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“소파 있어도 바닥 앉아”… 무심코 앉는 습관 허리엔 최악 2023.08.25해당카페글 미리보기
구부정하게 앉거나 바닥에 양반 다리로 오래 앉아있는 자세가 이를 유발하는 것이다. 허리를 숙여 무거운 물건을 드는 동작도 허리 건강에 좋지 않다. 허리디스크 증상은 주로 엉덩이부터 다리까지 이어지는 좌골신경통과 다리 저림 등이 나타난다. 다리가...
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알수없는 허리통증 다리저림에서 해방 2021.01.02해당카페글 미리보기
120회 를 다니고서야 중간후기를 쓰게 되었네요 20살때부터 알 수 없는 허리통증과 다리저림으로 안해 본 것이 없습니다 (이것저것 많아서 다 기억할수도 없네요..) 셀수도 없이 이것저것 해봤지만 그때 뿐이고 몸은 좋아지지 않았고 다리저림이 심해지고...
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저림 배추 2022.11.08해당카페글 미리보기
제가 허리아파서 힘든일 하면 안될것 같아서 여태 하던 일을 사리느라 못한다고 김장포기 선언하고 안 하려 하는데 밭이 남으니 남편이 배추 모종을 심었어요 날은 추워지고 저걸 어떻게 할거야 하니 당신이 2주 휴가맡어 해준다고 합니다 (그럼몰라도...
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엉덩이통증, 다리저림, 허리통증 한번에 해결하는 운동 방법 2022.04.21해당카페글 미리보기
엉덩이통증, 다리저림, 허리통증 한번에 해결하는 운동 방법 | 이상근증후군 자가진단법과 안보면 후회하는 통증완화 스트레칭 (48914) 엉덩이통증, 다리저림, 허리통증 한번에 해결하는 운동 방법 | 이상근증후군 자가진단법과 안보면 후회하는 통증완화...
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허리,다리저림^^:(4월15일) 2004.03.06해당카페글 미리보기
며칠전부터 허리는 좀 움직였다싶으면 허리가 끊어질것같고, 다리는 원래 잘때 조금씩 아팠는데 지금은 시간관념없이 아프네요 저리고 피가안통하는것처럼 다리가 멍하고 그래서 신랑만 고생이네요 입덧을 새로하는것처럼 가끔 토하고 임신초의 그 악몽이...
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친정엄마의 허리 수술(79세) 2023.09.02해당카페글 미리보기
척추관협착증이 너무 심해 작년에 시술을 받고도 계속 오른쪽 발저림과 통증을 엄청 호소했습니다. 여러 병원을 다녔는데 수술을 할 경우의 부작용 나이가 있으니 회복이 더디고 수술 자체도 너무 크니까 몸이 버틸 수 없다고 그래서 지방의 대형병원과...
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다리저림, 허리통증 (디스크, 척추협착증) 2018.07.03해당카페글 미리보기
허리에 문제가 있으면 어떻게 통증이 나타나는가? 인간에게 있어서 허리 통증은 마치 감기와 같아서 일생을 살면서 누구나 한번쯤은 허리 통증을 겪게 된다. 내가 겪은 허리 통증은 2-3년 전에 갑자기 허리를 피기가 힘들고 허리를 억지로 피면 뻐적지근...
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목, 허리 통증 다리저림 5번째 힐링 2017.10.16해당카페글 미리보기
해서 허리가 묵직하고 아프다고 합니다. 그래서 본인이 먼저 힐링 요청을 하였으므로 다른 사람에게 권유보다 요청하는 사람을 우선으로 하여 이분을 다시 힐링하게 되었습니다. 일단 8가지 원석을 보여주며 고르라하니 카넬리언과 자수정을 고릅니다...
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걸을 때 다리저림, 허리통증 있다면 척추관협착증 의심 2016.06.01해당카페글 미리보기
때문에 병원을 찾는 사람들이 많다. 척추관협착증은 앉아 있거나 누워 있을 때는 불편함이 적지만 걸을 때 엉치뼈·허리 통증, 다리저림 등의 증상이 주로 나타나는 요통 질환이다. 병원을 찾는 환자의 증상 중 디스크 다음으로 많다. 척추관은 척추뼈의...