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닭 가슴살 고추장 두부 조림 2022.01.10해당카페글 미리보기
재 료 닭가슴살 통조림 2개, 두부 한모, 대파1개, 들기름, 포도씨유, 멸치육수 반컵(또는 생수) 양 념 장 고추장 2T, 간장 2T, 올리고당 3T, 다진마늘 1T, 들기름 1T, 깨소금 1T, 고추가루 1T 1. 닭가슴살 통조림은 개봉후 닭가슴살을 체에 받쳐 물기를...
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닭 가슴살 고추장 두부 조림 2022.01.10해당카페글 미리보기
재 료 닭가슴살 통조림 2개, 두부 한모, 대파1개, 들기름, 포도씨유, 멸치육수 반컵(또는 생수) 양 념 장 고추장 2T, 간장 2T, 올리고당 3T, 다진마늘 1T, 들기름 1T, 깨소금 1T, 고추가루 1T 1. 닭가슴살 통조림은 개봉후 닭가슴살을 체에 받쳐 물기를...
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6월14일 금 2024.06.14해당카페글 미리보기
채소달걀죽① 백미밥/맑은뭇국/고등어조림⑤⑥⑦(닭가슴살조림⑤⑥⑮)/애호박전①⑤⑥/백김치⑨ 증편⑤/둥굴레차 수수밥/감잣국⑤⑥/양배추쇠고기볶음⑤⑥⑯/파프리카무침/백김치⑨
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닭 가슴살 고추장 두부 조림 2022.01.12해당카페글 미리보기
재 료 닭가슴살 통조림 2개, 두부 한모, 대파1개, 들기름, 포도씨유, 멸치육수 반컵(또는 생수) 양 념 장 고추장 2T, 간장 2T, 올리고당 3T, 다진마늘 1T, 들기름 1T, 깨소금 1T, 고추가루 1T 1. 닭가슴살 통조림은 개봉후 닭가슴살을 체에 받쳐 물기를...
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관절에 좋은 음식 퇴행성 관절염에좋은 음식 우슬 2024.07.17해당카페글 미리보기
고등어 조림, 정어리 튀김, 꽁치 무침 등 .10000recipe.com 연어 2.2. 견과류와 씨앗 아몬드, 호두, 피스타치오, 들깨, 아마씨 등 견과류와 씨앗은 비타민 E, 마그네슘, 아연 등 관절 건강에 필수적인 영양소가 풍부합니다. 레시피: 견과류와 씨앗 믹스...
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닭가슴살과 과일 조림 2007.11.12해당카페글 미리보기
<만드는법> 재료: 닭가슴살(2쪽),방울토마토(10개), 파인애플통조림(0.5캔),키위(1개), 대파(새끼손가락길이만큼),소금약간, 청주(1),녹말(1),물(2),진간장(1) 소스: 물(1/4컵),식초(1),설탕(2),소금(0.3), 물녹말(3),참기름(0.5) 1. 닭가슴살은 길게 약간...
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6월 27일 목요일 2024.06.27해당카페글 미리보기
오전간식 방울토마토 떠먹는요거트 급,간식은 연령에 맞춰 작게잘라 배식됩니다 부분배식-누룽지죽 점심식사 수수밥 오징어뭇국 닭가슴살 데리야끼조림 콩나물무침 배추김치 영아동은 안매운배추김치로 배식되었습니다 오후간식 샌드위치 망고쥬스
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닭가슴살과 과일 조림 2007.11.14해당카페글 미리보기
<만드는법> 재료: 닭가슴살(2쪽),방울토마토(10개), 파인애플통조림(0.5캔),키위(1개), 대파(새끼손가락길이만큼),소금약간, 청주(1),녹말(1),물(2),진간장(1) 소스: 물(1/4컵),식초(1),설탕(2),소금(0.3), 물녹말(3),참기름(0.5) 1. 닭가슴살은 길게 약간...