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허리디스크가 터진것 같습니다 2022.05.21해당카페글 미리보기
수도 없어서 엎드려 누워있을수밖에 없더군요. 그래도 그때는 통증이 심해도 참고 서서 살짝 걷는정도는 가능하길래 2시간정도...나왔습니다. 복대를 차고 걷기 5분이 되기가 무섭게 허리 통증이 심해지더군요. 벽에 기대어 허리를 조금 펴야 그나마 있을...
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백년 허리에 숨어있는 4가지 비밀 2019.10.18해당카페글 미리보기
가장 좋은 자세”라고 말한다. 허리에 좋은 운동도 마찬가지다. 최대한 허리를 꼿꼿이 펴고 자연복대 상태를 유지한 채 서서하는...3 운동 등이다. 이들 운동은 손상된 디스크를 보호하면서 허리 통증이 서서히 좋아지게 하는 효과를 나타낸다고 한다...
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100년 허리 유지법 2023.04.01해당카페글 미리보기
가장 좋은 자세" 라고 한다. 허리에 좋은 운동도 마찬가지다. 최대한 허리를 꼿꼿이 펴고 '자연복대' 상태를 유지한 채 서서...빅3 운동 등이다. ☞ 손상 된 디스크를 보호하면서 허리 통증을 서서히 좋아지게 하는 효과를 나타 낸다고 한다. 정 교수는...
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100년 허리 유지법 2019.12.17해당카페글 미리보기
좋은 자세” 라고 한다. 허리에 좋은 운동도 마찬가지다. 최대한 허리를 꼿꼿이 펴고 "자연복대" 상태를 유지한 채 서서 하는...빅3 운동 등이다. ☞ 손상 된 디스크를 보호 하면서 허리 통증을 서서히 좋아지게 하는 효과를 나타 낸다고 한다. 정 교수는...
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일어나지도 걷지도 못했던 뇌성마비 자매가 스스로 일어나 부축을 받고 걷는 치유가 일어난 10/5 금요치유성회 2012.10.06해당카페글 미리보기
적고, 아침 식사 메뉴도 기억해낼 수 있을 정도로 기억력이 크게 회복되었습니다. 6. 7년 전 넘어져 허리를 다친 이후로 허리의 통증이 너무 극심하여 복대를 항상 착용해야 했고, 지팡이를 짚지 않고는 전혀 걸을 수 없었으며, 무언가를 짚지 않고서는...
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할렐루야! 계단을 오르내리기 힘든 30년 된 관절염이 고쳐지고, 병원에서 수술할 수 없다고 한 녹내장과 재발된 백내장이 순식간에 치유된 인천 치유성회(4.18) 2012.04.19해당카페글 미리보기
또한 노안으로 눈에 통증이 있고 피로했는데 눈도 시원해졌습니다. 10. 작년 12월에 의자에 떨어지면서 허리를 다쳐 통증 때문에 늘 복대를 차야만 했습니다. 오늘 교회에 오실 때도 복대를 차고 오셨는데, 치유를 받고 허리가 안 아프다며 복대를 풀러서...
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사고로 절단되어 감각도 상실하고 구부릴 수도 없었던 손가락의 신경이 살아나서 치유되고 많은 불신자들이 예수님을 영접한 순천 1일 치유성회 2015.04.22해당카페글 미리보기
것이 너무나 고통스러웠습니다. 복대를 하지 않으면 외출을 전혀 할 수 없을 만큼 통증이 심했는데 기도를 받은 후 극심했던 허리 통증이 완전히 사라졌습니다! 이제는 복대가 필요 없다고 하시며 주님을 찬양하셨습니다! 8. 깁스한 어린이의 손가락 통증...
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100년 허리 유지법 2023.04.02해당카페글 미리보기
가장 좋은 자세" 라고 한다. 허리에 좋은 운동도 마찬가지다. 최대한 허리를 꼿꼿이 펴고 '자연복대' 상태를 유지한 채 서서...빅3 운동 등이다. ☞ 손상 된 디스크를 보호하면서 허리 통증을 서서히 좋아지게 하는 효과를 나타 낸다고 한다. 정 교수는...
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서울대 의사가 알려주는 100년 허리 유지법 2023.01.18해당카페글 미리보기
가장 좋은 자세" 라고 한다. 허리에 좋은 운동도 마찬가지다. 최대한 허리를 꼿꼿이 펴고 '자연복대' 상태를 유지한 채 서서...빅3 운동 등이다. ☞ 손상 된 디스크를 보호하면서 허리 통증을 서서히 좋아지게 하는 효과를 나타 낸다고 한다. 정 교수는...
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허리 건강 2020.02.09해당카페글 미리보기
디스크손상을 막기위해서는 자연복대 자세로 걷기, 자연복대 자세로 물건들기, 자연복대 자세로 골프치기 등 모든 행동들을 자연...것이 좋다고 말한다. 1 허리 통증에 귀를 기울이자. 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻이다. 허리 디스크가 우리...