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茶를 이용한 음식 2012.07.18해당카페글 미리보기
1T, 딸기쨈 약간, 치즈 10장 차 우유 : 우유 500㏄, 가루차 1T, 차선 1개 2) 만드는 법 가) 우유를 사발에 100CC 정도 붓고 가루차를 넣은 다음 차선으로 덩어리를 풀어준다. 나) 가루차가 고루 풀어지면 나머지 우유를 다 부어 준다. 다) 컵에 알맞은 양...
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<13주>창작요리 (Beef tenderloin Steak - 안심스테이크, Herb Salad- 허브샐러드, Bacon Shrimp gui-베이컨새우구이, Mushroom Scramble Egg-양송이버섯) 2013.05.30해당카페글 미리보기
피망, 샐러드재료, 올리브기름, 소금, 후춧가루, 오레가노, 베이컨기름, 방울토마토, 이쑤시개, 우유, 휘핑크림, 레드와인 조리법 ; 창작요리하기에 앞서, 준비한 식재료들~ 싱싱하고 향기좋은 허브부터~ 요리에 필요한 재료들.. 이 재료들이 이렇게나...
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Re: 당뇨병 자연치유, 비량원소 치유법 - 마그네슘, 비타민 B 7, 12, C, E, D, 크롬, 아연, 바나듐, 셀레늄, 오메가 3오일, 구리, 우롱차 2019.07.22해당카페글 미리보기
바나나, 딸기잼, 망고, 자몽주스, 당근, 청포도, 고구마, 오트밀, 오렌지, 복숭아, 강낭콩, 자두, 사과, 서양배, 토마토 GI수치 45~15 저지방 우유, 리마콩, 완두콩, 저지방 요구르트, 검정콩, 보리, 자몽, 체리, 과당, 땅콩 GI 수치 5이하 양배추...
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전자렌지 활용하기 2009.12.18해당카페글 미리보기
후 보관 통조림을 먹고 남은 내용물은 전자레인지에서 가열해두면 오랫동안 보존할 수 있다. 내용물을 내열 용기에 옮겨 담고 랩으로 꼭 맞게 싸서 가열하는데, 랩에 증기가 하얗게 서리면 다된 것이다. 완전히 식혀서 랩을 벗기지 않은 채 그대로 냉장고...
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산딸기 다양한 활용과 효소 2013.07.21해당카페글 미리보기
있는 딸기쨈. 내 입맛에 맞게 만들어 신선하게 드셔보세요~^^ 완성된 쨈은 .. 소독한 병에 넣어서 진공상태로 만들어 냉장고에 넣어 보관을 하여 드시면 됩니다. %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% 두번째는 ..산딸기를 건조하였습니다. 70도에서...
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만능요리꾼 '식빵' 활용요리 2017.12.28해당카페글 미리보기
조리법이 간단하면서 마치 특식처럼 즐길 수 있는 대표적인 식빵 활용요리다. 먼저 달군 팬에 식빵을 올려 한 쪽면만 바싹하게 구워준다. 한 쪽면만 구워주면 토핑을 바른 부분은 부드럽고 구운 부분은 바삭해 두 가지의 식감을 즐길 수 있다. 굽지 않은...
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딸기, 건강하게 먹는 법 2009.04.08해당카페글 미리보기
활용법 6 딸기는 무르기 쉬운 과일이라 구입해서 금방 먹는 것이 가장 맛있다. 만약 냉장보관을 한다면 1주일 정도가 적당하다. 딸기가 무르게 되었다면 생딸기보다는 소스, 주스 등으로 갈아 먹는 게 낫다. 또한 잼, 제빵 등에 익히거나 졸여서 먹으면...
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더이상 미룰 수 없다!! 유기농 생활법 2008.09.15해당카페글 미리보기
실천법 “유기농 마크에 집착하기보다 옥석을 가려내는 안목이 우 선” 1 _다듬어 파는 반가공식품, 말린 식 품은 사절 대형 할인마트 식품코너에 가면 껍질 벗긴 우엉이나 연근을 적당 히 썰어 비닐팩에 밀봉한 것을 판매한다. 또 말린 표고버섯을 잘게...
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과당 넣고 만든 맛있는 건강 잼 오렌지화채&집에서 만들어 쓰는 요리당 맛있는 매일반찬 조림몇가지 2007.01.21해당카페글 미리보기
켜켜이 얹어 보기 좋게 담은 뒤 섞어 먹는다. 간식2 오렌지화채~! *자일리톨로 미각을 살린 신선한 맛* 재료 오렌지 4개, 딸기 10개, 키위 2개, 레몬즙 1/4개분, 사이다 2컵, 자일리톨 2작은술 만들기 1. 오렌지 2개는 즙을 내어 사이다와 섞고 레몬즙을...
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문성실 요리레시피 1111개 2010.08.01해당카페글 미리보기
치즈딸기잼토스트 두부강정 두부김치 두부도넛 두부동그랑땡 디저트피자 땅콩후레이크강정 떡꼬치 떡맛탕 떡볶이 떡볶이 떡잡채 또띠아피자 마늘버터 브레드 마부침개 마요네즈새우튀김 마카로니그라탕 마카로니샐러드 마카로니치즈커틀릿 맛살부침개 매콤...