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허리 통증 전부 '디스크'? 알고 보면 2023.06.05해당카페글 미리보기
추간판(디스크)의 수핵이 다리로 가는 신경을 눌러 통증을 유발한다. 대표적인 증상은 ▲허리를 굽힐 때 통증 악화 ▲서 있거나 걷는 게 더 편함 ▲한쪽 다리에 당기는 증상 ▲앉아있으면 증상 악화 ▲누워서 다리를 올리기 어려움 등이 있다. 주로 20...
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이경용 쑥뜸법으로 목 디스크(목뼈 질환)병을 낫게 할 수 있다. 세상 멀리 공짜로 많이 알려져 병이 낫기를 2023.11.30해당카페글 미리보기
염증성 통증이 발생하는 것을 말한다. 목디스크수술 방법은 ①미세현미경 디스크 제거술 ② 경추 유합술, ③인공디스크 치환술...있어서 가장 오래되고 확실한 수술법으로 알려져 있다. 경추 유합술은 디스크 제거 후 인공뼈를 삽입하여 경추 사이를...
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금요반 허리디스크, 측만증 둔근(볼기근) 수업 2023.10.13해당카페글 미리보기
은 엉덩이 통증 꼬리뼈 통증과 골반변위를 통해 일자허리 및 디스크 유발근육. 중간, 작은 볼기근은 허리통증, 디스크와 유사한...제일 중요한 포인트. 정확히 문제된 근육 찾기와 치료점을 통해 전, 후비교 오늘 넘 잘 하셨고 다음주 강의때 뵙겠습니다 ^^
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허리 통증을 유발하는 디스크의 원인 2023.06.06해당카페글 미리보기
추간판(디스크)의 수핵이 다리로 가는 신경을 눌러 통증을 유발한다. 대표적인 증상은 ▲허리를 굽힐 때 통증 악화 ▲서 있거나 걷는 게 더 편함 ▲한쪽 다리에 당기는 증상 ▲앉아있으면 증상 악화 ▲누워서 다리를 올리기 어려움 등이 있다. 주로 20...
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다 똑같은 디스크 아니다? 증상에 따른 허리 통증 2023.06.02해당카페글 미리보기
막는 ‘디스크(disc)’의 우리말이다. 추간판 내부에는 ‘수핵’이라고 하는 젤리처럼 찐득찐득한 물질이 있다. [자료=노원...수핵이 누르면서 통증이 생기는데, 이것이 추간판 탈출증이다. 허리를 굽히거나 앉으면 통증이 심해지고 한쪽 다리에 당기는...
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신경병성 통증 2023.12.07해당카페글 미리보기
파열된 디스크(허리 통증 및/또는 다리로 퍼져나가는 통증을 야기함) 또는 손목의 신경에 가해지는 압박(손목 터널 증후군을...포진후 신경통(대상포진 후 통증) 및 복합 부위 통증 증후군에서는 통증 신호가 비정상적으로 처리됩니다. 또한 신경병성 통증...
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올바른치료가 중요한 사우역허리디스크 2023.08.25해당카페글 미리보기
내원하시기를 권장드려요. 허리디스크, 척추내시경 수술로 완화해요! 척추내시경 수술은 허리에 약 7mm 정도의 채널 2개를...1시간 내외로 짧은 편이며 최소 절개를 하기 때문에 흉터가 거의 남지 않으며 2~3일 후 퇴원이 가능하다는 장점이 있어요...
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맥켄지 운동 목디스크 허리에 좋은 강화 신전 스트레칭 2024.02.08해당카페글 미리보기
후관절 부위가 압박되어 신경 뿌리 쪽에 염증이 생기고 통증을 유발할 수 있어 주의해야해요. 만약 본인이 현재 심한 허리 통증으로 병원에 다니고 있다면 무조건 맥켄지 운동 따라하기 보다는 담당 전문가와 상의 후 진행하시길 추천해요! 또한...
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<김포시청신경외과> 허리에서 나타나는 통증, 제대로 파악해요 2023.09.26해당카페글 미리보기
무리한 운동 혹은 업무로 인한 부상 김포시청신경외과 허리디스크 풍선 신경성형술로 치료해요 김포시청신경외과 풍선 신경...시술입니다. 풍선을 부풀리면서 내부 공간을 넓히고 염증을 제거한 후 약물을 분사하여 통증을 감소시켜요. 풍선 신경...
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허리통증에 도움되는 단월드 수련! 2023.10.10해당카페글 미리보기
세운 후에 허리를 위아래로 들었다 내렸다 합니다. 척추 마디마디를 편다는 느낌으로 천천히 올렸다 내렸다 해줍니다. 척추 주변 근력을 강화시켜주고 척추 균형을 잡아주는 동작으로 허리통증 개선에 도움이 됩니다. 2. 고양이 자세 무릎을 꿇고 두손으로...