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결명자 조금 판매 2016.11.06해당카페글 미리보기
안내 ■ 섭취량: ■ 섭취방법 : ■ 주의사항 : ★ 본 상품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다. 신용판매자 등록제도는 안심하고 거래할 수 있는 효사모 장터만의 하자보증 시스템입니다. 하자이행 보증금을 카페에 위탁해놓으신 신용판매자...
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생선은 더 위험하다!- 생선속 기생충 사진 -_-;; 2009.12.20해당카페글 미리보기
한국인이 하루에 생선류에서 섭취하는 다이옥신은 평균 0.63pg이고 육류를 통한 섭취량은 평균 0.07pg’이라고 합니다. 생선의 다이옥신 오염이 일반 육고기보다 더 심각하다는 것이지요. 현재 우리가 살고 있는 지구의 모든 바다나 강은 어디나 할 것...
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혈관나이 측정 2016.04.13해당카페글 미리보기
7. 싱겁게 먹는다 소금은 혈압을 높입니다. 소급 하루 권장 섭취량은 2작은술, 혈압 환자는 1작은술이므로 싱겁게 먹는 것에...혈액순환을 돕습니다. 견과류, 올리브유, 참기름, 들기름 등 식물성 지방을 섭취하는 것이 좋지만 열을 가하거나 공기에 오래...
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인슐린은 종양세포의 비료다 2018.10.09해당카페글 미리보기
있다. 하루에 세 번 껌을 씹을 경우 생체 호르몬을 교란시킬 수 있는 농도로 향료를 섭취하는 것이 된다. ▶아이스크림의 성분 주원료는 당류와 지방, 그리고 물이다. 또한 여기서 지방(기름)과 물을 혼합하기 위해 엄청난 양의 유화제(계면활성제)를 사용...
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건강이야기(나물) 2010.03.23해당카페글 미리보기
참기름과 들기름은 지용성 비타민의 흡수를 돕는다. 나물은 인스턴트식품과 서구화된 식습관으로 비타민 섭취가 절대적으로 부족한 현대인에게 최고의 식품이다. 2. 미네랄 미네랄은 비타민과 마찬가지로 체내의 생리기능을 유지하는 데 필수적이다. 인체...
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변비에 좋은 약초 2018.06.19해당카페글 미리보기
섬유질의 섭취량을 늘리는 것 만으로도 치료가 가능합니다. 소식을 원칙으로 즐거운 마음으로 50회 이상 천천히 꼭꼭 씹어먹는 습관을 갖는다. 음식을 꼭꼭 씹어 먹으면 효소의 활성화 작용으로, 영양소의 흡수율이 높아지고 발효가 되어 체내에 노폐물을...
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만들었습니다 2020.08.13해당카페글 미리보기
야채 섭취량에 있다는 사실을 알게 되었다. 또 양파는 발암을 억제하는 음성화 식품의 첫째로 꼽히고 있다. 양파의 어떤 성분이 발암 억제작용과 관계하는지는 알려져 있지 않지만 양파를 가열해도 발암 억제작용은 변함없다고 한다. 양파와 간장병 간에는...
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정월대보름의 유래와 그 의미 2013.02.21해당카페글 미리보기
하고, 하루에 아홉 번 먹되 아홉가지 나물과 함께 먹어야 운수대통 한다는 속설이 있습니다. 내가 지은 오곡밥을 각기 성이 다른...나눠주는 것도 복을 불리는 방법이에요. 성인 1인당 오곡밥 섭취량은 240ml로 쌀밥을 한 공기 먹었을 때보다 열량은 1/5...
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3:1:2 영양 도시락 2015.05.05해당카페글 미리보기
자신의 섭취량에 꼭 맞는 도시락을 선택했다면 음식이 움직이지 않도록 꽉 채워 담는다. ◆ 뷰티 도시락 for woman 30~40대 여성의 하루 권장 칼로리는 2000kcal이다(신장 158cm, 몸무게 53kg 기준). 그중 점심 한 끼 식사량은 670kcal 정도가 적당하다...
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[필독!] 바른 다이어트로 방향 전환 하세요! ^^ 비만의 원인부터 해법까지 총망라! 2009.06.30해당카페글 미리보기
참기름, 들기름, 올리브, 생선기름,견과류)을 매끼 조금씩 드시면 됩니다. * 그외 섭취영양소 : 매 끼 비타민, 미네랄, 식물...과일 등을 충분히 * 그리고, 물을 드세요! : 공복에 하루 1.5~2리터를 목표로! 차로 드셔도 좋습니다. ■ 식사, 혹은 간식...