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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동교정 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.01해당카페글 미리보기
트레이닝 * 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현, 물리치료 보조사 트레이너) * 크로스핏 그룹트레이닝 (한인업체 최초 국제공인 강사) * 재활운동, 통증케어운동, 도수치료운동 (재활병원 출신 트레이너...
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동교정 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.02해당카페글 미리보기
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.19해당카페글 미리보기
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.23해당카페글 미리보기
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.17해당카페글 미리보기
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.10해당카페글 미리보기
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.16해당카페글 미리보기
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.14해당카페글 미리보기
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[집에서 활용하는 New 운동기구①] 임산부·노인도 가능한 복부·등·허벅지 근력 강화법! 2012.07.27해당카페글 미리보기
척추를 교정하고 관절 유연성과 근육 탄력을 회복시킬 수 있다. 신체 좌우 밸런스를 맞춰 잘못된 자세를 바로 잡 는 데도 효과적이라 재활치료에도 쓰인다. Home Exercise 1 전신 기울이기 1 양발을 모으고 바르게 선다. 초보자는 양발을 골반 넓이로...