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체형교정의 핵심은 바른자세를 습관화/체형교정전문가과정 2024.07.24해당카페글 미리보기
여러분의 건강과 체력 증진을 위해 최선을 다하고 있습니다. 이번에는 특별히 프로그램을 소개해드리려고 합니다. 맞춤형 트레이닝세미나 • 개인 맞춤형 운동 프로그램: 각 개인의 체형, 체력, 목표에 맞춘 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다...
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2024년 7월 24일 수요일 신문을 통해 알게 된 것들 2024.07.24해당카페글 미리보기
원 → 국민건강증진법 개정, 10m에서 30m로 획대. 실제 단속에서는 혼란 예상. 학교 기점이 불분명하고 30m 이내더라도 사유지에서 피울 경우 단속이 어려운 한계도 존재.(헤럴드경제) 2. 해리스, 하루 새 정치 후원금 ‘1125억원’ → 바이든 사퇴 하루...
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* 7월 24일 수요일 주요신문 헤드라인 2024.07.24해당카페글 미리보기
건강증진법 개정, 10m에서 30m로 획대. 실제 단속에서는 혼란 예상. 학교 기점이 불분명하고 30m 이내더라도 사유지에서 피울 경우 단속이 어려운 한계도 존재.(헤럴드경제) 2. 해리스, 하루 새 정치 후원금 ‘1125억원’ → 바이든 사퇴 하루 만에 민주당...
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건강 장수 위한 이 식습관은? 2024.07.22해당카페글 미리보기
정보센터도 이를 게시하고 있다. 채소–과일, 건강에 너무 좋은데… “요즘 너무 비싸서” 신선한 채소와 과일은 항산화영양소 외에 식물생리활성물질(phytochemical), 식이섬유 등이 암 및 질병 예방에 기여한다. 하지만 요즘 가격이 치솟아 상점에서...
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2024년 7월 21일 (녹) 연중 제16주일(농민 주일) 2024.07.22해당카페글 미리보기
강철 체력을 주신 주님께 깊은 감사를 드리는 요즘입니다. 정말이지 다들 몸은 피곤하지만 신명나는 하루 하루입니다. 예수님과 제자단이 펼쳐나갔던 초기 교회 공동체의 모습도 비슷하지 않았을까요? 신명나게 전개된 예수님과 제자들의 복음 선포 활동은...
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그 허벅지, 여자 이만기였다…암환자 바꾼 남도 맨발길 [전국 맨발걷기 지도①] 2024.07.23해당카페글 미리보기
다진 체력 덕분이지요.” 최경숙(63) 씨는 맨발로 하루 3만보를 걷는다. 암벽등반과 로드바이크를 즐기던 그는 10년 전 갑상샘암 진단을 받은 후 건강이 급속히 악화했다. 이후 좀처럼 호전되지 않자 1년 전 영암으로 내려왔다고 한다. 그리고 맨발걷기...
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[마하시 사야도] 초전법륜경 제2장 (전문) 2024.07.23해당카페글 미리보기
통찰을 증진시키는 것이기 때문에 가능하다면. 설령 목숨이 위태롭더라도 끈기 있는 노력을 지속해야 합니다. 그러나 만약 불편한 통증과 감각이 도저히 참을 수 없을 만큼 커지면 몸의 자세를 바꾸어도 됩니다. 그러나 알아차림, 집중, 통찰에 방해되지...
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[신간보고서] 환경유해인자 분야별 대응 R&D 분석-화학물질/방폐물/대기·수질/플라스틱- 2024.07.22해당카페글 미리보기
정보센터에서는 국민의 안전과 건강을 위한 환경복지 연구와 첨단기술을 활용한 환경서비스 개발에 도움이 되고자 관련 기관들의 분석 정보자료를 토대로 「환경유해인자 분야별 대응 R&D 분석 -화학물질/방폐물/대기·수질/플라스틱」을 발간하였다. 1편...
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2024년 상반기 여가활동훈련프로그램 「번지피지오」 2024.07.23해당카페글 미리보기
운동으로 기초체력을 향상시키며, 재활과정에서 발생하는 스트레스와 불면, 우울감 등을 줄일 수 있도록 신체 건강 뿐만 아니라 정서적 안정까지 함께 증진시킬 수 있는 번지피지오를 진행하고 있습니다. 1. 일시: 2024년 상반기(1월~6월), 매주 목요일 14...
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국립중앙박물관광장에 활짝핀 백일홍과 나무숲 2024.07.21해당카페글 미리보기
한국국민들의 건강증진복지와 국민화합의 장소로 마련을 했다 기존 국립중앙박물관건물은 세게 각국의 지리.문화.역사.언어.교육을 소개하는 장소로 활용하고있다. 동쪽 광할한지역은 어린이공원을 만들어 자라나는 어린이들이 이곳 자연품에 안겨 마음껏...