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240203 소방관 순직현장서 눈시울 붉힌 한동훈 2024.02.02해당카페글 미리보기
망고, 아보카도, 오렌지, 바나나 등 할당관세 품목을 중심으로 2차 수입 과일 할인 행사를 이어간다. 대형마트뿐만 아니라 전자상거래(이커머스)에서 수입 과일 수요도 크게 늘었다. 지난달 티몬의 수입 과일 매출은 지난해 같은 달 대비 360% 증가했다...
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집에서먹는참치회 생참치 손질법 요리 참치 타다끼 생선초밥 만드는 법 참치회초밥 2024.07.10해당카페글 미리보기
해동: 냉동 참치는 흐르는 물에 30분~1시간 정도 해동합니다. 갑작스러운 온도 변화는 맛을 떨어뜨릴 수 있으니 전자레인지나 뜨거운 물 사용은 피해야 합니다. 껍질 벗기기: 칼로 껍질을 따라 살을 조심스럽게 벗겨냅니다. 뼈나 핏줄은 핀셋으로 꼼꼼하게...
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시금치의 다양한 건강 효능 2024.02.02해당카페글 미리보기
함유된 냉동 시금치 75g을 2개월 동안 매일 섭취한 사람은 혈중 루테인 수치와 황반색소 광학밀도(MPOD)의 수치가 높아졌다. 루테인이 풍부한 시금치를 즐겨먹으면 황반 색소는 내부 선글라스와 같은 역할로 눈을 보호한다. MPOD가 낮거나 줄어들면 황반...
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색깔별 식품의 영양소와 효능 2024.02.07해당카페글 미리보기
강화한다. 냉동 블루베리도 같은 효과를 발휘한다. 자주색은 자두=항산화 플라보노이드의 일종인 안토시아닌이 자두에 풍부하게 들어있다. 연구에 따르면 안토시아닌은 만성질환을 예방하는 데 도움이 된다. 자두는 폐경기 여성의 뼈 미네랄 밀도를 향상...
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선물들어온 멸치 볶음^^ 2024.01.29해당카페글 미리보기
선물 들어와 후다닥 볶았습니다,,, 아보카드 오일 조금넣고 양념없이 먼저 볶았습니다,,, 생강청 한숟갈,,,승지니님 청양고추 냉동보관해 둔거 다지고 사진에는 없는 마늘 10쪽 다지고 진간장 한숟갈,,, 쌀조청 물엿 5숟갈,,,, 다볶고 마무리는 통깨와...
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무 가자미 조림을 김치 양념으로...(넘 맛나네요 ㅎ) 2024.01.04해당카페글 미리보기
소분해 냉동보관. 잘 풀어 양념장 만들어놓고요 가자미 위에 양파 썰어 올리고 그 위에 양념장 끼얹어준 후~~ 뚜껑 덮어 가자미가 익었을 무렵~ 뚜껑 열고 박영일님 대파 심어논 것 잘라 씻고 썰어 올려주고요 국물 끼얹으며 조금 졸여줍니다 완성된 모습...
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🌷오늘 점심 뭐 먹지~?🌷 2022.09.13해당카페글 미리보기
엄마가 냉동시켰다 싸주시는것도 맛이 확연히 다름♡맛보지않아도 너 갈치 최고야👍👍👍 우리민기부장님♡ 꾸찌뽕???아 저 첨바요ㅎㅎ 바로 궁금해서 검색해보았죠♡몸에 굉장히 좋은거더라구요👍👍👍👍청귤청 담그듯이 청을담가 먹더라구요😊새론 세계😊진정한...
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"채소 뭣 모르고 먹었네" 영양 극대화 방법 따로 있다. 2024.02.10해당카페글 미리보기
견과류 냉동 보관, ‘궁합’ 맞는 식품 함께 먹기, 녹색 바나나 먹기 등 마늘을 곁들인 구운 토마토. 토마토를 익혀 먹으면 항산화물질 리코펜의 섭취량을 늘릴 수 있다. 특히 토마토를 조리할 때 올리브 오일을 약간 넣으면 리코펜의 체내 흡수율을 최대...
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2월11일.바위굴,붕장어샤브,달마새우살,활꽃게,오징어,붕장어,문어,갑오징어,참소라,통영굴,굴무침,성게알,절단게,간장게장,게살무 2023.12.10해당카페글 미리보기
大 아보카도 20과 3.6kg 내외 28,000원 양념보리새우장 귀하다는 동해안 보리새우랍니다. 저도 처음 접하는 새우라서 판매하기 전에 먼저 시식해보았습니다. 껍질이 딱딱해보이지만 불편함 없이 먹을 수 있는 정도이고 국산 양념에 맛있게 버무려져서 달큼...
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24.2.2 최상목 부총리, 설 명절 성수품 물가 해법 현장에서 찾다 2024.02.02해당카페글 미리보기
통관이 이루어질 수 있도록 당부하였다. * 과일 할당관세(천톤): (바나나)150 (파인애플)40 (망고)14 (자몽)8 (오렌지)5 (아보카도)1 ↳ 통관실적(1.19~31, 톤): (신선과일 6종) 11,160 (냉동과일 2종) 712 (오렌지TRQ) 1,499 송미령 농림축산식품부 장관도...