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[정보] 허리도 늙어 간다.. 중년의 ‘이 운동’ 특히 조심해야 2023.10.04해당카페글 미리보기
점차 좋아질 수 있다. 3. 갱년기 여성, 골다공증 진행 여부 몰라… 골절 여부 살펴야 잘못된 자세로 물건을 들거나 갑자기 허리를 펴거나 돌리는 등의 무리한 운동을 할 경우 허리 통증이 나타날 수 있다. 요추 골절은 넘어지거나 교통사고 등을 당했을 때...
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4월28일 뇌노화 예방법&태종이방원 2024.04.28해당카페글 미리보기
아프다고 하는 경우입니다. 7. 한요통 차고 냉한 기운에 의해 발생하는 요통입니다. 날씨가 갑자기 추워지거나 추운 방에서 자고 나서 갑자기 허리에 통증이 생기고 몸이 무거워지는 요통입니다. 8. 습요통 비가 오거나 날씨가 흐릴 때 통증이 심해지는...
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허리도 늙어 간다.. 중년의 ‘이 운동’ 특히 조심해야 2023.10.04해당카페글 미리보기
디스크가 점차 좋아질 수 있다. 갱년기 여성, 골다공증 진행 여부 몰라… 골절 여부 살펴야 잘못된 자세로 물건을 들거나 갑자기 허리를 펴거나 돌리는 등의 무리한 운동을 할 경우 허리 통증이 나타날 수 있다. 요추 골절은 넘어지거나 교통사고 등을...
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갑자기 허리가 아파요! 허리통증 응급처치법_ 2018.08.28해당카페글 미리보기
갑자기 허리가 아파요! 허리통증 응급처치법 급성 허리통증의 원인 1. 만성화된 잘못된 자세와 생활습관 2. 갑작스런 운동이나 물건을 들다 허리를 삐끗할 때 3. 늘어난 뱃살로 인한 허리 하중 증가 4. 척추의 퇴행성 변화 허리가 갑자기 아플 때 응급처...
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15년된 허리통증이 치유되었습니다! 2019.03.26해당카페글 미리보기
중 환자로 치유사역을 받게 되었어요.. 성도님들의 기도를 받으며 기름부음이 들어오는걸 느끼긴 했지만 낮에 느껴지는 통증이 아니라 허리통증이 치유 되었다는건 알수가 없었습니다. 단지 믿음으로 바라볼 뿐!! 그런데 갑자기 일주일내내 잠을 설치고...
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허리도 늙어 간다.. 2023.10.07해당카페글 미리보기
디스크가 점차 좋아질 수 있다. 갱년기 여성, 골다공증 진행 여부 몰라… 골절 여부 살펴야 잘못된 자세로 물건을 들거나 갑자기 허리를 펴거나 돌리는 등의 무리한 운동을 할 경우 허리 통증이 나타날 수 있다. 요추 골절은 넘어지거나 교통사고 등을...
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건강정보 [알아두면 좋은 응급 처치] 2024.07.08해당카페글 미리보기
💥건강정보 [알아두면 좋은 응급 처치] 1. 급성요통 갑자기 허리에 담이 들거나 삐어 통증이 오면 누워 안정을 취하는 것이 우선이다. 이때 자세는 가슴 쪽으로 무릎을 굽히고 턱을 가슴에 붙이는 자세가 좋다. 혹은 다리에 이불이나 낮은 의자를 놓고 다리...
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갑자기 생긴 허리통증.. 2011.06.14해당카페글 미리보기
32주 예비맘인데요 요즘 허리통증에..힘드네요 개월수가 되서그런지 모르겠지만 허리 아파본적이 없어서 ..오늘병원에 다녀왔어요 별 이상은 없다고하는데..찜질이랑 스트레칭 하라고하네요 님들은 어떻게관리?하시는지...
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나의 현주소는? (瑕疵補修) 2024.07.04해당카페글 미리보기
초조함과 고독감을 느끼게 되어 이번기회에 추스리는 입장에서 나의 현주소를 통해 짚어보고 싶다. 우선 갑자기 나타났던 허리 아픈 증세는 허리통증과 함께 허벅지, 다리, 종아리 쪽이 저리고 땅겨져 걷기도 불편하여 많은 걱정을 하게 되었다. 아침에...