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토마토의 효능 2015.01.31해당카페글 미리보기
의사는 파랗게 된다"라는 일본 속담을 봐도 토마토의 효능은 어마어마 한 것 같다. 구체적인 토마토의 효능은? 토마토의 효능 빨간 색소인 리코펜은 카로틴의 일종으로 활성산소를 억제하고 간암 예방에 효과가 있다. 신맛은 위액 분비를 촉진시키며...
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토마토 가 우리몸에 좋은 이유 2024.07.26해당카페글 미리보기
C는 감소하지만 유익한 화합물인 파이토케미칼의 일종인 리코펜(토마토나 다른 과일을 붉게 만드는데 관여하는 카로티노이드...토마토에 풍부한 루틴과 비타민C가 혈압을 떨어뜨리는 효능을 갖고 있어 고혈압을 개선시키는데 이로움이 됩니다. 2. 피부탄력...
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수박 이야기ㅡ 2024.07.29해당카페글 미리보기
수박은 다량 칼륨이 정상인들에게 나트륨 배출시키는 효능이 있지만 당뇨인에게는 신장에서 칼륨을 제대로 배출하기 힘들기에 농도가 높아 근육에 좋지 않다고 합니다. 2. 또한 수박에 리코펜을 과다 섭취 시 설사, 소화불량, 복부팽만이 생길 수 있으니...
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토마토 2024.07.22해당카페글 미리보기
C는 감소하지만 유익한 화합물인 파이토케미칼의 일종인 리코펜(토마토나 다른 과일을 붉게 만드는데 관여하는 카로티노이드...유지할수 있다 하니 꼭 익혀서 드시기 바래요 🔶️ 토마토의 효능 🔹️ 각종암의 항암 효과가 뛰어나고 🔹️ 동맥경화를 막아주며...
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토마토의 효능 효과 ^^* 2012.10.08해당카페글 미리보기
그래서 암이나 뇌종중, 심근경색 등의 질환에 좋은 효능을 가지고있데요. 또한 토마토의 붉은 색을 담당하는 리코펜이 바로 항암제의 효능을 한답니다. 특히 전립선암 발생률을 무려 45~50%나 낮출 수 있따는 연구결과도 있다고 합니다. 토마토는 다이어트...
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금화규 효능 7가지 꽃차 마셔봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
피부 건강 개선 등 다양한 을 지닌 것으로 알려져 있습니다. 2. 금화규 7가지 항산화 작용: 금화규는 루테인, 제아잔틴, 리코펜 등 다양한 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 물질은 활성산소로부터 세포를 보호하고 염증을 감소...
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오이와당근의궁합 2024.08.11해당카페글 미리보기
당근의 영양소 및 효능 오이 수분: 오이의 95% 이상이 수분으로 구성되어 있어 체내 수분 보충과 노폐물 배출에 효과적입니다...당근 베타카로틴: 체내에서 비타민 A로 변환되어 시력 건강, 피부 건강, 면역력 강화에 필요합니다. 리코펜: 항산화 효과를...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
치매에도 효능이 있다는 연구가 발표되며 큰 인기를 얻고 있다. 은행나무는 5억년전 고생대 부터 생존한 식물인만큼 생명력이 강한 것으로 유명하다. 그래서 은행잎에서 추출한 물질이 말초 혈액순환에 도움이 된다는 것은 많은 연구 기관의 결과에서...
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"매일 마시면 덜 늙는다"...노화 늦춰주는 주스 5가지, 뭐길래? 2024.07.14해당카페글 미리보기
의하면, 리코펜이 중년 참가자의 피부에 '재생' 효과 를 주는 것으로 밝혀졌다. '미국영양학저널(American Journal of Nutrition)'에 발표된 또 다른 연구에서는 리코 펜이 나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤인 HDL...
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“매일 마시면 덜 늙는다”…노화 늦춰주는 주스 5가지, 뭐길래? 2024.07.14해당카페글 미리보기
of Nutrition)’에 발표된 또 다른 연구에서는 리코펜이 나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤인...플라보노이드가 들어있다. 또한 엽록소도 매우 풍부하다. 엽록소는 항산화 특성과 화학보호 효능이 있는 것으로 밝혀졌는데...