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알고 먹으면 효과 100배인 채소-86 2024.06.24해당카페글 미리보기
준다. 만성피로를 풀어준다 혈액에 산소를 공급해 노폐물을 없애고 피로를 풀어준다. 잦은 음주 직장인을 위한 ‘간 해독제’ 돌미나리 매일 이어지는 술자리로 간이 쉴 틈 없는 직장인이라면 돌미나리를 꾸준히 먹는 게 좋다. 돌미나리는 논에서 나는...
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아낌없이 주는 숲, 6가지 임산물 이야기 2024.06.24해당카페글 미리보기
먹으면 기침이나 가래 증상을 효과적으로 완화시킬 수 있다. ▣ 보약이 따로 없는 ‘밤’ 세톨 밤에는 탄수화물, 지방, 단백질, 무기질, 비타민 등 5대 영양소가 골고루 들어 있다. 특히 필수아미노산 외에 칼슘, 철, 나트륨 등, 이른바 뼈가 되고 피가...
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매실 2024.06.22해당카페글 미리보기
만성기침 등의 치료를 위한 약재로도 쓰여 왔다. 주로 덜익은 청매 상태에 수확하여 장아찌, 청, 과실주 등으로 활용한다. 한방에서 위장강화, 배탈, 지혈, 구충제로 쓰여 온 약알카리성 식품입니다. 매실은 80%가 과육이며, 이 중 85%가 수분, 당질이 10%...
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기침, 가래(喀痰) 2015.08.05해당카페글 미리보기
질환이나 만성폐질환이 있고 혹은 심장질환 때문에 생기기도 한다고 합니다. 목구멍이나 기도 또는 폐가 자극을 받게 되면 반사...갑자기 수축하여 공기를 강하게 내보내게 되는 것이 기침이라고 한답니다. 호흡기 질환에 가장 흔히 나타나는 증상이라고...
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몸에 좋은 음식 2006.02.14해당카페글 미리보기
기침에 좋은 음식 치료 시기 놓치면 합병증 나타나요 흔한 질병의 하나인 감기는 사시사철 우리를 괴롭힌다. 아침 저녁의 기온차가 커지는 환절기에 특히 심한 감기는 대부분 바이러스에 의해 발병한다. 감기에 걸렸다가 회복되더라도 다시 다른 면역성을...
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제목 (487) 무소유(無所有)란 뜻을 얼마나 알고 있나요? 2024년 6월 20일 목요일 아침입니다. 2024.06.20해당카페글 미리보기
함께 기침을 막기 위한 대처를 하시면 병의 치유기간을 앞당길 수 있습니다. <생활 속에서 도움이 되는 음식> 1) 생무 : 무는 기의 순환을 활발하게 하고 담을 없애며 소화를 촉진하는 식품입니다. 기의 순환을 돕는 작용은 생무와 가열한 무의 경우 그...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
근육에 좋은 콩나물을, 콩나물,밥으로 즐기시며, ※콩나물 밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.14해당카페글 미리보기
근육에 좋은 콩나물을, 콩나물,밥으로 즐기시며, ※콩나물 밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면...
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돌복숭아와 한판승 2024.06.02해당카페글 미리보기
천식과 기침해소에 좋은 약입니다. 돌복숭아 열매의 효소는 가지,꽃,잎,진의 모든 효능이 농축된 것이나 다름없다고 합니다. ☞,돌복숭아 잎: ♧,류마티스 관절염: 복숭아잎을 7~8월에 따서 그늘에 말린것8g, 귤껍질, 인동꽃, 백작약 각4g, 감초2g을 가루...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
근육에 좋은 콩나물을, 콩나물,밥으로 즐기시며, ※콩나물 밥 요리?먼저,평상시 밥을 하시듯이, 똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면...