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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2012.12.05해당카페글 미리보기
320kcal - 피자 : 라지한조각(120g) / 320kcal - 와플 : 1/2조각(100g) / 250kcal - 핫도그 : 80g / 180kcal - 핫바 : 80g /150kcal - 프렌치 토스트 : 70g / 200kcal - 호떡 : 90g / 300kcal - 순대 : 8조각(100g) / 140kcal - 떡볶이 : 200g / 420kcal...
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우리가 좋아하는 달콤한 디저트, 칼로리의 양 2005.02.22해당카페글 미리보기
팬피자가 칼로리를 줄이는 데 도움이 될 듯. 요플레 100kcal 우유의 영양을 보다 효과적으로 흡수할 수 있도록 한 발효식품으로 칼로리가 낮다. 설탕이나 과일이 들어있지 않은 제품을 먹는 것이 다이어트에 효과적. 쿠키 300kcal 칙촉, 제크, 오레오...
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우리가 좋아하는 달콤한 디저트, 칼로리 따져볼까 2005.02.27해당카페글 미리보기
팬피자가 칼로리를 줄이는 데 도움이 될 듯. 요플레 100kcal 우유의 영양을 보다 효과적으로 흡수할 수 있도록 한 발효식품으로 칼로리가 낮다. 설탕이나 과일이 들어있지 않은 제품을 먹는 것이 다이어트에 효과적. 쿠키 300kcal 칙촉, 제크, 오레오...
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피터팬의 좋은방구하기/음식*요리백과사전-하와이안 피자 2008.12.29해당카페글 미리보기
파인애플 조각 3큰술 ● 저지방 체다치즈 3큰술 ●고춧가루 1큰술 ●소금, 후추 만드는 법 오븐을 190℃로 예열한다. 기름을...돕는 파인애플은 구우면 신맛은 줄고 단맛이 더욱 강해진다. 피자 도우에 마리나라 소스를 고루 펴 바르고 그 위에 햄과...
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홈메이드 피자^^ 2010.08.27해당카페글 미리보기
당신이 한거 먹고 싶다던데~~OTL~~ 우짜겠습니까 퇴근하면서 마트 들러 버섯이랑 피망 사서 집으로 고고~~ 부녀가 들이 닥치기전...딸랑구 들어오면서 코를 씰룩씰룩~~~ 아~~~엄마 피자냄새 캄시롱 좋아합니다 에궁~~~ 이맛에 더워도 요리를 합니다^^ 재료...
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피자가 무쟈게 먹고싶네여!!ㅜ0ㅜ* 2004.08.05해당카페글 미리보기
피자생각만 하다 참다가참다못해 ㅋ 며칠전에 점심밥대신 딱 한조각 먹었었는데.. 지금 늦은 저녘시간에 와이리 피자가 먹고...있지만,,, 지금 너무 참기가 어려버여.ㅠ0ㅠ ㅋㅋ 피자 칼로리가 장난이 아닌데 ㅜㅜ컥,,,,,,,ㅡㅡ; 오늘밤은 왠지 참기가...
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날씬한 그녀들 하루에 몇칼로리나 먹을까 2009.06.19해당카페글 미리보기
도넛, 피자, 햄버거, 땅콩버터, 감자튀김 등이 그녀가 먹었던 음식들. 젤위거는 영화 촬영이 끝난 후 반숙 계란, 바나나, 참치...하루에 섭취하는 열량은 449킬로칼로리에 불과하다. 즉 바나나 하나, 건포도 여섯 알, 100g의 현미밥, 귀리 비스킷 한 조각...
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re. 3일째 피자2조각+콜라 2011.04.13해당카페글 미리보기
케이 한컵, 저지방우유200ml (80칼로리), 단호박2조각, 작은토마토1/2개, 한약1봉지 : 어제 단호박 사와서 삶아봄! 너무 맛있어서 두조각뚝딱ㅋㅋ 스페셜케이에 단호박에 많이먹었지만 아침이니 패스~ 10시 알앤비 리듬사과맛 (130칼로리) 점심(12-12:20...
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나 피자먹었다..ㅠ.ㅠ 2001.09.27해당카페글 미리보기
봤다.. 그리구 나서 친구랑 피자를 먹었다. 미쳤다.. 레귤러피자 씬으로 작은거 한조각이랑.. 스파게티반정도.. 글구 샐러드...먹었는디.. 오늘 저녁에는 물만 먹어야 겠다.. 근데 낮에 칼로리 높은거 먹어도 하루동안 먹어야 하는 칼로리만 안넘으면 살...
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(28) 4월28일[45kg까지gogo~](*^-^*)>※요리~건강밥피자 2010.04.28해당카페글 미리보기
ㅎㅎ(100칼로리) 6:00 피자(200칼로리) 밀가루로 도우 만들어서 밥을 올려 야채 햄 등등 치즈까지 올려 만들었다...나도 한조각 먹었다..^^ 검은콩 밥을 했는데 애들이 콩도 잘먹고...인기 최고 였다...안먹던 양배추 양파 파프리카 .. ㅋㅋ 맛있다며 다...