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785회 일요걷기 12월10일 따스한 겨울날의 임진강변길/화석정을 갑니다. 2023.12.09해당카페글 미리보기
스틱, 가벼운배낭, 발편한트레킹화, 챙넓은모자, 양산 * 걷기는 우천대비 가벼운 우의를 배낭에 넣어가지고 다니시면 도움이...풀밭,나무의자 등에 휴식하실 때 반드시돗자리를 이용하며 ~ ♣등산 트래킹시 지정된경로를 벗어나지 않으며 야생진드기, 모기...
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등산복 1천만원치 사면서 알게 된 점.. 2023.10.27해당카페글 미리보기
등산가방 젖어 안에 음식물도 젖는데 그냥 집에서 쉬는 게 낫습니다. 다만 날씨예측이 불가능하고 다양하게 변하는 1500미터 이상 높은 산을 가신다면 방수자켓을 비상용으로 꼭 챙겨가셔야 합니다. 4. 등산은 땀내는 운동이 아니다. 땀이 그렇게 나는데...
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12월19일(화) [번개걷기] 따스한 겨울 보내기 충남/서천/국립생태원을 갑니다. 2023.12.16해당카페글 미리보기
물, 스틱, 가벼운배낭, 발편한트레킹화, 모자, * 걷기는 우천대비 가벼운 우의를 배낭에 넣어가지고 다니시면 도움이됩니다...나무의자 등에 휴식하실 때 반드시돗자리를 이용하며 ~ ♣등산 트래킹시 지정된경로를 벗어나지 않으며 야생진드기, 모기...
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1354회 금요낮걷기(8월18일) 수락산 벽운동계곡 갑니다 2023.08.13해당카페글 미리보기
장갑, 가벼운간식, 날씨 참고한 후 등산복 착용 * 각자 도시락 가져오세요 * 늦은점심은 희망자에 한하여 매식합니다 *준비물...풀밭,나무의자 등에 휴식하실 때 반드시돗자리를 이용하며 ~ ♣등산 트래킹시 지정된경로를 벗어나지 않으며 야생진드기...
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등산복 1천만원치 사면서 알게 된 점(옷, 장비) 2023.11.05해당카페글 미리보기
등산가방 젖어 안에 음식물도 젖는데 그냥 집에서 쉬는 게 낫습니다. 다만 날씨예측이 불가능하고 다양하게 변하는 1500미터 이상 높은 산을 가신다면 방수자켓을 비상용으로 꼭 챙겨가셔야 합니다. 4. 등산은 땀내는 운동이 아니다. 땀이 그렇게 나는데...
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등산 생존법 2013.10.29해당카페글 미리보기
등산 생존법 일상생활에서는 한 번의 잘못된 결정이 그저 작은 변화를 일으키는 것으로 끝날 수 있다. 하지만 산속에서라면? 잘못된 결정 하나는 큰 부상으로, 심지어는 치명적인 결과를 낳을 수도 있다. 언제나 긴급구조를 위한 전화번호를 숙지하는 것은...
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몸에 좋은 등산 다이어트 등산 2015.09.08해당카페글 미리보기
등산 등산요령 1급 : 무시 입산(無視入山) 일상생활에서는 한 번의 잘못된 결정이 그저 작은 변화를 일으키는 것으로 끝날 수 있다. 하지만 산속에서라면? 잘못된 결정 하나는 큰 부상으로, 심지어는 치명적인 결과를 낳을 수도 있다. 언제나 긴급구조를...
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Re: 10/26일 베트남 북부 사파+ 무캉차이+ 하노이+ 짱안 트레킹&관광 ~ 2023.10.19해당카페글 미리보기
더워서 가벼운 여름옷도 필요합니다 모기기피제, 모기약등이 필요합니다 준비물( *** 필독***) 기타 참고사항 •준비물 : 여권, 신용카드(비상용), 가을 트래킹 복장. 경량 패딩 (방풍방수자켓.장갑): 현재 한국날씨와 비슷함 트래킹화.여분의 트래킹화...
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807회 토요걷기 (9월9일) 복정역~성남 누비길 7구간 인릉산길을 갑니다,,, 2023.09.03해당카페글 미리보기
스틱, 가벼운배낭, 발편한트레킹화, 챙넓은모자, 양산 * 걷기는 우천대비 가벼운 우의를 배낭에 넣어가지고 다니시면 도움이...풀밭,나무의자 등에 휴식하실 때 반드시돗자리를 이용하며 ~ ♣등산 트래킹시 지정된경로를 벗어나지 않으며 야생진드기, 모기...
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1364회금요낮걷기(9월8일) 오패산-북서울꿈의숲 갑니다 2023.09.03해당카페글 미리보기
아이젠, 발편한 트레킹화, 시원한물, 장갑, 가벼운간식, 날씨 참고한 후 등산복 착용 * 각자 도시락 가져오세요 * 늦은점심은...풀밭,나무의자 등에 휴식하실 때 반드시돗자리를 이용하며 ~ ♣등산 트래킹시 지정된경로를 벗어나지 않으며 야생진드기...