탄수화물 공급에 좋은 곡물이다. ◇ 수수의 효능 효과 - 항암 효과 : 쌀 현미 통보리 통밀 수수 차조 율무 등 대표적인 몇 가지 곡류를 가지고 항돌연변이 및 항암 효과에 대한 연구를 실시한 결과 수수...
-
유기꽁보리밥(2) 2018.04.20해당카페글 미리보기
잘 씻어 2배 이상의 물에 15분 정도 삶아 탄력이 있어 보일 때 체에 건져 내어 물기를 빼냅니다. - 냄비나 솥에 삶아놓은 통보리와 쌀을 넣고 물을 부어 맞춘 후 센 불, 중간 불, 약한 불로 끓이다가 물이 거의 없어지면 가장 약한 불로 20-30분간 뜸을...
-
유기꽁보리밥(2) 2018.04.19해당카페글 미리보기
잘 씻어 2배 이상의 물에 15분 정도 삶아 탄력이 있어 보일 때 체에 건져 내어 물기를 빼냅니다. - 냄비나 솥에 삶아놓은 통보리와 쌀을 넣고 물을 부어 맞춘 후 센 불, 중간 불, 약한 불로 끓이다가 물이 거의 없어지면 가장 약한 불로 20-30분간 뜸을...
-
수수재배 2015.09.14해당카페글 미리보기
함유되어 있으나 도정에 의해 손실된다. 사탕수수 줄기에는 13% 내외의 당분을 함유한다. ◑ 수수의 효능 - 항암 효과 쌀, 현미, 통보리, 통밀, 수수, 차조, 율무 등 대표적인 몇 가지 곡류를 가지고 항돌연변이 및 항암 효과에 대한 연구를 실시한 결과...
-
수수의 효능 2014.08.17해당카페글 미리보기
함유되어 있으나 도정에 의해 손실된다. 사탕수수 줄기에는 13% 내외의 당분을 함유한다. ◑ 수수의 효능 - 항암 효과 쌀, 현미, 통보리, 통밀, 수수, 차조, 율무 등 대표적인 몇 가지 곡류를 가지고 항돌연변이 및 항암 효과에 대한 연구를 실시한 결과...
-
수수 2024.02.01해당카페글 미리보기
13% 내외의 당분을 함유한다. 수수는 3대 영양소인 탄수화물 공급에 좋은 곡물이다. ◇ 수수의 효능 효과 - 항암 효과 : 쌀 현미 통보리 통밀 수수 차조 율무 등 대표적인 몇 가지 곡류를 가지고 항돌연변이 및 항암 효과에 대한 연구를 실시한 결과 수수...
-
반찬이 필요 없는 건강 별미밥 2014.01.28해당카페글 미리보기
무진하다. 맛도 영양도 다양한 별미밥, 맛있는 양념장과 김치만 있으면 반찬이 필요 없다. 1 감자꽁보리밥 보리와 쌀의 비율은 6:1. 통보리는 박박 문질러 얇은 겉껍질을 벗겨야 특유의 냄새가 덜 나고 구수해진다. 통보리를 물에 삶아 건져 대바구니에...