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체지방줄이는방법 * 허벅지 셀룰라이트 제거방법* 지방연소다이어트*하체비만에 좋은 차 2011.09.29해당카페글 미리보기
★체지방줄이는방법 * 허벅지 셀룰라이트 제거방법* 지방연소다이어트*하체비만에 좋은 차★ <하체비만 문의드림..> 요즘 허벌라이프가 대세인데 허벅지살 빠지나요?? 하체살을 아무리 빼려고 해도 통~ 빠지지가 않아서 속상합니다 ㅜㅜ 그런데 요몇일...
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건강도 챙기고 더위도 식혀주는 차 3가지 2024.06.05해당카페글 미리보기
오미자차를 마시는 것을 추천합니다. 보이차 보이차는 여름철 다이어트에 효과적인데요. 보이차에는 폴리페놀의 일종인 길산이 많습니다. 길산은 체지방 흡수를 막고, 살이 찌는 현상을 억제하는데요. 실제로 영양연구학회지에 따르면 12주간 보이차...
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둥굴레 차의 효능 9가지 2024.05.02해당카페글 미리보기
환자에게 좋은 차로 알려져있습니다. 4. 고혈압 예방 효과 입니다. 둥굴레차에는 혈압을 낮추는 데 도움을 주는 성분이 함유되어있어 꾸준히 섭취하면 고혈압 예방에 도움이 된다고 합니다. 5. 소화를 개선하고 팽만감, 가스 및 변비와 같은 소화 문제를...
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둥굴레 차의 효능 9가지 2024.05.02해당카페글 미리보기
환자에게 좋은 차로 알려져있습니다. 4. 고혈압 예방 효과 입니다. 둥굴레차에는 혈압을 낮추는 데 도움을 주는 성분이 함유되어있어 꾸준히 섭취하면 고혈압 예방에 도움이 된다고 합니다. 5. 소화를 개선하고 팽만감, 가스 및 변비와 같은 소화 문제를...
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다이어트운동 중요하지만 다이어트식품 선택도 중요 ( 매생이 효능 및 매생이 칼로리 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
운동 ] 좋은 다이어트운동 중 하나는 바로 자건거타기라고 하네요. 운동의학 전문가들에 의하면 자전거 타기는 아주 현실적이면서도 효과적인 다이어트 운동이랍니다. 다이어트효과를 내려면 적어도 1시간 이상은 운동을 해야 한다네요. 일반적인 사람이...
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국화차 칼로리 감국 감국차 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강에 좋은 으로도 주목받고 있습니다. 이 글에서는 국화차의 , 칼로리, , 감국과의 차이점까지 자세히 알아보고, 실제 리뷰를 통해 국화차를 맛보는 즐거움을 함께 나누겠습니다. 1. 국화차의 눈 건강 개선: 국화차는 루테인과 제아잔틴이 풍부하여 눈의...
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귤 효능 칼로리 귤피차 효능 귤껍질차 2024.07.16해당카페글 미리보기
리모넨 성분은 혈액 내 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높이는 데 도움을 줍니다. 2. 귤의...말고 차로 활용하세요! 귤을 먹고 남은 귤피는 버리지 말고 건강한 차로 활용하세요. 귤피에는 귤 과육보다 더 많은 영양소...
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연자육 효능과 연자육차 2024.07.12해당카페글 미리보기
건강에 좋은 식품으로 각광받고 있으며, 다양한 조리법으로 즐기고 있습니다. 연자육의 효능 혈관 건강 개선: 연자육에는 필수...뇌졸중, 심장병 등의 위험을 줄이는 데에도 효과적입니다. 다이어트: 연자육은 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜...
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마늘껍질 효능 9가지 + = 항암작용 | 동맥경화 | 남성건강 | 당뇨 | 지방게거, 다이어트 | 뇌건강 | 노화방지, 피로회복 | 고 2024.04.17해당카페글 미리보기
거, 다이어트 | 뇌건강 | 노화방지, 피로회복 | 고혈압 | 항염작용 | 활용방법 | 부작용 및 주의사항 마늘껍질까지 활용-! 혈관 건강 UP-! "마늘차" https://www.youtube.com/watch?v=rSVJzuPDn1g 세기의 관심사! 마늘 껍질 활용법! <마늘 껍질 물...
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깐부의 다이어트 ? day 4 2024.04.27해당카페글 미리보기
찐인데.... 암튼! 이 이후로는 천혜향 하나만 먹구 붓기차 좀 마셔주고 내일 아침까지 공복을 유지할 예정이야 어쩌다보니...모르겠지만 무심하게 흘러갔던 하루 속에 사소하더라도 따듯한 행복이 꼭 존재했길 바라며 오늘도 잘자고 좋은꿈 꿔 사랑해...