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등산을 안전하게 하는 방법 2018.05.14해당카페글 미리보기
출신, 매듭짓기의 달인! 네마였습니다! 안전하게 하산하는 방법 등산은 누구나 손쉽게 즐기는 국민 스포츠. 전국 무수한 산들은 주말·평일을 가리지 않고 등산객들로 미어터터진다. 살을 빼고, 심폐 지구력을 기르며, 스트레스까지 단숨에 날려 버릴 수...
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The Big Easy - 거벽등반 쉽게 시작하기 2008.08.19해당카페글 미리보기
부분이 없는 비너를 (notchless biner) 쓴다: 이런 비너는 슬링이나 다른 장비에 걸리지 않는다. 하니스에 피피 고리를 (fifi hook) 쓰는 대신에 15 cm 짜리 슬링을 빌레이 고리에 거스 히치 (girth hitch) 하고 그 끝에 카라비너를 건다. 이렇게 함으로써...
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중 고급자가 익혀야할 비행이론 2014.04.24해당카페글 미리보기
끈, 운동화 끈, 무전기, 고도계의 건전지 등도 점검하고, 건전지는 늘 새로운 것, 충분히 충전된 것을 사용하며 여분도 반드시 준비한다. 또, 산중에 불시착했을 경우를 대비해서, 나무에서 내릴 때 필요한 자일(30m이상)과 하강기, 회중전등 등과 낙하산...
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빅월등반 2012.04.26해당카페글 미리보기
부분이 없는 비너를 (notchless biner) 쓴다: 이런 비너는 슬링이나 다른 장비에 걸리지 않는다. 하니스에 피피 고리를 (fifi hook) 쓰는 대신에 15 cm 짜리 슬링을 빌레이 고리에 거스 히치 (girth hitch) 하고 그 끝에 카라비너를 건다. 이렇게 함으로써...
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거벽등반은 편한하게 2009.07.14해당카페글 미리보기
부분이 없는 비너를 (notchless biner) 쓴다: 이런 비너는 슬링이나 다른 장비에 걸리지 않는다. 하니스에 피피 고리를 (fifi hook) 쓰는 대신에 15 cm 짜리 슬링을 빌레이 고리에 거스 히치 (girth hitch) 하고 그 끝에 카라비너를 건다. 이렇게 함으로써...
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등산화의 기본 조건 2012.03.28해당카페글 미리보기
눈이 없는 가까운 산에 오를 것이라면 사계절용으로도 충분하다. 겨울용 등산화는 보온성, 방수성, 내구성이 완벽해야 한다. 겨울용은 사계절 등산화에 비해 더 투박하고 무거워 웬만한 힘이 없으면 걷기도 힘이 들며, 가죽등산화는 플라스틱 등산화에...
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登山장비] 登山 안전하게 하는 법 2016.10.29해당카페글 미리보기
출신, 매듭짓기의 달인! 네마였습니다! 안전하게 하산하는 방법 등산은 누구나 손쉽게 즐기는 국민 스포츠. 전국 무수한 산들은 주말·평일을 가리지 않고 등산객들로 미어터터진다. 살을 빼고, 심폐 지구력을 기르며, 스트레스까지 단숨에 날려 버릴 수...
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초등학교 입학전, 입학후 준비사항 2010.06.28해당카페글 미리보기
다음 매듭짓는다) 9. 클립으로 종이 끼우기 10. 연필깎이 사용하기 11. 가위질하기 12. 우산 펴고 접기 13. 테이프 떼어 가위로 자르고 붙이기 14. 풀칠하기 15. 신호등 지키며 횡단보도 건너기 16. 숟가락, 젓가락 사용하기 17. 혼자서 화장실 이용하기...
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登山장비] 登山 안전하게 하는 법 2016.10.29해당카페글 미리보기
출신, 매듭짓기의 달인! 네마였습니다! 안전하게 하산하는 방법 등산은 누구나 손쉽게 즐기는 국민 스포츠. 전국 무수한 산들은 주말·평일을 가리지 않고 등산객들로 미어터터진다. 살을 빼고, 심폐 지구력을 기르며, 스트레스까지 단숨에 날려 버릴 수...
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[인천바로알기종주 종주기] 6조 박은미 2005.08.11해당카페글 미리보기
쓰이는 매듭법을 배웠다. 피곤해서 그런지 졸음이 와 꾸벅꾸벅 졸았다. 강의를 하시는 선생님들께 죄송한 마음이 들었지만 어쩔 수 없었다. 강의를 듣고 화장실에 내려가 몸을 씻었다. 사람이 없길래 남자 화장실에 몰래 들어가 씻는 만행을 저지르다 한...