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마음 관리를 잘 해야 2023.05.24해당카페글 미리보기
올바른 사고방식과 현명한 생활 습관과 태도는 숨을 쉬는 그날까지 지속적으로 갖춰야 할 기본적인 소양이 아닐 수 없다 입에 맛있는 음식이 넘쳐나고 즐길거리가 갈수록 늘어나는 현 세상에서는 스스로 정신을 잘 관리하고 통제하는 좋은 습관을 길러야 한다
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건강과 마음 관리 2023.02.26해당카페글 미리보기
❤健康과 마음관리❤ 기분좋게 살면 병도 90%는 도망간대요..... 스티브 잡스가 수술대에 올라서서야 깨달았던 것은 "그동안 반드시 읽어야만 할 책 이었음에도 불구하고 자신이 읽지 않은 책 한권이 있었는데, 그 책의 제목은 ❤<健康한 삶>이다." 라고...
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건강과 마음관리 2022.11.22해당카페글 미리보기
🍒 健康과 마음관리 Steve Jobs가 수술대에 올라서야 깨달았던 것은 "그동안 반드시 읽어야만 할 책이었음에도 불구하고 자신이 읽지 않은 책 한권이 있었는데, 그 책의 제목은 <健康한 삶>이다"라고 했습니다. 그래서 건강을 위해서는 먹는 것과 운동...
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健康과 마음관리 2023.07.12해당카페글 미리보기
◆ 健康과 마음관리 - 기분좋게 살면 병도 90%는 도망간대요..... 스티브 잡스가 수술대에 올라서서야 깨달았던 것은 "그동안 반드시 읽어야만 할 책 이었음에도 불구하고 자신이 읽지 않은 책 한권이 있었는데, 그 책의 제목은 <健康한 삶>이다." 라고...
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명심 보감 '가정 관리 7 계명' 2024.05.09해당카페글 미리보기
6. 부모는 자식 아픈 게 가장 큰 근심은 (父母唯基疾之憂)이므로, 효의 첫 번째는 건강, 두 번째는 공경(恭敬)의 마음, 세 번째는 표정 관리 7. 공을 이루었으면 몸을 피하라. (功成身退) 부모는 '내가 어떻게 키운 자식인데...' 라는 미련을 과감히...
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내 아이의 마음 건강관리(학부모를 위한 러브레터) 2024.02.19해당카페글 미리보기
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*황금 미학<2024甲辰年년3월18일>(🍒💖🌷몸 관리🌷💖🍒)* 2024.03.18해당카페글 미리보기
마라. 대부분의 현대인은 머리 쓰는 일에만 많은 시간을 할애한다. 나는 반대가 되어야 한다고 생각한다. 몸을 관리하면 정신과 마음까지 관리할 수 있기 때문이다. 반대로 정신적인 부분만 관리하면 몸이 서서히 망가진다. 기억하자. 몸이 먼저다. 2...
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몸을 관리하지 못하면 마음도 병이 든다. 2023.10.09해당카페글 미리보기
몸을 관리하지 못하면 마음도 병이 든다. 건강한 내 몸은 바른 생각의 샘이다. (법구경) 사람들은 누구나 늙어갑니다. 늙음을 자연스런 현상으로 받아들이는 이들도 있지만 대부분의 사람들은 늙음을 싫어합니다. 늙으면 신체가 쇠해지고 따라서 마음도...
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[마리북스 신간] 갈등을 관리하는 방법 2024.03.29해당카페글 미리보기
소개하기 위해 애쓴 한양대학교 갈등문제연구소 김미양 센터장의 말이 더욱 인상적이다. “갈등 관리의 첫걸음이자 핵심은 ‘갈등을 관리하려는 마음을 가지는 것’이다.” 지금 당장이라도 여러분이 높은 권력자라면 실용적 자비 전략을, 낮은 권력자라면...
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위러브유 장길자 회장님_카밍룸(Calming Room)에서 마음을 건강하게 2024.04.30해당카페글 미리보기
마음이 올바로 성장할 수 없고 이는 여러 사회 문제를 일으키는 씨앗이 될 수 있습니다. 위러브유는 학생들이 몸과 마음을 건강하게 관리할 수 있도록 미국 뉴저지 뉴어크 ‘유니버시티 고등학교’에 ‘카밍룸(정서안정교실)’을 만들었어요. 카밍룸은...