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발 건강 관리 2013.01.22해당카페글 미리보기
좋다. 밑창은 충격흡수가 가능한 소재로 만들어져야 한다. 시판되는 신발 중에선 효도 보은 신발이 발 건강에 가장 좋다. ■ 평상시 발 관리, 이렇게=외출에서 돌아온 뒤엔 곧바로 발의 청결성을 유지시킬 것. 발을 잘 씻고 말린 후 로션을 발가락→발등...
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겨울철 건강관리법 2021.01.08해당카페글 미리보기
건강관리법 1. 1~2시간 마다 실내 공기 환기시키자. 겨울철에는 실내활동이 많아지면 밀폐된 공간에 각종 미세먼지와 오염물질, 감기 바이러스가 떠다니기 때문에 감기를 비롯한 호흡기 질환에 걸리기 쉽다. 따라서 적어도 1~2시간 마다 공기를 환기시켜서...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.19해당카페글 미리보기
칫솔을 관리하는 방법 중 하나는?? 양치 후에,소금물에 칫솔 1분~2분 담근고서 건조한 곳에, 칫솔 꽂지에 보관하세요!! !!))칫솔 보관하는 방법?? 칫솔은 , 화장실(욕실)안에 칫솔이 진열대있다.. 변기옆에 가깝게 보관한 칫솔은 세균에 오염되기 쉽다...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.16해당카페글 미리보기
칫솔을 관리하는 방법 중 하나는?? 양치 후에,소금물에 칫솔 1분~2분 담근고서 건조한 곳에, 칫솔 꽂지에 보관하세요!! !!))칫솔 보관하는 방법?? 칫솔은 , 화장실(욕실)안에 칫솔이 진열대있다.. 변기옆에 가깝게 보관한 칫솔은 세균에 오염되기 쉽다...
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고혈압에 악영향을 주는 음식! 2024.06.14해당카페글 미리보기
만큼 위험한 질환입니다.특히 무서운 합병증이 나타날 수 있습니다.뇌졸중,심근경색,심부전 등이 대표적인 합병증입니다.평상시 생활 습관을 개선해 나가며 고혈압에 좋은 음식과 나쁜 음식을 체크하면서 관리할 경우 건강 관리에 도움을 받을 수 있습니다...
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간단한 건강 관리법 10가지 2013.08.28해당카페글 미리보기
산재의료관리원에서 평상시 건강을 위해 지켜야 할 약속 10가지라는 제목으로 제시하였던 내용을 공유 드립니다. 일상생활에서 충분히 이행 가능한 것으로 여러분도 함께 해보시면 건강관리에 많은 도움이 되실 것이라 생각합니다. 1. 머리를 자주 빗어라...
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통권 115호 (2024년5-6월) 화제작가 신간특집 / 최윤실편 2024.06.12해당카페글 미리보기
것처럼 평상시와 같이 출근했다. 아침 일찍 달려 온 동서들은 안방에 누워있는 시어머니를 위로하느라고 애를 먹었다. 전쟁이 따로 없었다. 나는 영락없이 전쟁에 패한 쓸쓸한 패잔병이었다. 육년 동안 나름대로 열심히 살았는데 그 시간과 노력은 물거품...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
칫솔을 관리하는 방법 중 하나는?? 양치 후에,소금물에 칫솔 1분~2분 담근고서 건조한 곳에, 칫솔 꽂지에 보관하세요!! !!))칫솔 보관하는 방법?? 칫솔은 , 화장실(욕실)안에 칫솔이 진열대있다.. 변기옆에 가깝게 보관한 칫솔은 세균에 오염되기 쉽다...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.27해당카페글 미리보기
칫솔을 관리하는 방법 중 하나는?? 양치 후에,소금물에 칫솔 1분~2분 담근고서 건조한 곳에, 칫솔 꽂지에 보관하세요!! !!))칫솔 보관하는 방법?? 칫솔은 , 화장실(욕실)안에 칫솔이 진열대있다.. 변기옆에 가깝게 보관한 칫솔은 세균에 오염되기 쉽다...
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[★].[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]-[원판.◐수정].☆ 2024.06.09해당카페글 미리보기
칫솔을 관리하는 방법 중 하나는?? 양치 후에,소금물에 칫솔 1분~2분 담근고서 건조한 곳에, 칫솔 꽂지에 보관하세요!! !!))칫솔 보관하는 방법?? 칫솔은 , 화장실(욕실)안에 칫솔이 진열대있다.. 변기옆에 가깝게 보관한 칫솔은 세균에 오염되기 쉽다...